【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト137:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 18:55:09 VqE6hCZS 質問です。このスレに書かれている情報は正しいですか。 138:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 18:57:44 C9nk+pEP >>137 さあ。 139:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 19:01:27 6opXZqIp >>137 どうだろうねえ。 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 19:04:14 I9PiVXyV 129です。遅らばせながら皆さんアドバイスありがとうございます。仕事は事務なので１日中座りっぱなしです。１日１時間でも効果はあるのでしょうか？また有酸素と筋トレは１時間の中にどれぐらいの割引にすればよいでしょうか？ 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 19:05:03 C9nk+pEP >>137 このスレでは、５％ルール突破とか言っている人はあんまりいないんで ５％ルールなんて嘘を、確かめたいなら『 自己責任 』で実証してみるのも手ですよ。 個人的に辞める方をお奨めますけど。 142:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 19:05:10 I9PiVXyV 続きます。食事は食べる前にキャベツを食べ、夜は炭水化物抜きをやります。携帯からの長文すみませんでした。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch