07/10/27 12:55:17 ady2VHQD
とにかくパスタ好きな俺はにんにく半個くらい使ってペペロンチーノを作る。
500kcalくらいで満足感あるしな。
しかし、昔はすごい量作って全部食ってたからなぁ。太るはずだ。
今はきっかりパスタ100gで作ってるが、十分な量なんだよな。
07/10/27 12:55:17 ady2VHQD
とにかくパスタ好きな俺はにんにく半個くらい使ってペペロンチーノを作る。
500kcalくらいで満足感あるしな。
しかし、昔はすごい量作って全部食ってたからなぁ。太るはずだ。
今はきっかりパスタ100gで作ってるが、十分な量なんだよな。