【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト124:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 00:06:30 7ZsPKGdm いや、ま～、なんと言うかゆとりの為せる技かね？基礎代謝の意味すら理解出来ないとは。 おまいは寝たきり生活してるのか？ そりゃ基礎代謝を”大幅”に・・具体的には一日の基礎＋消費を上回れば確かに増える事は有るだろうが。 基本は基礎以上、消費以下にする事。消費を増やす為に運動を取り入れるのが確実で無理が無い。 基礎割っても確かに痩せられるけど壊れるよ？それでも良いなら止めない。 壊れて苦しいのは自分だしｗ 125:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 08:24:32 oTpVqNBT はい、次の質問どぞー ↓ 126:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 10:50:03 LyWR12ct 最近、胃が痛くてほとんど食べずに有酸素運動してるのですが 体脂肪が25%から27%に増えた(´･ω･｀) 127:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 10:52:24 oTpVqNBT >>126 まず医者にいけw 128:54 07/11/07 12:58:57 PaA5TnZl >>55 >>83 ありがとうございます。 とりあえず、「挫折しない」を目標にがんばってもます 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch