07/10/29 16:19:36 psvbe6ol
たぶんこれ
714 名前：１００㌔デブ[] 投稿日：2007/09/29(土) 02:38:17 ID:hMNDitV+
参戦します
日記
９/２３
マックポーク（３９１ｋｃａｌ）生ビールジョッキ（２００ｋｃａｌ）
おにぎり（２５０ｋｃａｌ）飴（１６ｋｃａｌ）
計９００ｋｃａｌ弱
腹筋１０回 腕立て伏せ２回
９/２４
腕立て伏せ５回 腹筋２０回
ハンバーガー（２５０ｋｃａｌ）飴３個（５０ｋｃａｌ）を食べた
弁当（６４０ｋｃａｌ）を食べた
計１０００ｋcal弱
９/２５
ハンバーガー（２５０ｋｃａｌ）チーズバーガー（３００ｋｃａｌ）
飴２個（５０ｋcal）ドーナツ（５００ｋcal）おにぎり（２５０ｋｃａｌ）
計１３５０ｋcal
９/２６
ソーセージエッグマフィンセット（５９０ｋcal）を食した
カレーライス（８００ｋcal）ふりかけごはん（４００ｋcal）
メロン（１/８）（５０ｋcal）飴（５０ｋcal）
計１４９０ｋcal
９/２７
モスバーガーセット（６４０ｋcal）
コーヒー牛乳（２００ｋcal）サンドイッチ（３００ｋcal）
アイス（２００ｋcal）
計１３４０ｋcal
９/２８
天丼（７００ｋcal）味噌汁（３５ｋcal）マックポーク（３９０ｋcal）
コーヒー牛乳（１００ｋcal）ビスコ（１００ｋcal）
計１３００ｋcal