【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart24at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart24 - 暇つぶし2ch625:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 18:11:50 pf4JskPM
>>624付け足しです。
ご飯は普通のお茶碗に2/3くらい。味噌汁は普通のお茶碗に一杯。
鶏ムネ肉は一口サイズが一杯につき3~4切れ程入っています。
左手で30分くらいかけてたべています。


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