【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6at SHAPEUP
【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6
- 暇つぶし2ch557:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 01:03:55 4ogax0bk
>>552
それは食うしかない。
俺経験済み。
基礎代謝以上の食事を何としてでも食ってくれ!
カロリーメイトを2時間置きに1本食う
ゼリードリンクを2時間置きに1本食う
意識的にやらないとホメオスタシスの思う壷!
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