記録ダイエット 1ヶ月目【マターリ希望】at SHAPEUP
記録ダイエット 1ヶ月目【マターリ希望】 - 暇つぶし2ch536:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/02 05:17:42 /83B3xDU
>>533
今は好きなだけ食べまくる助走時期
食って食って食いまくって自分の食べるものの傾向を知る時期
レコダイで唯一、精神的に不安定な時期が続く時期
不安がマックスになったら離陸すればいい
逆に助走が足りないと完全に飛べないよ

助走なしに偉そうな事ばかり言って離陸しちゃ墜落している飛べない㌔デブっつープロのダイエッターみてみな
あーなったら人間失格ダヨ
中途半端な事をしているから、定期的にプチドカ食い繰り返して、食事制限をしながら見事なまでに体重の増減を繰り返している

あーならないために、今は助走なんだからしっかり食べたほうがいいよ
そして自分の傾向をしるんだ
オイラも助走時は食べまくったけど、離陸したと同時に減り始めたから心配すんな!
1ヶ月や2ヶ月の助走時増量分は、離陸1週間でストンとボーナス落ちすっからさw



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