07/11/13 09:20:31 OVNgkccr
マスターズならもと競泳選手の人もいるし、
立った状態から体一直線でまっすぐズバッとプールに入るのは
水しぶきを立てないためではないか？
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 11:26:56 9wItGukg
水着はどんなのがおおいですか？
やっぱり黒が多いのかな
スクール水着はまずいよね
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 11:50:09 rhB0eblV
そういう質問するひとって多いけどさ
プールによっても時間帯によっても違うんだから
自分がいこうと思っているプール１回見にいけばすむことなんじゃないの？
見せてくれないプールなんてないし。
それも面倒な人ならどうせ続かないからやめたほうがいいよ。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 11:52:59 mJtZW8Rg
欲求不満ですか？カルシウム取ったほうがいいよ＾＾
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 11:55:26 cjHnZ6mk
すぐカルシウムっていう人いるねｗ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 12:00:30 OVNgkccr
お前ら面白いなｗ
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 12:47:59 R7oswTRt
>>243-244
やっぱり泳ぎ終わったらあまり食べないんだね。
納豆１パックくらいにしておくか。
㌧！
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 15:35:52 VVU7PrmV
1年半ジョギングで体重減らしてたのですが、刺激を与えるために市営のプールに行こうと思ってます。
37歳のおっさんですが高校以来のプールです。
当時クロールで25メートルしか泳げなかったので、今は10メートルくらいと思います。
こんなレベルの人が行って大丈夫でしょうか？
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 15:46:26 l7c6FBCT
大丈夫
そもそも泳げないヒトもいるくらいだし
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 16:25:03 BHpdA94/
>>260
俺も高校のときに２５メートルしか泳げなくて、十数年ぶりにプールいったけど
その日のうちに２５メートル泳げるようになった。
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 16:26:27 W8yRqYVK
>>260
ウォーキングって手もあるよ
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 19:03:47 dDYqWowk
>>260
くだらん心配だ！
とにかく池。
行けばモチベーションも上がる。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 20:51:14 hes1fBwG
>>260
減量の為なら水泳よりジョギングの方が手っ取り早いと思うけど
それなりのスピードで1000m、2000m泳ぐのなら話は別だけど
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 21:23:43 VVU7PrmV
260です
レスありがとうございました。
とりあえず行ってみます。
尿酸値高くてしばらく走れないんです。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 23:06:06 mJtZW8Rg
>>266
尿酸値高いと走ったらダメなんですか？
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 23:09:48 JZTdLj3g
>>268
ゆきがちょう とかの自説だからあまり気にしなくて桶
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 01:17:45 Ok9UaPqV
カミソリ負けしたああああ
赤みとかゆみが引くまでプールはおやすみ。ハァ･･･
もうカミソリで毛は剃らないと決めた一日
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 07:37:01 rf3RF7Yh
ビキニラインは敏感ですからね
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 16:19:45 iLk9ybzI
1週間の暴飲暴食で4kg増えた。3ヶ月ぶりに水泳を再開して1ヶ月以内に戻したいんだけど、週2で1時間半で可能かな?筋トレも入れた方が効率的??ちなみに基礎代謝1300で1500～1800は取ろうかな～と思ってます。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 17:38:25 Sf1g3RsM
>>271
それだけじゃ１ヶ月じゃ無理じゃないかな・・
残りの週5ジョギングとかすれば？
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 19:20:19 kMJCQuBs
週2では無理でしょう。
プールに行けないのなら万歩計つけて15000歩以上歩くってのはどうだ？