記録ダイエット 1ヶ月目【マターリ希望】at SHAPEUP
記録ダイエット 1ヶ月目【マターリ希望】 - 暇つぶし2ch288:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/27 23:06:01 4/1RS4v7
レコダイ始めて1週間、これといった劇的な変化なし。
でも・・

昨日ランチでスパゲティボロネーズ食べました。
そこのお店、普通より量がちょっと多めなんだ。
パスタ(トマト系)が大好きで、いつもお腹いっぱいになっても
あと何口か残ってると、ええいもったいないから食べちゃえ~~となるんだけど。

昨日は1/3くらい食べたあたりで、けっこうお腹いっぱいになった?と感じ
結局2/3くらいまで食べて残しました。
なぜかもったいな~~い、という気はしませんでした。

岡田氏の、自分がこれを残してもアフリカの子供に今これを
あげられるわけではないという言葉が効いているような気がします。

お酒も大好きなので、止められるような考え方をしなければ。
岡田さんお酒飲まないみたいだからお酒にはあまり言及されてないんだよね。



次ページ
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch