07/11/17 01:55:18 7iK6afyW
寝る前ですが
バターロール７個
チーズ７切れ
マルゲリータピッツア19㎝１枚
ラザニア１皿
かぼちゃとサツマイモのサラダ100ｸﾞﾗﾑ
ハッシュドポテト３枚
コンソメスープ１杯
アーモンドチョコ１箱
カラムーチョ１袋
ショコラワッフル３個
カスタードプリン１個
体脂肪を減らし過ぎたので、調整ドカ喰い
でもさすがに食べ過ぎかな(´･ω･`)…。
ちょっぴり反省
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 02:18:34 WHJGrogw
>>980
スナイダーズ上手すぎだよね！
私は少し前に１箱12袋いりを六種類通販でかっちゃったよ
さすがに全部食べなかったけど、そこで豚だと自覚してスナイダーズは辞めた
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 02:24:09 JP536TsE
>>982
旨いよね～
味の種類が豊富なのも、嬉しいやら困るやら
自分も、もうしばらくはスナイダーズ断ちするよ!!
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 02:54:21 JWWvkizN
>>981
ほほぅ、寝る前にですか！すばらしいですね。
やっぱりこのぐらい食べたのを報告していただかないとね。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 05:03:56 ye/bpkeO
>>981
ちなみにどれぐらいまで減ったの？最近一気に寒くなったから少しは脂肪も必要だからね～
でもバランス良く脂肪つける乗って難しいよねｗ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 07:12:44 1GkbPTGc
朝から
マフィン
かしぱん２こ
レンコンもち２こ
味噌汁
油揚げの巾着煮５こ
りんご
鶏肉炒め
スモークチーズ
きもちわるい
最近１.６キロ増えた…
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 07:54:10 7iK6afyW
>>985
ダイエット前19％
⇒昨日時点16％
デブな訳ではないので、ちょっと減らすのみで良かったのですが、つい勢い余ってというかやり過ぎてしまいました。
筋トレ万歳。
でもダイエットって、一旦ハマると楽しいわ～
ヾ(´ヮ`)ﾉﾞ
いっそドカ喰い目的で、このまま続けるか
♪(*･∀･*)♪
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 07:59:02 BWa90P5m
今日一日 過食
もみじ饅頭こしあん150
もみじ饅頭チーズ150
タコ焼き半パック250
もみじ饅頭こしあん150
もみじ饅頭餅150
タコ焼き半パック250
せんべい60×5枚
金豚まん187
薄皮あんパン130
蟹シューマイ27×3 100
栗八ツ橋5つ315
水泳４時間してくる
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 10:21:26 QxjGeXm/
クッキー７枚
ヨーグルト1個
ちくわ２本
アイス２個
信玄もち１個
＋朝ご飯。
ああああ(´;ω;｀)
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 10:34:17 cIzV5yU5
朝
ドーナツ一個
ブルーベリージャムつけたトースト1/6
レタス数枚
トマト数個
沖縄のお菓子
唐揚げ四個
白身のフライ半分
朝だけでどんだけ食ってんのor2
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 10:42:57 +Qs1Gy1R
母手作りの揚げ餅、あまりにも美味しかったので
ひと袋全部食ってしまいますた・・・
992:ゆ☆
07/11/17 12:39:35 K/J2lDE8
ドライﾏﾝｺﾞｰ
ﾊﾞﾗﾝｽｱｯﾌﾟ(ｸｯｷｰ)
柿
ﾏｰﾎﾞｰ豆腐少々
白米少々
野菜ﾁｯﾌﾟｽ(95Kal)
りんご酢
ココア
さつまぃも
久々に自宅帰って来てﾘﾋﾞﾝｸﾞ居ると食べ始めたら止まらなくなる(；ω；)ゆきのばかばかっメｽぶた野郎
しかって下さい…
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:54:12 jRPs1D2C
ハニートースト
あの分厚い奴(´･ω･｀)１０センチ以上あるし(´･ω･｀)
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:54:52 CeJGB5Bb
あ
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:55:29 CeJGB5Bb
い
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:56:00 CeJGB5Bb
う
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:56:30 CeJGB5Bb
え
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:57:09 CeJGB5Bb
お
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:57:57 CeJGB5Bb
ち
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 12:58:10 T473Bvbo
1000
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