【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6at SHAPEUP
【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6 - 暇つぶし2ch302:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/02 14:43:26 Kzbo9LWA
>>279
モツ鍋風にキャベツぶちこんで、棒ラーメン半分食べてる。
スープは和風だしや鳥はむの汁とか足してるけど、低カロリー。
棒ラーメン単体でも300前後と低いけど、炭水化物だけとりすぎるので
素麺やパスタも同じ用途で使えそう

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