ビリーズブートキャンプ 49ﾓｱｾｯ！at SHAPEUPビリーズブートキャンプ 49ﾓｱｾｯ！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/09 18:45:03 mE1q5BqJ 運動は頭にいいよ。 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/09 18:47:22 i8+n9M1l ちょww みんな優しいな。 ピザは言い訳して逃げるとか言われるとおもたよ。 とりあえず明日明後日も模試なんで勉強するよ。 いつか報告させてくれ。ノシ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/09 19:44:51 Ae9jql5W ビリーとどいた！！！ 食後まだちょっとしか経ってないから30分くらいしたらやろう 楽しみだ～ ところで適当な靴もってないんだけど裸足でやってもおｋかな… 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/09 19:48:23 jZlC7YSX とりあえず靴無しでやってみるといいよ。 靴履くと安定感がぜんぜん違うから、 膝痛めやすい人ならスクワットなんかは注意してね。 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/09 19:57:38 Blh5H9k5 ﾎﾝﾐさんて ﾊﾞﾚｰの竹下さんに似てる気がする。 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/09 20:37:02 l5fQRt3L 筋トレとしては効率良さそうだが、これってぶっちゃけダイエットではないでしょ とにもかくにも、食事改善あってのダイエットだからな これ単体だと完全にスレ違いな気がするが ダイエットに占める運動の要素なんて1～2割くらいでしょ 標準体型の人が維持ってのならわかるが 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch