【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト168:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 22:02:21 JlvJBJSO ご飯よりパンと麺が好きで以前から食べています。 ここ数か月は野菜をなるべく摂ろうと思い、 トーストにキャベツの千切りをサンドし、野菜ジュースと食べています。 そうしたら痩せてきました。野菜が消化吸収に関係あるのでしょうか？ トーストだけを食べるより太りにくいのでしょうか？ 169:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 22:04:08 Apbhi8K8 >>164 スペックは？ 体重が30キロしかなくて、もう落とす肉がないとかいうオチじゃ・・・ 170:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 22:06:24 Uhh69GPv 体力をつけたいと思って、ダンベル体操・腕たて伏せ・腹筋・スクワットを各１０～１５回するのですが、３日ぐらいから、風邪をひいたり体調を崩します。毎回このパターンに陥るのですが、もっと軽い運動をしたら良いのでしょうか。 171:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 22:11:36 Apbhi8K8 >>151 不健康でいいなら、脂肪吸引手術でいいんじゃね？ 何度もリバウンドしているのに、こういう考え方をしてる人って本当に学習能力がないよね。 知識がないのは悲しむべき不幸なことだけど、学ぼうとしないっていうのは憎むべき罪悪だと思うよ。 ゆとり教育の弊害？ 自分は見たことないけど、↓のスレに行けばいいんじゃない？ 【過食嘔吐】邪道ダイエット3【薬物乱用】 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185961383/l50 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch