記録ダイエット １ヶ月目【マターリ希望】at SHAPEUP記録ダイエット １ヶ月目【マターリ希望】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト250:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/26 22:44:13 gKc9wNNW >>249 やっぱ、切ったベルト見てニヤニヤとかしてます？ 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/26 22:52:41 YQYjIefN >>249 脱メタボおめでとう！ 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/26 23:33:54 Y0yHI8Nm >>250 まあ、切ったのは合計15センチくらいなので、一応ニヤニヤは収まったかな。 それより、昔買ってその時ははけたけどその後はけなくなったズボンが、 スポスポ入ったのがニヤついた。最近衣替えしたのでね。 7，8年前のがスポスポ。まあ古着やユニクロのなどが3，4本あるだけなんで、 愛着はそんなにないんだけど、なんか残しておいてよかったとオモタ。 多分、はけないけど捨てなかったっていうのは、 どこか無意識でダイエットしたかったんだと思う。 >>251 ありがとう！レコダイは普通に効果あるぜ！ 自分は4ヶ月目くらいから体動かしたくなってとりあえず歩いた。 以降、週3回程度、毎回30～1時間、歩いたり小走りしたりしてる。 あとインターネットしながらダンベル持ったり青だけ踏みしとる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch