07/10/01 21:41:58 ai5QW58L
>>95
運動は有酸素運動を続けて。食事はタンパク質・ビタミン・ミネラルは不足しないように。
部分やせは基本的に不可能です。
脂肪は体脂肪計で毎日確認して。
07/10/01 21:41:58 ai5QW58L
>>95
運動は有酸素運動を続けて。食事はタンパク質・ビタミン・ミネラルは不足しないように。
部分やせは基本的に不可能です。
脂肪は体脂肪計で毎日確認して。
07/10/01 21:41:58 ai5QW58L
>>95
運動は有酸素運動を続けて。食事はタンパク質・ビタミン・ミネラルは不足しないように。
部分やせは基本的に不可能です。
脂肪は体脂肪計で毎日確認して。