07/10/06 17:31:10 m6W23opd
>>445
何肉がいいの？
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 18:20:39 PvnB7q1U
>445
大豆のアミノ酸スコアは100なんだが。何がダメなんだ。
確かにきな粉と味噌と醤油は100にならないけれど。
魚の方がよっぽど100に満たない物が多いし、肉だって挽肉なら100以下だ。
ちなみに豆ならささげもアミノ酸スコア100。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 18:45:59 C1ubaueW
>>446
たんぱく質には、簡単に言えば、動物性たんぱくと、植物性たんぱくの二種類がある。
動物性タンパク（肉・魚）はアミノ酸スコアがどれも100で質が良い。何肉でもいいよ。油・脂は少ない方がいい。
植物性タンパクはアミノ酸スコアが悪くて、動物性に比べると質が悪い。なので、スコアを補うような
食材と一緒に食べると、質の悪さを補完できる。
>>447
量が取れないでしょ。>>415はこれも指摘されてるけど、ノリ100グラム食べるのと、肉100グラム食べるのは
全くかさが違う。きな粉やミソを100グラム食べる馬鹿がどこにいる？
単純なパーセント比較ではなく、実際に食べられる量を見ないと意味無し。机上の空論。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 18:52:31 C1ubaueW
このページが分かりやすい。動物性はほぼ100だけど、植物性は質が落ちる。
URLﾘﾝｸ(www.spitz8823.com)
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 18:58:03 t1q6yGyK
>>449
spitz8823だから思わず踏んでしまったｗ
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:01:46 PvnB7q1U
>448
きな粉や味噌で考えてたのか。スマン。
勝手に煮豆だと思ってた。自分は毎日食べてるから。
好物なんだ煮豆。美味しいよ煮豆。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:12:47 hKatntRY
昨日>>404を書いたものです＾＾
>>448さんを始め、みなさんの説明のほうが的確なので
ダイエットされてる方はそちらを参考になさったほうがいいと思いますｗ
ちなみに私は肉中心の食事から食物性タンパク質に切り替えて20kg減量しましたのた。（現在進行中）
「自作きなこココア」「ネギ納豆ごはん（タレ無し・たまに卵IN）」がかなり優秀だったと記憶しています。
（きなこココアには豆乳や小麦胚芽を入れていました）詳しい作り方は興味があれば聞いてください＾＾
肉類は必須アミノ酸のバランスがいいので健康を考えると食べたほうがいいと思いますが、
他の方の言うとおり、ダイエット中は量と質、あと調理法をよく考えて、ですよね＾＾；
うん、確かにササミは優秀だと思います。
太ってるときはすごいめんどくさがりだったので、私は「大豆＋穀物」でしたがｗ
スレ違いになりそうなのでステキなピザさん2
「一日２食とか最悪らしいよ。こまめに分けて一日５回から６回食事したほうがいいんだよ。」
といい軽く2人前を5回食べる。
前スレも↑も、昔の私です（ぁ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:23:55 sSwq9b0N
＾＾＾＾＾＾＾
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:36:50 yGw8d3o/
>>437
デブだから頭が悪いとか、頭が悪いからデブだとか、その辺りの事は一概には言えないことはわかってる。
ただ、こういうスレを覗いていると、極端な肥満の人は理数系の考え方が苦手そうだとは思える。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:48:01 VEXk8TvA
賢い痩せ ＞ 賢いデブ ＞ 馬鹿な痩せ ＞ 馬鹿なデブ
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:50:39 KTuUp5op
>>448
だからスポーツ後のプロテインは、動物性なんだ。
あれ、牛乳嫌いには拷問なんだよなあ。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:54:26 9jffb7q3
>>454
そりゃそうだろう。
あくまで男女1400人の医療記録を調べたところ
BMIが30以上だった肥満男性は知能が
平均23%低下していたという統計を示してるだけだからな。
それにつけこんでデブだから頭が悪い、頭が悪いからデブと
レッテル貼りするのは脳脂肪といわざるを得ない。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 20:13:51 hBQQkOf7
>>456
俺は水で割ってたけど、チャンピオンとか美味いのでもダメなのか。
まあ、エッグプロテインって卵から作ったのもあるから試してみたら？
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 20:14:18 EHavYKkU
なぜspitz8823 笑
きゅんとくるじゃないか
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 20:25:15 zEcIAFei
>>456
あれ、大豆を主原料にしたプロティンも
ちゃんとでてるはずだがな。
味は試したことないからわからんが。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 20:31:12 VPxp5HCh
>>460
ソイプロテインは普通に流通してるな
個人的には腹の調子が悪くなるから避けてるが
カロリーも効果もホエイ＞カゼイン≧ソイって感じか？
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 20:35:42 C1ubaueW
プロテインはホエイでもソイでも、純粋にアミノ酸のみ抽出だから、そこまでの違いはでないよ。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 21:02:10 1dnW5k+C
個人的にはダイエット中ならソイがお奨めかな
ｇあたりのカロリー低いし、腹持ちが良い。
大豆の効果で代謝もうｐして体温が上がってくるぞ
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 21:10:39 hBQQkOf7
俺はチャンピオンのバナナ味ホエイ
寝る前は牛乳で割ってるけど、かなり美味い
ダイエットしてて甘い物が食べたいけど～って奴にもオススメできる
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 21:16:27 v02yEptz
プロテインの偏見てまだ無くならないのかな。
466:456
07/10/06 22:21:13 KTuUp5op
おお、沢山のアドバイスが。
ホエイの液体で悶絶したんで、ウィダーのタブレットを愛用してたんですが、
発売中止になったんですよ。
仕方なく、アミノ酸タブレットを使用してます。
で、カゼインとホエイを混ぜた液体タイプを久々に飲みました。
ホエイに比べたら飲みやすかったけど、やっぱりキツかった。
>465
偏見って、ドーピングと間違われるって話？
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 22:24:35 mxlsEBRJ
タバコをやめたから、オレは太ったんだ。
タバコは肺がんになるからな。
肺がんで死ぬ確立は多いけど、太りすぎで死ぬ確立は日本人は少ないだろ。
太っているのは仕方ないんだ。
それだけ太ったら、糖尿病で死ぬぞ。
死亡率高いだろ。
え？ピザ、聞いたことないって？
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 23:02:51 VdJtlXwt
太ってる人の脳内ルールスレで一生懸命プロテインの話してる人って馬鹿なんじゃないの？
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 01:21:13 GbJc6Tl9
腹が出てるのは脂肪じゃなくて、便秘症だから
便秘症かもしれんが、それとは関係なく
そんなに太ってるのに腹に脂肪がないわけなかろう
下手な言い訳するな
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 03:09:27 rN0LLqvq
質問スレなんかに時折出現する「体脂肪率30％・筋肉質です」みたいな
人、どうして自分を筋肉質と思えるのかすごく気になる。
手足ががっちりで、脂肪はすべて腹とか見えにくい背についてるんだろうか。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 03:26:32 gjt0CmYo
このスレ見ると、筋トレはムキムキになりすぎるからって敬遠する女が多いみたいだけど
それってピザだけなのかな？
自分の周りのやせてる女性にビリーの話したらビリーの横にいる女性くらいに
腹筋割りたいってのが多数派の意見だったんだけど
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 05:25:48 MrJaB+Fc
>>471
ムキムキになりたい女は少ないんじゃない？
というより、腹筋割れたムキムキ女と付き合いたい男はもっと少ないだろうけど。
「腹筋割れてる女ってカッコいいよね」
「うんカッコいい。私もああなりたい」
「私も」
「私も」
みたいな、その場のノリというか雰囲気で言っただけでしょ。
デブよりマシだろうけど、腹筋割れてる女もイタいよ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 06:48:46 1jVXcLiA
>>416
＞常に食事withテレビon theソファーが延々と続く
奥さんが毎日そんなだったら、離婚したくなるな
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 06:49:50 3YQ1RlmZ
イタいのかｗ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 06:54:15 ghA1szKT
単純に女の多くが筋肉に対して脳脂肪なだけだ。
ワークアウトもしない負荷に、大して食うわけでも無い
ムキムキになったら超常現象だろ。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 07:40:57 ACGNVyae
ムキムキって、472はガチムチ兄貴の、ボディービルダーみたいなのを想像してるんだろ。
運動選手のような健康的な肉体にあこがれるのは健康的な発想だ。
古代・中世の西洋彫刻・絵画の美の女神像でも、半数はうっすらした腹筋を具えている。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 08:31:22 BWffCPGN
>>472
女でシックスパックはやりすぎだと思うが、
エビちゃんだってうっすら縦割れしてるし。
ビリーの横の女性って、シェリーじゃなくてジュリアンのことかもね。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 08:34:33 wEijI6ZR
>471
「女性はホルモンの関係上、ムキムキにはなりません」てセリフ、ジムのトレーナーや
インストラクターが何度も言ってるよね。
何で信用しないんだろう。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 08:58:55 gqXKIBst
つまりは、みんな噂だけでジムに行ってないんだろう。
お腹に縦線入っている水着モデルなんかは、みんな一日600回ぐらい腹筋しているしね。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 09:11:58 9Cl5Ym1g
リア・ディゾンも紀香も森下千里も皆腹筋が写真で確認できるが…
相当ジム行かなきゃ紀香の身体なんてつくれない。
グラビアアイドルなんて全員腹筋あるし、腕や肩はジム行って鍛えた人間の形。
ビリーさんレベルには男性で相当な量トレーニングしなきゃなれないし、
短期間ではなれない。女性で少し腹割れるくらいならビリーのキャンプでなんとか
なるがムキムキにはキャンプだけでは絶対なれない。
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 09:12:41 bONgPqvm
>>478
>何で信用しないんだろう
デブの「筋肉つくから」は、運動したくない言い訳。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 09:17:45 ov9yvXQM
知り合いの巨デブは腹に電極付けて筋肉を鍛える高い危惧買って全くやせてないけど大満足らしいよ。
それで有酸素運動は持久力がなくて出来ないもんだから馬鹿にしてた。
巨体に電極つけて今日も筋肉、筋肉言ってたよ。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 09:47:05 /1rw2xsr
>470
重い体重を支える為の筋力があるから。
見た目が脂肪だらけでも、体組成計で測ると筋肉量も標準より多くでるみたいよ。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 10:58:57 jvX0iJwC
見るスレ間違ったかと思ったwww
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 13:03:20 gqXKIBst
>>483
それをいいわけにしている奴って結構いるんだよね。
「デブって思ったよりも体脂肪ないんだ、オレもそうなんだ。だってやせねーんだもん。
たぶんおれも体脂肪は少ないぞ」
計らないで・・・・想像？
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 13:12:57 /W6tDwA/
体重80kgで体脂肪率30％の香具師だと、LBMは56kg。
体重70kgで体脂肪率20％の香具師も、LBMは56kg。
身長が同じならば、生活負荷が高い分だけ80kgのピザの方が安静時基礎代謝量は高くなるだろうなあ。
けど、どっちがピザか言うまでも無い。
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 13:28:37 41kBuNK5
>>486
安静時の基礎代謝はほとんど差が無いんじゃねーの？
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 13:55:29 1mdS+ARg
>>478
普通はならないと思いますよ。
私はジムのスタッフ兼イントラしてましたけど、同僚でいっぱいレッスン（筋トレ系含む）持ってる子たち
誰一人としてムキムキな人はいなかったです。
まぁ普通の女性よりはいくらか「筋肉のスジ」があるかなという程度です。
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 14:24:54 TNmKwTLu
>>478
確かに男性に比べりゃムキムキにならんわな。
ただし、やりすぎると腹は割れんが、胸はなくなるわな。
まあ、巷の女性がそこまでのハードスケジュールをこなせるとは
到底思えないから、心配することでもないわけで。
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 16:30:30 ziUQAlWw
>>477ﾄﾞｳｲ
筋肉ﾑｷﾑｷの♀にはなりたいとも思わないし綺麗だとも思わない。
せいぜい腹筋が締まる位で十分だ。女らしい体でｽﾚﾝﾀﾞｰってのがｲｲ。
やりすぎてあばら浮きまくりの自分は失敗組W
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 16:37:59 pYxgdTSL
前にバター食うピザの話を見たんで、今日ちょっとかじってみた。
ピザは凄い。
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 16:44:23 /W6tDwA/
いくらピザでも、そのままバターなんて囓らないコフ。
バカにするなコフ。
せめて、醤油ぐらいかけるコフ。（実話）
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 17:04:37 HMwdWvyD
>>491
お前が勇者
>>492
mjd?
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 17:14:38 /W6tDwA/
>>493
Yes
ちなみにいきなりこういう食い方をし出したわけではないらしい。
1)ジャガバター醤油かけにハマる。
2)味に慣れてきてバターと醤油の量が増える。
(最初はじゃがいも一個に付き、切れてるバター一つだったらしい。それが2個3個と増加……)
3)ついには雪印バター一本をじゃがいも半分に乗っけて食い出す。
4)ある時、じゃがいもが無いことに気がつく。
5)ダメもとでじゃが抜きで試してみる。
ｳﾏｰ
だったらしいので、以後はじゃがいも一かけにつきバター一本なんだって。
（ちょっぴりモッサリ感が有る方がやっぱウマイんだって。もはやジャガイモが調味料）
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 17:18:48 ghI3C7/u
ハッピープッチンプリン、カロリー表記見たら１４２ｋカロリーって書いてたから、
なんだたいしたこと無いじゃんって思ったら、実は１００ｇあたりだった。
つまり１４２×４ｋカロリーってこと。
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 17:48:00 HMwdWvyD
>>494
(ﾟДﾟ;)
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 17:56:45 Mr8bW1Nv
チョコレートに生クリームつけて食べてる。
気がつくと生クリームだけ延々舐めている。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 18:37:56 SvqAFxZs
バターのチーズ挟みを作って食ってた自分、最強。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 18:43:38 HMwdWvyD
>>498
(ﾟДﾟ;)
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 18:52:55 I7xACq5J
レーズンバター１切れでも結構胃に来るのに…
脂肪が厚くなるにつれて胃壁まで厚くなるんだろうか
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 18:57:46 EAUJgqU8
>>495
見事な孔明の罠だ・・・
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 19:10:50 3MJVZhnt
>>460
出てる出てる。特にザバスの「シェイプ＆ビューティー 」は、もろ
シェイプアップ目的の女性向けでコラーゲンとかも入ってるウレスィ一品。
しかも水で溶かすチョコ（ココア）味でウマイ。やっぱり脂肪を削ぎ落とし
た身体を作るにはソイプロテインが最適らしいよ。自分も使ってますが。
あと。みんな言ってるように、女性でムキムキのシックスパックなんて
よっぽど食事制限して筋肉ズタズタになるまでトレーニングしなきゃムリ！
毎晩腹筋30回×３ほどやってますが腹が引き締まっただけ（いえーい♪）。
バッキリ割れたりなんかしない。うっすら割れてくるくらい。
>>491
そういえば、「先にバターを食べておけば満腹中枢を刺激するｺﾌ。
そうすれば食べすぎを防いで太らないｺﾌ」と言いながら、ランチタイム
に何にでも（パンにもクッキーにもおにぎににも）バターをべっとべとに
塗るピザ子さんが本当にいました。
毎度毎度見てて気持ち悪いをしてたわ～…。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 19:37:47 QvbsHYsB
>>495
それでも568kcalか
思ったより低いな
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 20:53:34 TNmKwTLu
近所にいる巨おばばから、健康のためにって
毎日コップ一杯のオリーブオイルを飲んでるって聞いた時には
しばらく胸焼けが取れなかったＹＯ
しかも、奨めないでお願いorz
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 21:06:46 bkNbRWB2
お・・・おちょこ一杯じゃなくて？((( ;ﾟДﾟ)))
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 21:07:35 HMwdWvyD
>>504
(ﾟДﾟ;)
どーしよーもない便秘にスプーン１杯なら聞いた事ある
507:504でし
07/10/07 21:25:29 TNmKwTLu
うん。
見た目１８０ｃｃのコップに並々と。
それをさも水みたいに、ぐいっと。
……………('A`)
言っててまた気持ち悪くなってきた＿|￣| ､., ⌒ ､., ⌒ ○
そりゃあ、自分だってオリーブオイル好きだけどさ
でも、一日に総計でティースプーン２杯くらいしか使わんがな。
あ、まあ揚げ物でもやれば話しは別だが。
しかも、これ書いてる最中にも電話で、延々奨めて来たし。
誰かﾎﾞｽｹﾃ…。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 21:37:23 LNld0LoU
オリーブオイル180cc = 1458kcal
無理の無いダイエットをする場合で摂取カロリーが1500kcal程度というから……
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 21:54:14 3YQ1RlmZ
毎日コップ一杯のオリーブオイルだけ飲んでたら、無理のないダイエットになるって事か！！
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 23:09:36 voy1GxEe
>>509
ソレダーーーーーーーーーーーーーーーー！
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 23:10:21 FlIFuOmh
栄養失調で痩せそうデスネー…
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 23:39:38 pYxgdTSL
脳脂肪うんぬんじゃねーな。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 00:08:17 ZkkcFqsO
>>503
(ﾟдﾟ)
4ｋって少なくとも400ｇじゃないでしょ…
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 01:17:02 o8yjDwBA
何だか読んでるだけで胸やけのするスレ('A`;)
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 01:49:48 bPHF8qq5
>>513
ｋって個って打とうとしたんじゃないの？
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 02:16:35 0IXw36bT
>>515
解読してみた。
１４２×４ ｋカロリー という意味なのかも？
「ｋカロリー」と書いて「キロカロリー」と読む。
不思議な書き方だけど…
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 03:20:23 d8L1X0Cc
ほんとに一目でわかる程太ってる人に聞きたい
どーやったらそんなに太れるの？
どこまで太れるか挑戦したことあるんだけど
膝痛くなってくるし食べることに飽きてくるし
吐きそうになってくるし、いつも気持ち悪いしで
途中でリタイアしちゃったよ
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 03:37:47 +v/XLlMe
別にムリな食事じゃなくても
毎日、菓子パン1個余分に食うのを1年ぐらい続ければ20㌔ぐらい太る
逆に毎日菓子パン1個分のダイエットをすれば20㌔痩せる
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 04:08:44 ISyKPq32
>>517さん
私の場合は酒＋つまみという名の暴飲暴食でしたね。酒は理性が麻痺するうえ、
血中に糖分が足りてない、と錯覚するので飲んだらお腹が減るっす。実際には減って無くても・・・
つまみには寿司、それから手羽先など揚げ物、ラーメンがオススメですよ。
夜の仕事だったので毎日欠かさず飲みまくり食いまくりで他の人のように吐く習慣もなかったので
1年でバッチリ23kg太りましたよっと。
特に一日1食、もしくは2食にして、夜に酒で高カロリーなものを流し込むと驚くほど太れます。
食べてるときはホント幸せでしたよ～。制限されずに好きなものを食べれる幸せはある意味究極の至福・・・
胃下垂など特殊な場合を除けば、ステキなプランだと思います。責任はとりませんがｗ
20kg落とすのにどれだけ苦労するかを身をもって体験した（継続中）私はもう二度とごめんですが。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 04:20:24 qP28qR+j
デブは体重だけを気にするよね。
筋肉の重さって考えないの？
自分45キロだけどすっごくガリんちょ。
デブの70キロは体重ばっか気にしてるけど脂肪だらけなんだろうな。
1キロ痩せた～とか・・それって筋肉落ちただけじゃん？といつも思う。
ほんとにアホだなと思う。
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 07:26:16 HRZktHFs
>>517
小さい頃からジワジワ太ってけば骨格も一緒に成長するから負担すくないよ(;_;)
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 07:35:05 zgN/N3cy
>>517
一日でどこまで太れるか挑戦したって無理だろ。
一日でどこまで痩せるか挑戦するのが無理なように。
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 07:39:03 ISyKPq32
>>520
「私筋肉太りだから、体脂肪は意外と低いと思うんだ」と偽うんちくを語るピザさんは
結構多いみたいですよ？ダイエット板にも結構書かれてる。
筋肉の比重が脂肪に比べて大きいことを自己流に解釈したステキ発言。
俺も以前は筋肉太りってあるんだーとか普通に聞き流してましたが・・・
冷静に考えるとボディービルダーでもないかぎりありえないと思いますがね。
「筋肉太り」 ここでもつっこまれてましたが、
そんだけ筋肉あるならそもそも太らないだろう、と。
まぁ、単なる「言い訳＋開き直り」なんだと思いますが。
身長を書かずに体重だけで判断してる>>520さんが、
一番体重に傾倒してる気がするのは俺だけか・・・？
違ってたらスマン。
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 07:42:03 olBRgScG
>>520
すっごくガキんちょ、まで読んだ
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 07:54:03 RjWKdoC7
出た！筋肉太り！言う人いる！
友逹が健康診断の時言ってた！
筋肉質だから見た目より体重重いのー。って。
見た目そのままな体重だと思ったけど言えなかったｗ
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 08:43:05 Ih6g6BaL
腹の出てるプロレスラーとかをイメージするな『筋肉太り』
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 10:33:50 hZ/1aDwz
二の腕が気になるんだよね
とか
太ももが目立つのが恥ずかしい
とか
あたかも、他の部分は問題ないようなことを言ってるが
全身まんべんなく太ってるﾃﾞﾌﾞ
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 10:41:41 JG9ZYo5/
デブの脳内ルール
「ただなんもしないでAさんは１０キロ痩せたんだって！さっそく寝るｺﾌ！！」
「おまえは寝たきりで１０キロ痩せたんだってな？さっそく寝るｺﾌ！！」
Aさんは８８歳のお年寄りで風邪を引いて寝てるだけの生活をしたら１０キロの
激痩せをしてしまったのです…
自分は救急車で搬送され意識不明を繰り返して人口呼吸器と点滴だけで生きてた
ので３か月後には骨と皮になっていたのです…
医者からは「動かなかったら誰でも筋肉がなくなり急激に体重が落ちる」と説明
されたが身を持って体感してる。循環器も心臓もすっかり弱くなり２９キロに
なっちまった。「十分な睡眠をとって痩せる」のと「寝たきりで痩せる」は違うと
思うがデブの脳内ルールには通用しないようだ。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 10:42:36 Op+YsAsN
見た目は巨デブだけど体重は意外にさほど重くない人っているよね。
ジムにそういうおばちゃんがいて、ダイエット開始時の私の体重とほぼ同じだからって
「あなたも案外太ってるのね♪」みたいなこと言ってきてはしゃいでたけど、
体重以上に見た目がデブ＝筋肉が少なく体脂肪だらけだということに
なぜ気がつかないんだろう…orz
しかもその人ほとんど毎日エアロ２本とか出てるらしい。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 10:54:37 kvq+/4BY
二の腕ぶにょぶにょ、腹は段腹、腰回りもだぶだぶな友人、
ビリー頑張ればムキムキになれると思ってる様子。
「ビリーでムキムキに...」
「あのビリーの娘さんみたいに...」
と半分本気めいた顔で言うので
「そら無理だよ」
と返しましたが、
「私、ほっそりするよりムキムキを目指した方がいんじゃないかと...」
と、まるで『ちょちょいのちょいでしょ』ってな感じで言い放つ。
腹筋一回すらまともに出来ないのに、エライ無敵だな、と感じた一瞬。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:09:14 HRZktHFs
>>530
ムキムキに(なるわけないが)なるのを嫌がってやらないより断然まし…
と言いたいトコだけど、すぐ挫折しそだね
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:09:49 HRZktHFs
>>528
大丈夫？
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:17:35 jEb3I8yY
痩せづらく太りやすい体質のせいで太ったｺﾌｰ
ストレスで過食して太ったんだｺﾌｰストレスのせいだｺﾌｰ
ビリーとかの運動は筋肉がつくだけだからやれないｺﾌｰ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:42:04 EpGnZQVG
亀ごめん
>>369
それ本当。自分がそうだった。
痩せたらすごいゴツい骨格だった。
脂肪に埋もれててわからなかった。
痩せたら華奢になれるって思ってたが、脳脂肪だったようだ。
この骨格のひとは、体脂肪率重視で筋トレしてくほうが、
バランスがよくなるみたいだ。
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:48:30 VplrNT21
>>534
亀に謝られても困る
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:51:33 fVBrs80B
>>534
そういう考え方をする人はやっぱり痩せるんだよな。
ピザは「骨格ガッチリだから痩せられないor痩せても無駄」
という結論になぜか行き着く。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:53:17 o3e+Umgv
背が低く太って見える体質のせいで太って見えるｺﾌｰ
運動して過食して太ったんだｺﾌｰ運動のせいだｺﾌｰ
ランニングとかの運動は骨に負担が掛かるだけだからやれないｺﾌｰ
>>533
これは便利だｺﾌｰ、なんにでも言い訳の転用できるｺﾌｰ。
こんどは勉強のし過ぎにするｺﾌｰ
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 12:28:36 PQR9Admw
食べなきゃ痩せるって言ったら、それじゃあ体に悪いやらリバウンドするやらゴチャゴチャぬかす。
そりゃそうなんだろうけど、とにかくデブは言い訳や御託並べが上手い。いっぺん病気になるまでダイエット頑張ってみろよ。糞が。
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 12:41:28 l+rlJWPR
>>534
おいらもやせてみて思い出したことがある。
それは、自分がハト胸だったことだ。
やせても胸囲がへらねー。
くっそー、筋トレでもすっか。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 13:42:46 +v/XLlMe
>>538
デブの方が正しい事言ってるじゃねえかｗ
消費＞摂取になってる場合に限るが
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 13:48:53 Bq3yVgNK
636 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 13:44:14 ID:znLv+bCx0
薬局で、リエータなるものを買ってきた。
これを一食置き換えれば、やせるらしい。
耐えられたらよいな。
デブは運動で痩せようとはせず、ダイエット商品に頼ろうとする
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 13:59:59 clxqCyuI
なぜか、低カロリーの料理を考えたりしないんだよな。
サプリとか置き換えとか、そっちに走る。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 14:04:12 2LCYsdz+
>>517
少なくとも、食べることに飽きないってのは、
太るための素質の一つではあるな。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 14:09:19 yFG9ZleT
>>541まぁ見ていてごらん。置き換えをオヤツにしだすから。
ﾃﾞﾌﾞは置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ食品を間食に脳内変換して結局６食食べるようになる。
知り合いにいたよ。
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 14:13:04 V4k8VpT4
デブはムキムキを嫌う。
実際はムキムキよりもブヨブヨの方が嫌悪されるのに。
デブは順番を知らない。
ブヨブヨ⇒ぷよぷよ⇒普通⇒引き締まる⇒ムキムキ
ブヨから一揆にムキになるわけないのに。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 14:55:51 R3OEPuce
ガリよりデブのがいい。
体重30kg台の脳萎縮した自分は心底そう思います。
まぁ普通が一番なんだけどね…
やり過ぎ注意てことで
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 15:15:21 HRZktHFs
>>546
つ 【こんな】痩せて損したこと ２【はずじゃ…】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 15:17:48 R3OEPuce
>>547
ありがと
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 16:23:57 rHAdsiYX
知り合いの巨（男）
焼き肉屋に飲みにいくと必ずご飯を2杯頼む
もちろんビールも飲む
口癖は「食べてないのに太る」
いっぺん死んだほうがいいよ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 16:44:28 mBwrhMHl
>>549
「本当は肉ばかり食いたいのを我慢して、ご飯で胃を埋めてるのにコフ」
って言いたかったんじゃない？
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 16:52:26 m5luJVve
飯二杯食うのと最後に石焼ビビンバを食うのと
どっちがよりまずいんだろう？
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 17:36:37 mwZfyPDP
>>551
石焼ビビンバは野菜中心だからヘルシー、コフぅ。
焼肉の後に食べれば焼肉のカロリーを相殺してくれるコフぅ。
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 17:41:23 4ofb4ppX
ビビンバじゃね？ビビンバはご飯多いし油も結構入ってるだろ
ていうか自分からみると、ご飯2杯食えるのがまず凄い
焼肉食いたくなってきた
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 17:50:44 Efa8AIby
どっちも不味い二択を持ち出してくる
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 17:56:52 k4TmpBYU
アルコールに炭水化物は鬼だからな。飲むときは炭水化物を口にしないほうがよい。
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 18:02:49 hebEIyUS
運動してるんだけど太るのよね～と言っててその運動が
10分ぐらい歩くだけな件
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 18:07:51 fh2+PJ2W
一口くらい変わんないから大丈夫
気付いたら菓子パン完食
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 19:05:10 mwZfyPDP
>>557
ジャンボメロンパン一つが一口なんよ、そんなことも解らないのかコフぅ。
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 19:35:50 nUkxOTcm
太ってるのは便秘してるからだｺﾌｰ
出たら2キロは痩せるｺﾌｰ！ぺたんこになるｺﾌｰ
…詰まってるのは●じゃなくて脂肪だよ自分
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 20:05:36 o3e+Umgv
～したらやせるコフ。
～ヤル気になったらやせるコフ。
～なんて簡単。その気になったら簡単コフ。
で、いつになったらその気になるのですか？
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 20:17:49 0Tdbr42w
>>559
●って出たとしてもかなり多くても500ｇは無いのにな。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 20:46:15 /a8coFTP
人間賛歌は「勇気」の賛歌ッ！！
人間のすばらしさは勇気のすばらしさ！！
こいつらピザは「勇気」を知らん！ ノミと同類よォーッ！！
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 21:11:04 9CtRmCY2
ダイエットしたくて筋力トレーニング始めました。ｺﾌーの友人からは
「女の子が筋トレなんて止めるｺﾌｰ！変なところに筋肉ついて男子から
もてなくなるｺﾌー！」とすごい反対されたけど、自分としては筋力を
つけることは健康的だと思い続行。結果としては体重減少だけではなく、
おなかの筋肉がしまってひっこみ、二の腕もたるみがなくなった！
自分自身でなりたいプロポーションをデザインすることができた！！
そしてｺﾌ友とは連絡とれなくなってしまいました。嫌われたみたい・・・
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 21:14:03 fh2+PJ2W
>>558
うぜーｗｗｗ
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 21:19:22 C083qNJl
>>561擁護するわけじゃないが、以前何かの番組の企画でデブタレの内山くんがトイレ行って大して１ｷﾛ近く減ってたよ
まあピザの１ｷﾛなんてすぐ戻るけど
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 21:29:37 ciVlwQj7
職場の同僚のピザ女。
「あたし、朝と昼は食欲無いから、昼ごはんもあんまり食べられないんだよね、そのかわり夜はガッツリいくけどw」
って言ってたのに、その日の昼ごはん、特大オニギリ１個＆山崎の600kcal近いデニッシュ系の菓子パンをペロリとたいらげたうえに、まだまだ物足りないようすで事務所の戸棚から菓子類を物色してた…
ということは、夜はどんだけ食うんだろう…
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 21:32:34 KD7TsSxj
>565
あれだ、ピッツァな彼らは詰まってる量も……その、アレなんだ、うん。
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 21:40:17 wgf8saB6
>>565 ピザの１キロは完全に誤差のウチだからなw
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 22:29:16 6iyL62jU
うんこで１㌔でも２㌔でもいいけど、出したからって見違えるようにやせるわけじゃないだろ。
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 22:34:43 HRZktHFs
>>563
足を引っ張る人間との縁切りおめ！
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:05:21 hzy1W0v0
>>553
体を動かす習慣がある人間からするとごく普通。
1日で4000Kcal消費するような趣味を持ってるとご飯2杯くらいじゃ太れない。
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:18:37 757IwJb7
165cm102kgのオレの脳内ルール
そりゃあ、確かに痩せてる人よりは食べてるかもしれないよ？
でも普通の太ってる人（デブという言葉は使いたくない）よりは
食べてる量は少ないんだけど（他人のドカ喰いには目ざとい）
ご飯は一膳だけだし（大きな茶碗に山盛り）
昼は野菜サラダ食べてるし
（かけるのは必ずマヨネーズかフレンチドレッシング
そもそもメインはすき家の牛丼大盛り）
ジュースは飲まないようにしてるし（ポカリガブ飲み）
肉も普段食べずに魚中心だし
（朝はシーチキン、夜はカレイの唐揚げやアジフライ、
カツオの立田揚げやさんまの塩焼き塩ジャケなど
必ず2～3切れは食べる）
（ちなみに朝会社に行く途中で買ったランチパックや（朝ご飯は家で食べてる）
外回りの途中でコンビニに寄って買ったカレーパンやアップルパイ、
風呂上りに食べたアイスや寝る前まで食べ続けてるポテチやバタピーは
一切記憶の中に入っていない）
…そんなに食べてないはずなんだけどなあ
…orz
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:19:58 UdwirHT2
>>571
一時期の俺は週3回6～7キロ走って毎週末はフットサルか山登るかしてたが、
あきらかにピザってた時より食ってたのに体重落ちたくらいだからなぁ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:24:50 HGg5kVrS
>>547
の36…
「同じ金額なのにＸＬを買えるという優越感」
エエエエエエエエ
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:30:15 0c5DD3GK
デブは自分が食べるだけでなく人に食べさせるのも好き。
デブ父が私の彼にやたら食べ物、アルコールを勧める。
彼が父の勧める物をなかなか断れないってのを分ってくれない。
「そんなに無理やり食べさせないで」って私が言うと
娘に怒られてヒモジイ思いしてる彼が可哀想だとか言い出す。
ご飯のおかわり勧められたのを頑張って断った彼に「じゃあお握り食べるか？」
とか意味が分らない。
フルーツで〆た後巨大なカリントウの袋を出して来たり羊羹を出してきたり
彼が「すみません。もう限界です。」って断るたびに「可哀想に･･･」って言いながら私を見る。
食べたいなら勝手に食べればいいのに。他人にデブうつさないで欲しいよ。
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:38:49 1SIc4cd8
>>573
山登り一時期やってたけど、あれは凄いよね。
何食っても太らなかった。
（もちろん摂取カロリーを計算して、度を越さないようにしていたけれど。）
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 23:40:24 OkZM38A/
9月中旬、予備校のｾﾐﾅｰにいかなきゃいけなかったんだけど、司会がｺﾌな男の先生で会場が極寒だった。
『寒かったですよ～何度に設定してたんですか？』と冗談半分に言ったら、
『21℃以下じゃないと大変なんですよ！ごめんね～』とﾆｺﾆｺと答えた。
真夏でもそんな設定したことないよ…
その先生はすごくいい人なんだけどね。
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 00:05:34 M4bYjSgH
>>577
うちの学校は常に18度急風(強風の上)よ。
温度上げたって、私が席につく頃にはピザ男が即戻してら。
若いうちからこんな生活強いられてるとどうなっちゃうんだかorz
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 00:09:03 9ozGLuKn
>>575
あーいるよね。
親切心のつもりらしいけど
巨大なお世話だよね。
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 00:48:46 JU3UHdsH
友達の家に泊まりに行った。
小腹が空いたとチョコや源氏パイを摘みながら夕飯を作り、
その日は肉じゃがを作ってくれたのだが、計量なんてせずに砂糖や醤油を大量に入れる。
入れすぎじゃない？というと味濃いのが好きといわれた。
ご飯を2杯おかわりする。
夜中に腹が減ったからラーメン食べに行かない？と誘われるが断る。
すると菓子を食べ始めた。勧められるが断る。
この友達、こんな食生活してるくせにめっちゃ痩せてる。
週3回のビリーだけで腹筋うっすら割れてるし、体重はBMI18をキープって羨ましすぎる…！！
食生活だけみたら完璧脳脂肪なのに世の中不公平…
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 00:58:15 yuFmGgkU
>>580さんはデブなの？そしてそういう食生活がしたいの？
食事の前にお菓子食べる生活したい？夜中にラーメン食べに行くのは、
ときどきのはめはずしとかなら楽しいし、仕事遅くなったなあって
ときに、のんびり食べて飲むのもいいけど、毎日じゃ疲れるし。
その胃腸の強さはうらやましいけど（夜食べ続けると眠り浅いんで）。
そういう生活は美しく見えないんだけど、羨むことなのかな。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 01:01:45 rWlA8GhG
<<580
私の友達にもいる！でも身長も高くて皆にモデルみたいとか言われる位スタイルいいの。
夜中にカップ麺とかいきなり食べだすしお菓子たべまくる。
別に胃下垂なわけでもないし運動もたいしてしてない。
やっぱ体質ってあるんだね…
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 01:08:26 AsYTA17P
>>580
私の友達にもいます
ずーっと食ってて運動もしてないくせに小柄でほそっこい。
あー羨ましい
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 01:22:37 zVOIAKMR
まあ、そんな生活してれば30過ぎて急に太るから。
私もモデルみたいとか、マッチ棒などと言われ続けて、
1日4-5000キロカロリーは平気で食べてたけど、
30過ぎたら急に太ったよ。
最初信じられなかった、おっぱいと尻以外に、
肉が付いたの初体験だったから、嬉しくて触りまくったけど、
そのうち洒落にならないくらい一気に来た。
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 01:24:43 ZeXMtCZy
ギャル曽根みたいなヤツも世の中には居るんだな。
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 01:34:55 ZCTKDxJt
ってか、夜中にラーメンって毎日って事？
俺も３日連続でご飯とラーメン食べたけど、太らなかったぜ。
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 01:38:12 y4gGPib3
うちの会社のｺﾌ女
「私は体が大きいから普通の人よりも運動にエネルギーが要るの」
と昼飯も大盛りでもりもり食う
もはや痩せるということさえ頭に無いようです
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 01:49:26 F5S4yaiW
>>587
正しいな。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 02:15:20 3R7UJanZ
>>587
圧巻だけど、ダイエット中なの～とか言うデブよりもすがすがしいな
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 02:35:24 tUfKhxD1
さっき閉店間際のスーパーに買い物に行くと、
100kgくらいある20代♀がカゴに菓子パンを3つも4つもつかんで入れてた
しかもカゴには半額見切りのトンカツやコロッケ、ポテトサラダ、おにぎり、
カップラーメン、プリンやチョコレート、炭酸飲料などなど、どっさり入ってた
野菜などの食材は一切なし
いったい何人分よ？と思ってたら、レジで箸を一膳もらってた・・
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 02:43:10 YX/rnAwy
私もスーパーでデブの♀の人いると、つい何買ってるのか気になって見ちゃうｗ
カップラーメンとかチャーシューとかお菓子とか絶対買ってる
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 06:28:45 6flsXzBM
>>590
いや、20台の女ならいいと思うよ・・・
日曜日に、30台の小太というには少し苦しいぐらいの男女+子供2人が
日付も変わろうかという時間にいたのはなんか凹んだ。
もちろん、カゴの中身も同じような感じだ。
幸い、子供が太ってるというような事はなかったけど
子供の将来を考えると、なんだかなあ・・と思う。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 08:15:29 roPXVjK6
>>591
私は自分からは見ないんだけど、向こうがじろじろ私のカゴの中を見てくるので
しかいしｗにちらっと見たことならある…
カップラーメン、揚げ物、炭酸飲料、菓子がどっさり。
小さい子も連れてたのに、この子の食生活どうなるんだろうとちと心配になった。
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 09:00:08 qVmkbYYe
アイスクリームダイエットとか大福ダイエットとか今川焼きダイエットとか・・・
この板の住人は頭大丈夫ですか？
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 09:19:28 Dm6zVEzM
>>593
しかいしｗｗｗｗ
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 09:37:18 bVh7qRf0
歯科医師
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 09:38:40 hxgkGd70
しかいしってｗｗｗｗ
私は仲が悪いピザ兄（170・100ｷﾛ近い）に何かといちゃもんつけられるから
『黙れデブ』って言ったら更に怒るｗ
気にしてるなら部屋に菓子パンやらスナック菓子やら１リットルのジュース溜め込まないでダイエットすればいいのに……
ちなみにさっきも何か食ってるの見えた
最近はデブより豚って呼んでる
まぁいい反面教師なんだけどｗ
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 10:20:34 LwWZYI9S
>>597
デ豚ってよびな＾＾
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 10:56:44 g4DNuHB0
米国人の肥満が増えた主原因に清涼飲料水のソーダ類が挙げられる
として、米国の消費者団体公益科学センター（ＣＳＰＩ）が、清涼飲料水の
容器に警告を記載するよう、ロビー活動を続けている。同団体は、「ソーダ
はジャンクフードそのもの」として、学校現場からのソーダ追放運動なども
展開している。
米農務省の統計によると、２０世紀半ばの米国人は、ソーダ類の４倍量
の牛乳を飲んでいたという。しかし、現在ではその割合が完全に逆転。
これと呼応するかのように、米疾病対策センター（ＣＤＣ）の統計によれば、
肥満の割合は３０年前から倍増し、１０代の若者に限れば３倍になっている。
（中略）
研究者や医師らがソーダ類を問題視する理由として、飲み物と食べ物
では体の反応の仕方が違うことが挙げられる。
熱量が同じ量だとしても、飲み物を摂取した場合は咀嚼（そしゃく）が
必要な食べ物よりも、糖分の吸収速度が速く、血糖値が急上昇する。
その結果、血糖量を下げる働きのあるインスリンなどが大量に放出され、
この影響で血糖値が急降下し、さらに空腹感が増してしまう。
このことから分かる様に、同じ熱量のハンバーガーとソーダ類を食べた
としても、摂取熱量は同じであるにもかかわらず、ソーダ類の場合は満腹感
が得られにくいばかりか、空腹感が促進される可能性がある。
ＣＤＣなどの統計によれば、米国人が１日に摂取する熱量のうち、
約１０％がソーダ類由来となっている。
ルドウィッグ博士は、減量の最初の段階は「砂糖を多く含むソーダ類を
やめて、水やダイエット用の飲料に変えること」と述べ、「ソーダ類を
やめれば、体重は落ちる」としている。
ＣＳＰＩのマイケル・ジェイコブソン会長は、「ソーダ類はカロリーだけで、
栄養も何もないジャンクフード。食事の中の爆弾だ」と強く批判し、清涼
飲料水の容器に警告を記載するよう、政府に働き掛けている。
ソース（CNN） URLﾘﾝｸ(www.cnn.co.jp)
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 11:05:54 FwsdYnry
つまりダイエットコークを飲めばいいコフ
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 11:10:19 cm2AX8xu
ぶりぶりピザ子152/55の発言。標準私159/47の心の発言。
「私、太るの体質だもん」ｷﾀｰｰｰ。
「私、和食好きだもん」日本人はたいてい好きだよ。
「私、ジュース飲まないもん」飲まないが普通、あえて言葉にしない。
「私、ケーキ食べないもん」よく食べているの見るけど。
「私、おかわりしないもん」一緒に食事に行った人の飯奪うくせに。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 11:15:36 0rwou10+
ピザにごはん
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 11:52:51 6I/6BGF7
一緒に買い物行って試着して太って見えるから買わないって結局何も買ってなかった…
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 12:02:46 48e4e39U
（米＝和食＝ヘルシーという脳内変換で）
ライスピザはヘルシーだからたくさん食べても大丈夫コフー
とか言いそうだなと思った。
などといいつつも、ダイエットコーク（ゼロとネックス）はやめられません。
ごめんなさい、ごめんなさい。
BMI23まで戻したんでこれだけは勘弁して下さい。
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 12:16:10 qcAHLBRd
コーラなんてここ何年も飲んでないな。
まずいし。
デ豚は炭酸が好きなのかな。
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 12:17:07 tUfKhxD1
会社で、ハーブティーやジャスミンティーを淹れて飲んでると
よくそんな味のないもの飲んで飽きないね、と言われる
しかも、夏なのに熱いの飲んで汗かかない？とまで
こっちからすると、冷房ギンギンの中で冷えたカルピスウォーター
ガブガブ飲んでダラダラ汗かいてる方が不思議だ
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 12:25:46 zC63I8sp
>>604
米国なんか脳脂肪だらけだから、しばしば学者さんが新聞通して警告出すよね。
｢中華料理がヘルシーってのはお粥だの温野菜だのも含んだ中国人の食事の事だボケ！
肉の油炒めだけをドカ喰いして痩せるわけねーだろブタ！｣とか。
あくまで研究発表というカタチで。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 13:28:36 lzoEZMnk
>>607
米国、義務教育に家庭科みたいなのがなくって、普通の人に栄養についての
教養が圧倒的に足りないんだと聞いたことがある（本当かどうか知らない
けど）。学校給食からして太りそうな脂肪メニューだらけみたいだし。
食育重要ですね。
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 13:39:14 tUfKhxD1
日本でも、義務教育の家庭科や保健体育で習ったことを理解して
頭に残ってて知識を生かしてるなんて人、すごい少ないと思うよ
大学・大学院卒とか、関係なしに
あとアメリカでは貧困層が圧倒的に太っている傾向あり
富裕層の行く学校は健康面を考慮したメニューだし、
生活レベルによって傾向が全然違う
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 13:39:32 AkqWcCps
アメリカは、開拓時代、物資が乏しいなか労働してて、
自然と「炭水化物と油たっぷり」な食事をするようになって、
それが今だに食生活として根付いてしまってるって話も
聞いたことあるな
まぁなんにせよ、「なるべくしてデブを量産してる国」なわけだね
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 13:47:53 AKF3gizT
日本は、なんていうか平均レベルが高いよね。
日本でよしとするレベルが、アメリカではSUGEEEE！レベルって感じ。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 13:51:04 lzoEZMnk
確かに学校で栄養について習ったとしても、食事は各家庭の習慣の方が
影響大きいだろうね。生まれてからずっとデブ仕様の食事をしていると
抜け出すのが大変だ。
うちも大食い家庭だったから、その習慣から抜け出して、自分に
ちょうどいい量を探すのが大変だった…。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 14:18:01 hKSiJJLm
>>611
質でなく量で考えると国名が逆転するな、その文章。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 14:44:01 F5S4yaiW
>>608
しかも弁当やバイキングでも炭水化物＋ポテチとか普通じゃん。
スーパーサイズミー見てまじ驚いた。
あとターミナルの最初の空港の人が説明するシーンも
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 14:56:37 hKSiJJLm
この板ってレス数１００以下のスレが多いなー。
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 15:45:51 w1eTpRWM
>>608
でもさ、サプリメント大国だということを考えれば
栄養素に関する情報量では圧倒的に米国＞＞＞日本だと思うよ。
脂＝デブって消費者も分かってはいるから、空気圧で膨らませた
ポップコーンとか低脂肪乳を使った菓子類とか、涙ぐましい企業努力を
しているよ。アメリカのデブは、「これはグリルしたポテチで、
脂で揚げていないからヘルシーコフー」って食べるけど、日本のデブは
グリルしたポテチを探さないし、平気で脂で揚げたポテチボリボリ食べている。
でも結局、米国のデブも、日本のデブと同じような思考回路（ロー/ノーカロリー
だから食べてもいいコフー）でアホはデブになると。
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 18:11:59 bt+04Vlz
>>614
給食についての取材のシーン
監督「野菜は？」
子供「これ（フライドポテト）」
ニコニコで見たとき、思わず「よし、それでこそ」とか思ってしまった
しかし向こうのドリンク会社はお茶とか作って無いんだろうか？
「炭酸飲料の撤去はドリンク会社が反発する」らしいんだが
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 18:27:56 AKF3gizT
>>616
何でサプリメント大国になったのかって考えると、ちょっとなって思わなくもないな。
ダイエット先進国って言葉もそうだけど。
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 20:15:56 cWD/Wg0D
米国人はBMI30超えのヤナギハラカナコ以上が人口の3割超えてるからね
BMI30超えの人口比率は日本の10倍です。
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 20:29:51 HWGV+X6U
こんなもんを引っ張ってきた。
既出かな？
URLﾘﾝｸ(www.wellingtongrey.net)
国ごとの肥満度をパーセンテージで表しているらしい。
アメリカ、○そのものｗｗｗｗｗｗ
日本、これでも棒人間クラスなんだな。
やっぱし、痩せてる人たちが平均値をぐっと下げてると思われ。
逆に、だからこそ、デブが目立つのかも？
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 20:58:25 Pw5zVBM8
>>620
WHO基準ではBMI30以上が肥満だが、日本の基準では25以上が基準。
(成人病のなりやすさは、アメリカ人のBMI30と日本人のBMI25で同じぐらいだから)
なので単純に比べてもしょうがないです。
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 21:25:27 6flsXzBM
単純に比べてもしょうがないと言うけど
自分に当てはめて試しに計算してみると、BMI30以上って相当ピザだよｗｗ
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 22:23:26 cWD/Wg0D
>>621
いや違う
病気になりやすいかどうかじゃなくて、見た目が小錦かどうかって話じゃん
「俺は、見た目デブだが成人病にはならないぜ」って喜んでるデブはいないと思うよ
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 23:02:48 ERpZnycY
>623
こないだの『たけしの本当は怖い家庭の医学』で
松村、内山、竹山が出てたが、松村だけ血液検査の異常なしで喜んでたぞ。
まさに、俺はデブキャラだけど健康！と。
他二人もデブのままでも健康になれるんですね！
と医者に食いついてた。
そこまでして太っていたいもんなのかと思った。
ちなみに、松村の正常値は3食野菜食ってたおかげだそうな
他二人は油餌ばかり食べてた。
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 23:16:24 NNQzbX+l
>>624
> そこまでして太っていたいもんなのかと思った。
彼の場合はそれで飯食ってるようなもんですからねぇ・・・。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 23:47:57 y4gGPib3
>>625
デブタレント枠ｗ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 00:00:38 MqoR1iTm
伊集院は事務所に痩せるの止められたんじゃ無いっけ。
デブキャラ芸人と、一般のデブを一緒に語っても不毛だあねえ。
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 00:07:48 EVe5YEA9
>>617
自分はいま米にいるけど、砂糖使用・不使用の差はあれど甘くないお茶はほとんどない
伊藤園が出してるくらいかな。
ただアメリカといっても広いので、自分が住んでる田舎に売ってないだけで
NYとかだと売ってるのかもしれない。
都会は田舎と比べてピザ率がものすごく低いし。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 00:29:18 BnEhfR4I
日本でも、ミルクティーとかに砂糖入れるのやめてほしい
甘くないミルクティーが飲みたい
今日伊勢丹に寄ったら、地下の食料品売り場で
100kg超デブ♀親子が、髪の毛はボサボサ脱色プリン、
服装はしまむらで売ってるような安っぽいシャツやパーカーのくせに
2000円の焼肉弁当や限定のロールケーキなどを山ほど買い込んでた
食うことに命をかけて身だしなみは二の次って感じだった
いろんな人がいるね
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:02:36 VFTrjDdn
ミルクティーって旨いか？？甘ったるくて、においも好かんのだが・・
俺は緑茶しか飲まん。きちんと国産表示されてるやつ。
昔は烏龍茶も飲んでたが、最近の中国の農薬問題で飲むのやめた。
烏龍は福建省産だからな・・
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:04:03 AORzWaVJ
デブが着ると何でも安っぽく見えるよな
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:07:48 VFTrjDdn
「服屋でのデブは、デザインや値段よりもまずサイズを見る」
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:12:50 C8/MXC7i
>>632
ルールというより、そうせざるを得ないというか…
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:26:53 CetZ3smP
焼き肉食べ放題いくと必ずカルビとホルモンしかたべない 米食べなければカルビとホルモンしかたべない？
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:30:16 ya7eCHGl
>>630
売ってるミルクティーが旨いわけない。
本来ミルクティーは、砂糖入れないか
入れても極微量。
ミルクだって入れる順番間違えると、
いわゆる「乳臭い」匂いになる。
で、巷じゃこれを「ミルクティーの香り」だって
言ってんだから笑ってしまうわな。
最初からミルクと混ざってるのは、邪道だ。
紅茶と呼ぶのさえ嫌だね。
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:40:21 ohFD3Yww
>>635
でっていう。
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:46:58 6lrbFu4b
私は本当の 紅茶 を知ってるのよ
とか？
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:47:26 zAeZ9/wM
こういう人はスルー推奨
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:49:35 ya7eCHGl
うんにゃ。
売ってる紅茶はまずいってだけ。
>>636
(ΦωΦ)ｼﾞｰ
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:52:59 ya7eCHGl
ＮＧに入れといてくれ。
スレチだしな。
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 01:54:14 VFTrjDdn
緑茶飲んでるだけで「ダイエット中？」と聞いてくる
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 02:46:11 BnEhfR4I
>>635
> 最初からミルクと混ざってるのは、邪道だ。
> 紅茶と呼ぶのさえ嫌だね。
ミルクで煮出すのもミルクティーとして存在しますよ
ロイヤルミルクティとかチャイとかね
スレ違いだからもうやめるけど、売っているものはコーヒーでも
紅茶でもお茶でも、淹れたものに比べればまずいですよ
そんな当たり前のこと「誰でも」わかってるけど、手軽さ重視で
缶入りやペットのはこういうのもありと受け入れられてるわけでしょ
わざわざ「うまいわけがない」とかレスするのはどうかと・・
スレチを続けてすみません
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 02:58:53 kCuvMTN+
ｵﾏｲﾗどんだけﾐﾙｸﾃｨこだわってんだｗｗｗ
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 03:01:07 Jr7Nu3x1
ミルクティー好きな痩せの俺が通りますよ。
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 03:03:39 d+8jFF4G
>>629
まったくもって同意
コーヒーもラテも甘いのばっかりでガッカリする
甘さ控え目とかうたってても物凄い甘さだし
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 03:27:05 PTh7UhbC
小麦粉をつかった(ルーをつかうの全部)欧風カレーも
さらさらのインドカレーやスープカレーも
どっちもいいところはあるさ。
俺は銭湯に行けばきっとジャンクなカフェオレを飲む。
ところで糖尿病になる遺伝的因子って日本人のほうが欧米のやつより多いんだぜ。
あと何十年もたったら…
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 04:30:35 coWgiS8u
おまいらセレブ気取りかよw
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 10:01:11 pBBONb7p
このスレだとセデブだなｗ
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 11:40:35 5uX8Tage
ミネソタの田舎だけどノンシュガーティーあったよ
日本にもあるリプトンのやつで
確かにgreen teaってあって飲んだら、甘くて吐いたことはある
よくみたらwith honeyって
さすが米国様って思ったよ
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 11:50:55 C8/MXC7i
>>648
w
セレぶー でもよし
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 11:59:00 6lrbFu4b
いつまでこの話題？(´･ω･｀)
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 12:39:41 KcYXgTkS
久しぶりに来てみたら、相変わらずの自分語りと知識自慢、スレ違い雑談。
このスレ反面教師にしてるって他のスレで見るけど、
「レスにあるような人にはならない」じゃなくて、「レスしてるような人にはならない」だよ。
意味分かる？
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 13:23:35 XNKWbpnF
せっかくスレチだからと、話題打ち切ってんのに
こんなとこまで伸ばしてんのか。
しょうがない、責任とってスレタイのネタに戻すよ。
え～とだな（考え中）。
『デブは、自分が反面教師になってることに気づかない』
って、脳内ルールになるかな。ちょっと変かな。
こうかな…。
『デブは自分が反面教師になることを、認めない』
駄目だうまくいかない。
とりあえず、自分をネタにしてみたが……自分も相当の脳脂肪だな。
回線切って、首にバンジーロープ巻きつけて、ダイブしてくるわ。
スレぐだぐだにしてごめんよ。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 13:55:46 M1Bwq8zQ
デブの脳内ルール
「グルメｺﾌｺﾌ！！美食家ｺﾌ！セレブｺﾌよ！！」
本当の美食家ならば素材調理法は吟味する。
カレーならスパイスから。シチューならばブラックコホシュなどのハーブから。
美食家のお野菜やお水に対する情熱は半端ではない。
バター、チーズ、ワイン、お茶も全て精製法や産地までチェックし自ら足を運ぶ。
スイーツは職人に魂が昇華した芸術作品として受けとめる。
デブの言ってる「美食家」とは安っぽいﾏｯｸやﾐｽﾄﾞだろ。
ﾏｯｸやﾐｽﾄﾞは美食家とはちょっぴり違う。子供のおやつだろ。
それに四川料理や薬膳料理を極めると最終的に素材の旨みを追求するので
身体は恐ろしいくらい痩せていく。世界各地食い歩いたり市場に足を運ぶだけで
相当な機動力が必要とされる。
パソコンの前でお取り寄せとかほざいてるデブは美食家ではない。
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 14:02:05 lI2kpDMA
こらまた極端な
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 15:56:32 TsWWUttz
>>654まさに私がそのグルメ豚。
パソコンの前で延々とお取り寄せのお品チェック。
好きなお取り寄せは佃煮、ベーグル、チーズ、チョコレート。
ちょっと高めの食材（主にチーズ）喰えばグルメなｷﾌﾞｰﾝ。
すみません、今月中に後1kgでも増えたら切腹します。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 16:14:22 eNaUqSMP
>>656
>>すみません、今月中に後1kgでも増えたら切腹します。
普通の包丁や刀でおまえの脂肪たっぷりの腹は切れない。
名人の作った包丁をお取り寄せしろ。
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 16:27:35 jFBYfX0i
デブがダイエット諦める時、よく「やっぱり、痩せるより美味しいもの食べたいし～」
とかって言うけど、痩せてる人だって美味しいもの食べたりしてるのだが？
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 16:29:04 y3rDmorQ
>>658
してるね。一体違いは何？
豚みたいにありえない量食べてるのか？
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 16:30:11 8TZaSeMu
>>658
やっぱり、痩せるより美味しいもの＜をがっつり＞食べたいし～
がっつりが抜けてますよ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 17:02:57 AyzaYNpR
>>658
デブの「美味しいもの」はケーキとかパフェとかなんじゃね？
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 17:14:18 xdTepJ8R
痩せの人にとってもパフェやケーキは美味しいものだが
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 17:27:56 sJl1MSp6
頻度が違うんだと思う
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 17:40:11 yOA8kjwk
もちろん、一回の量も違う
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 17:54:06 y3rDmorQ
胃が強靭なんだよ、ピザになる人は。
普通は、連日美味しいもの（こってりしたもの）を食べると、
耐えられなくなって、しばらく納豆ごはん食べたい…とかになる。
そういう自然調整がないから、雪だるま式に太っていくのでは。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 18:12:07 OmLFrZG6
いや寄せてる人でも連日で食えるから
年いってるなら別だけど
やっぱり量だろ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 18:12:29 TB0xq4pe
>.「やっぱり、痩せるより美味しいもの食べたいし～」
これ自分も良く聞く。そういう人ってあんまり美味しくないものでも
美味しい美味しいって良く食べている印象がある。
でも自分が考える「美味しいものがあるお店」の客層って小太り
（みのもんた程度）オヤジは見かけるけど、女性はモデル体型の人
ばかりだ。ピザを見るのは、チェーン展開している居酒屋とか。
味覚が違うからピザになるのかな？
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 18:16:46 YQNHLGkn
>>663-664
頻度も違う
一回の量も違う、
カロリーの見積もりも違う
少し、一口、の基準も違う
体重計のメモリが違う
→表示-5キロ申告。
たっぷり運動・・の基準も違う
→エアロバイク、負荷ほとんどかけずに、50rpmで20分っていうのはたっぷりじゃない。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 18:52:25 yF85R+lk
実際に「美味しいもの食べたいし～」で、がっつり太ったことありますorz
ずっと一緒に食べ歩いてた仲間は誰も太らなかったので
やはり原因は自分。
食べるのが早い
おなかいっぱいでも粘る（可能な限り食べるｗ）
でも一番体重増加に拍車をかけたのが、
食事と一緒に飲んでたアルコール類。
スレの上のほうにもあったけど、
コーラがやめられない節食巨米人とか、
いちごオレ？とかデザートとか。
そんなところにも原因があるんだろうね。
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 19:58:05 YlJ3hmoc
脱ブタして食事の量は減ったけど、ちゃんとおいしい物を「適量」食べてる。
ブタだった頃は「量」も食事のうちと思ってたんで食べ放題とか得な
気分になってガツガツ食べてた。
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 20:10:29 TsWWUttz
>>657です。
誓った傍からもう明治のアーモンドチョコ飲むように喰ったよぉ。
えへえへ。
今夜は入隊するｺﾌｰ。
あ、自分は食べている自覚はあるｺﾌ。
体質のせいにもしないし。
隠れてじゃなくて堂々と喰っているｺﾌｰ。
頑張って痩せるｺﾌ。
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 20:24:04 R/tBO8B/
>>671
おまえのポシティブさがなんか好きだ。結婚してくれ。嫁になってください。
何かとてつもなく671が可愛い生き物に感じた。
当方美食家です。味には苦労させません。クロアチアに行ってハーブの
旅に行きましょう。オランダでチーズ探索しましょう。
チョコレートがお好きならスイスに行きましょう。
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 20:39:19 uDb8H55i
何やってんだよｗ
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 20:54:15 A5Kquj0b
頑張る気があったらしくエアロバイクを買ったデブ(ＯＬ)がいたが２年くらい組み立てなかったｗ
そのあと何かのきっかけで組み立てたらしいが、数回で放置。
「やらないの？」と聞いても、「今日は仕事中に銀行とかおつかい行ったりして歩いたから…」
残業の日→「今日は残業で疲れたから～」
早く帰った日→「早く帰った日くらいのんびり晩酌したいし～」
休日→「休みの日くらい休みたいよ～」
いつやるんだよ('A`)
最近は「無理して膝痛めたりしたら大変！」まで言い出したうちの姉。
結局一生やらないんだから早く捨ててほしい、邪魔なんですけど。
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 21:44:11 ge5lKud8
>>674
言い訳は基本装備なのな、デブはw
どんどん成長中の友人も
「会社から帰ったら近所を走る」
「あるいは縄跳びする」
と他にも色々意気込みを聞かされたけど、
「帰ってくる時間遅い日続いちゃって…」
「夜中に縄跳びやったら近所から変な目で見られるし…」
どうのこうのと理由付けて、何一つやらずじまい。
以前はジャケットにブラウスシャツといったかっちりした格好を
好んで着てたけど、最近はゆったりだぼだぼのTシャツ類を選ぶようになり、
上に着るものもそれに合わせて大きめ大きめになっていってます。
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 22:31:32 deUcE2bH
兄・姉と買い物に行った時の話ですが、店につくなり食べ物を買いまくる姉。
アイス・パン(クロワッサンと他色々)を買って食べる食べる。
あれだけ食べたのに帰りの車では ｢お腹空いた･･･美味しい物食べたいなぁ～｣
と、言いながら､パンを食べてた。これには兄も若干呆れ気味・・・
姉の胃はブラックホール。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 23:15:14 wTAD+2hV
前相当やばいレベルだった事があるんだけど
ピザっておなかいっぱいとかおなかすいたとかあんまないと思う
何か食べてるのが落ち着くから食べる
そんでずっと食べてるからおなか減ったーってのもない
そしてどういうわけか満腹ってない
もう食べられないーってことも基本的にはない（これは胃が強いからかも）
今は減量を心がけてある程度制限してるから、時間通りにおなかへるけど
それでも満腹って無いわ
ダイエットしてて胃が小さくなってーとかいうヒトが信じられんぐらい
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 23:26:06 IeRADer+
「ダイエットのために電車でも立ってよう」→ドア横に立つ→乗降客の邪魔
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 00:00:27 wIsgUujd
ダイエッターとか言って食前にダイエットのサプリを飲んでる友人。
日頃の食生活を聞くと、飲み会に美味しいもの食べに行こー☆と外食三昧。
で、「やばい、太ったー」と一言。
サプリだけで痩せれる訳ないだろ！運動しろや。
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 08:10:31 RreLvZe1
ある日あんまりにもデブな友人を心配して、余計なもの（脂肪）を排除するためになんで余計なもの（サプリ、ダイエット食品、
あるあるで紹介された代謝アップ！の食品等々）を摂取するの？
色々摂取した結果、体に悪い状態になってんだから一度くらい極力排除してみたらいいのに。
そしたら体に必要なものは自然に食べたくなると思う、季節の野菜をその季節に食べたくなるみたいに…
って言ったらハァ？って顔された。
意味わかんないみたいだったからもう一度同じこと噛み砕いて言ったら「なにそれ、宗教？」と言われた。
もう心配もしないが、そいつは着実に成長している。
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 08:13:00 X/5k2bUe
>>677
感覚が違うんじゃないかな。
お腹一杯
→苦しくてもう入らない
お腹空いた
→胃袋に隙間が空いた
ってことだと思う。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 08:41:22 tyrFYE6l
>>680
「あなたのことが心配です。」
と食事メニューについて語られたらたしかにそう感じる可能性は否定できないｗ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 08:46:32 1nWuCA2U
>>682
君もデブ？
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 09:12:47 IH8TKhy/
>>682
その前に>>680の日本語力を心配しようぜ
なんか>>683みたいに、ピザがここにいること自体を煽るやつよくいるよな
ここはピザの考え方を煽ったりpgrするスレかと思ってるのだが
まぁいいけどさ
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 09:17:02 KDuihcph
>>680に日本語能力が無いか、
小学生に高校数学を教えるような真似をしたんじゃないかと…
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 09:19:22 aEzkI1kY
>>684
ある日あんまりにもデブな友人を心配して、
「余計なもの（脂肪）を排除するためになんで余計なもの（サプリ、ダイエット食品、
あるあるで紹介された代謝アップ！の食品等々）を摂取するの？
色々摂取した結果、体に悪い状態になってんだから一度くらい極力排除してみたら
いいのに。そしたら体に必要なものは自然に食べたくなると思う、
季節の野菜をその季節に食べたくなるみたいに…。」
って言ったらハァ？って顔された。
意味わかんないみたいだったからもう一度同じこと
噛み砕いて言ったら「なにそれ、宗教？」と言われた。
もう心配もしないが、そいつは着実に成長している。
かぎかっこをつけて改行してみたら、ちゃんとした日本語になった。
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 09:34:25 xeDkWm+e
>>686乙ｗ
自分も680の日本語力を心配してしまったよｗ
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 09:42:09 7wCqRXRg
>>687
かぎ括弧を補うだけで読めるんなら、
元の文章がまともな日本語だったってことだよ。
全然関係ないが、2chも数年前と今とを比較すると、
日本語能力がないレスも多いし、読解力がないがゆえのレスも増えてるよな。
これってゆとり教育が原因か？
それとも世代に関係なく馬鹿なだけなのか？
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 09:45:38 79ASGmLH
ドライブスルーをハシゴする
しかも家に持ち帰るまでに待ち切れずに、車のなかで食べちゃう。
バスや電車の中での間食(お菓子とかではなく)は当たり前…
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 09:50:14 MY7hE7iP
>>688
デブ乙
自分の思い通りにならないからって
「ゆとり」「ゆとり」騒ぐやつ増えたよな。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 10:05:21 VFs9lJrD
>>688
ネットが一般化して、頭の弱い人も増えてるんです。
単に割合の問題かと。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 10:06:26 x/LIhmA3
買い物は基本、車。
その車に乗る前に”手持ちぶさた”と、コンビニで缶コーヒーかお菓子を買う。
4年前のワタシ。
今は2駅分くらいのスーパーでも平気で歩いて行くようになった。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 10:11:27 RreLvZe1
680です、私の日本語力のせいで朝からお騒がせしたみたいでｽﾐﾏｾﾝでしたorz
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 10:36:49 VFs9lJrD
>>693
普通に読めたけど
騒いでる奴のほうが読解力無さ過ぎだろ
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 10:50:48 tyrFYE6l
マイナスにするためにプラスしてどうするの？
と言うだけならわかるけど、体が旬のものを欲する…という話をすると一般的からちょっとずれる気がする。
そういえば世の中 化学とか無知なのに マーガリンや乳製品を批判するやつ多いよな。
あれも一種の脳脂肪
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 11:12:47 VG9RUtFs
ピザですが、野菜とか大好きだけど、そんな
「身体の声を聞けば、何が食べたいか分かるよ！」
ってロハス(笑)的な精神論言われたらどん引きするよ。
しかも噛みくだいてもう一度、ってどんだけ上から目線よ。
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 11:39:50 mKh1hDnJ
>>696
ピザ乙。
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 11:39:50 qsjv+Wv0
そのピザが三食まともに食った上でダイエットサプリやらを飲んでるなら前２行はおかしくない
が、ピザがダイエット食にするなり頑張った上でならちょっと余計なお世話だな
３行目以降は宗教乙
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 11:41:05 MBmp3yJo
ここでｱﾚｺﾚ言うのはいいけど
ﾘｱﾙで上から目線はやりすぎ
巨と同じくらい嫌
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 12:43:32 HWL/sGOp
まぁ太ってたらジャンクフード三昧が美味だと思い欲求が止まらない人が多いようだが
痩せてる人は脂だらけの物を欲しくはならずに素材の味を大事にする人が多い気がする
そういう意味じゃないか？
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 13:36:26 U03532J6
↑
おめーも解ってねーのな
>>700の話もそれはそれであながち間違いではないと思うが、
680関連のレスにはそんな言葉一個もないぞ。何故勝手に創作する。
伝わりにくい概念だとか、それ以前の問題なんだもんな･･･
解読できない話にはわざわざ参加しないでスルーするか、
保護者のひとと一緒に読んでもらって理解しよう。
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 14:52:19 RreLvZe1
もー680の話はいいよー
ごめんよー、次いってよー
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 15:08:42 tYUSM1Am
>>699
うんうん、上から目線、吐き気がするよね。
全然スレチだけど、中学時代の友達に久々に会ったら
とんでもない上から目線野郎で、
挙句の果てに、わざわざうちの実家に手紙出して
「○○ちゃんはちゃんとやってますから、
どうかご心配なさらないでください」だって…！！
もう連絡取るのやめたｗｗ
ｽﾚﾁごめ
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 15:09:43 KDuihcph
糸吉論
間違いを指摘するまではいいが
自分の考えや感覚を正当なもんとして
押し付けるな>>680
ーーー糸冬了ーーー
脳内ルールよろしく
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 15:11:05 XhgFHTt0
ダイエットに対する認識の違い
普通の人間
・運動
・食事制限
・大酒を飲まない
等、食事はもちろん運動にも気を配って痩せようと考える
ピザ
・こんにゃくダイエット
・りんごダイエット
・キャベツダイエット
・コーラ→ダイエットコーラ
・チューハイ→カロリ
まず「運動」という選択肢はない。
こんにゃくだとかりんごだとかのローカロリー食品を「腹一杯」食べれば痩せると信じている。
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 15:26:53 1ZZUQQyg
>>705
つか、普通酒やめるよ。
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 15:51:50 tyrFYE6l
好きなだけ食べて健康的に痩せるっ！ ってよく雑誌にあるね。
糖尿病のことでしょうか。
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 16:02:18 KDuihcph
>>707
雑誌は満腹感を人並みにさせよう、ってのが狙いだが
ピザはいくらでも食べていいと勘違いする
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 16:02:57 e90EtaOY
食ったら５０キロくらい走ればいいんじゃないの？
３時間走れば気持ちいい汗もかけるし風呂も最高
運動のし過ぎもよくないから１時間歩く程度に最近はしてる
デブは食べてもあんまり動かないよね。歩くのが嫌いなんだろうか
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 16:12:50 OgakEUrM
だって運動する時間なんかないｺﾌ
あ～忙しいｺﾌ
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 16:13:08 DAsDzy5V
>>708
本当に効果のあるダイエット法を紹介してデブがいなくなったら困るから、
デブが飛びついて効果のないダイエット法を紹介してるだけ。
>>709
３時間で５０キロはめちゃくちゃ速い。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 16:27:24 Kx83Qa4f
>>709
オリンピック出れちゃうな
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 16:30:44 e90EtaOY
>>711
ごめんよ。書き方間違えた。
３時間適当に走ればやせるとか５０キロくらい週末にゆっくり走れば痩せると
書きたかったんだ。ゆっくり走るとかゆっくり歩いても普通体重は減るよね？
>>710
デブは忙しいとか言うが一体なにをしてるんだろう？よっぽど忙しかったり
介護なんかで忙しかったら激痩せするけどなあ
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 16:51:51 40HEbfb2
URLﾘﾝｸ(www.ntv.co.jp)
これ既出かな?
上の抹茶豆乳はいいかもしれないけど、そこから下が…
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 17:00:17 q3IGKily
>>714
最初の、 1日2個までがすでに駄目なんでは？
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 17:01:40 OeOVo90m
>>713
食べたり寝転がるのに忙しいｺﾌｰ
このスレ見てるといかに自分が脳脂肪なのかがわかるね
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 17:09:51 +O07IwIr
オールブランは繊維たくさんだから何袋たべても太らないし逆に快便になりやせるといって１日何袋もオールブランをたべ他にも健康食品をたべすぎている
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 17:12:58 fr/YMFeD
寝てる間もカロリーは消費してるから、寝る前にちゃんと食べておかないといけないｺﾌ。
寝てる間もカロリー消費するってことは、睡眠も運動だｺﾌ。
毎日運動してるｺﾌｰ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 17:27:20 BY7U/9Vz
>>714
ケーキやオヤツｗｗｗは一日に一回なら、食事のドカ食い（暴発）を抑えるのに効果あり。
甘いものは一日一個も食える！というポジティブ思考で、ストレス過食をコントロールできる。
ただし、毎日の適度な運動習慣がないと㍉
普通のダイエッターは
三度の食事はしっかり＝栄養バランスのとれた三食（食いすぎない）、と理解するが
ピザは
三度の食事はしっかり＝三食ともピザ胃が満腹になるまで食っていい！と変換される罠
ケーキも一日何個までと言われると、できるだけ大きいサイズの一切れを買ってくる・・・
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 17:34:56 vkYsbp0G
>>718
ﾜﾗﾀ。
食べる時間（料理を作る時間、食材・菓子を買う時間など）は無限にあるが
痩せる行動をする時間は一切ないのがデブルール。
あと、このスレ見ていてたまに思うんだけど、
ＢＭＩで
25以上の人のルール：誰からも文句のないピザルール（毎日デブ行動してまふ）
22程度の人のルール：適度にピザルールが入る（たまにはデブ行動してまふ）
18程度の人のルール：ピザルール全面排除（特別な日以外はデブ行動しない）
な感じがする。特に22ｖｓ18の争いは激しく長い･･･
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:05:40 vadUsN+M
ラーメン替え玉もしていっぱい食べたｺﾌ。
でもいっぱい汗かいたから痩せたｺﾌ。
プラスマイナスゼロだから頑張った自分にデザートｺﾌｰ！
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:06:20 2ZG3ISJ3
>>717
いるいるｗｗｗ
私もオールブラン好きだけど、会社の巨女子社員は
1日1箱半くらい食べてるって言ってた。
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:12:55 1r0pkZSG
今、食べるのは明日の分。だから、ダイエットは続いています。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:35:19 dCOEMWPe
>>720
痩せの人に対して過度に夢見るのはやめた方がいいよ。
BMI18前後の人が全員適度に運動して3食バランスの良い食事で～なんて訳じゃない。
逆に運動なんて全くしないで毎日間食もするしコンビニ惣菜の人のが多いと思うよ。
デブと比べて痩せは…なんて妄想を抱いてるのも脳脂肪に見える
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:37:30 RNRWaQD1
ホントに大まじめに聞きたいが、何故そこまで運動を嫌うんだろうか？
運動＝体に悪いとでもおもってんのか？
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:44:54 e90EtaOY
歯科医師からドクターストップが運動で父親に入った
退職しﾁｮｲ悪ｵﾔｼﾞになろうとした父親が保険適応外の治療を受けようとしたところ
鍛えすぎで顎や顔の筋肉がﾔﾊﾞいと言われた。おまけに口呼吸してたから顔面が
歪んでた。過度の筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは不細工になるらしい。
デブは医者から運動止められてるわけじゃないのにね。不思議だね
運動が身体に悪いと思うなら一日ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ景色見て歩けばいいだけなのに。
歩くくらい足腰弱い年寄りや赤子でもできるだろ
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:46:27 73zRuZba
普通～痩せでスポーツ好きな人でも、重い荷物（＝デブの脂肪）抱えて運動しようと思うか？
なるべく身軽で動きやすい格好でするだろ
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 19:14:00 e90EtaOY
>>727
加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなるものがある。痩せﾏｯﾁｮは大抵何キロかの重りをつける。
デブの友達はこう言う「俺は生きてるだけで加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだよなあ？だって
こんな重い塊くっつけて歩いてるｺﾌ？なんで痩せないｺﾌ？」
「本当だ。なんで痩せないんだろう？」と話し合わせたがたくさんｵﾔﾂを
食べるから歩いても痩せないのではないかと思われる。
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 19:15:08 IH8TKhy/
このスレっておもしろいし好きだけどダイエット板なんだよな…
でもダイエット板じゃなきゃこんなスレ立たねーしな…
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 19:15:57 wkh+Hlzb
「軽い気持ち」・・・
滝川ルネッサンス(´；ω；`)
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 19:22:39 8AB+v8Hb
別に運動する時じゃなくても
わざわざ好き好んで重い荷物持ちたいとは思わない
だからそこがわかんない
なんでその荷物（脂肪）下ろそうと思わないの？
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 19:42:06 0cH2nV+0
お茶１？とジュース１？は同じ
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 19:45:32 hYKkcOXK
テレビ見るのに忙しいｺﾌｯ
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 20:02:58 KDuihcph
>>713
普通の人は平日に３時間とか週末に50㎞も走るほど
時間とれるかよと レスしよーかと思ったが
普通は忙しかったりほかにやるべきことがあったら
そこまでふとらんよな。
食べてだらだらしてる時間あるんだからそれ位できるな。
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 21:23:21 e90EtaOY
>>734
通勤手当けちり三時間歩いてるﾔﾂですが通勤上や仕事上かなり歩いてます。
３時間超えてると思います。デブはショップ店員や営業行けばいいと思う。
週末に５０キロ走ったり歩いてる人間ですが金のかからない趣味を探したら
水筒やタオル、お弁当（保冷剤つき）をリュックに詰めて家の周囲を爆走という
結果になりました。デブはきっとお金持ちなんだろうね。家にいると電気や
ガス光熱費心配で外で歩いたりする。休憩地点は図書館や国立大学のキャンパスです。
デブはたらふく食べてタクシー乗り放題でﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞしまくりなんだろうな
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 21:27:20 c5S1iRGO
ここ読んで思ったんだけど。
「同僚のウザいピザ」って、全国共通の話題なんスかね…。
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 21:32:35 tyrFYE6l
>>731
スペック不足なひとに対して「どうしてスペックが向上するように努力しないのか」
といっても仕方あるまい。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 21:46:44 Y9u/UXNH
バイト仲間で太っている子がいる
自分が太ってる自覚がないみたいで
｢意識してカロリー摂取しないと倒れちゃうから毎日無理して食べてる(´;ω;`)｣
って言われた..
私はカロリーばかり気にしちゃいながらの生活にうんざりしてたから
ある意味その考え方うらやましいよ
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 21:58:05 o2xYA78l
別にやせたい訳じゃないならそれでいいだろ
本当に倒れられたら困る
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 22:48:09 9AqfQToE
デブのダイエット食ｖｓ一般人のご馳走食
デブのダイエット食
週３回は来る行き付けのファミレス。
ダイエット中だからハンバーグ（200ｇ）にサラダを追加しよう。
ハンバーグのカロリーを下げるために大根おろしをトッピング。
ダイエットのためにデザートにはパフェの他に低カロリーなゼリーを食べよう。
お腹の調子を整えるために飲み物をヨーグルトドリンクにしよう。
こんなに我慢してるんだから痩せるよね。（イライラ
一般人の奮発食
今日は月に一度の友人とのお食事会！
でもダイエット中だからハンバーグを150gにしてその分サラダを食べよう。
さっぱり味が好きだから大根おろしをトッピング。
デザートはケーキを食べよう♪
暖かい紅茶（もちろんストレート）とケーキで幸せ～
かなり食べすぎたけど楽しかったから明日から頑張ろう（♪
内容はたいして変わらなくても考え方や感じ方で
その後のダイエットが成功するかデブを極めるかが大きく変わる。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 23:04:43 7P78Z7bd
>>740
ダイエットしてる時点で一般人とは言わないんじゃね？
普通の奴ならケーキはともかくとして、そのくらいでかなり食べすぎとかありえんと思うんだが
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 23:15:14 KDuihcph
>>735
働いてんのに貧し過ぎじゃね？
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 23:21:41 b94z9VDy
自作ＰＣヲタのピザに
「ＰＣのスペック向上には心血注ぐのに自分のスペックは気にしないの？」
って聞いたら
「そんなの必要ない」ってはっきり言われた。
それ以来そいつとは距離を置くようにした。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 00:55:28 eKmAgWCZ
>>743
自分の世界が狭いやつだな
器の小さい奴はみっともないぞ
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 01:15:31 cr0LbolD
「俺の周りのむかつくピザ」の話題はいらね。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 08:20:30 TFjog8q1
デブの脳内ルール。
痩せたらあんな服着たい、と憧れる。
実際痩せたら、いままでの鬱積がたまってた分ドカ買い。
カード限度額。自転車操業。
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 08:23:31 Tm0UtCV7
それはルールじゃないと思うんだ
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 08:42:03 VuoodMta
やせたらあんな服が着たい
でもそんな日は来ない
ストレスでやけ食い
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 09:00:34 vv8nADoK
【１月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。２月から本気を出す
【２月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。３月から本気出す
【３月】 年度の終わりでタイミングが悪い。４月から本気を出す
【４月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。５月から本気を出す
【５月】 区切りの良い４月を逃してしまった。６月から本気を出す
【６月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの７月から本気を出す
【７月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為８月から本気を出す
【８月】 暑すぎて気力がそがれる。９月から本気を出す
【９月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が薄いので１０月から本気を出す
【１０月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。１１月から本気を出す
【１１月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。１２月から本気を出す
【１２月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 09:19:55 W5LGNOVU
>>749
ワロスｗ
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 10:17:26 271Lok7g
>>749
素晴らしいな。デブ研究家の先生が降臨された！！
素人にもわかる解説「デブの痩せない１２か月ルール」ですねｗ
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 10:41:59 vv8nADoK
まーあれだ。
明日は毎日やってくる
来月は毎日やってくる。
ってこった。
ちなみに>>749は別板からのコピペだが
元ネタは↓かもしれない。
１０月というのは、株に手を出すにあたり特に危険な月の１つです。
他に危険な月としては、７月、１月、９月、４月、１１月、５月、３月、６月、１２月、８月、それと、２月もそうです。
マーク・トウェイン
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 11:59:30 t8VKU2sb
>>742
田舎の両親に仕送りしとるとです。資格とるために会社行きながら予備校行っとるとです。
デブが食いすぎ胃のもたれが趣味のようにオイラは貯金と清貧と仕送りが趣味とです。
デブは金持ちだなあ。送金や貯金したら手元にお金なんて残らないが…
結婚式や葬式があったらオヤツなんて買えない。デブはみんな自衛隊や消防なのか？
民間の会社員でそんなに派手な生活してるやつは重役か親元暮らしだろ。
毎日オヤツなんて買えん。粗食でビオテックを実践して野菜作ったりしてる。
デブのかた経済状況を降臨して教えてくだせえ。
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 12:46:56 YgijfkTF
ピザとか貧乏とかそういう以前に不幸自慢うざい
おまえより大変でがんばってるやつなんか星の数ほどいるっての
というチラシの裏
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 13:28:51 PbefINpn
なぜか自己紹介する人多いね、このスレ
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 13:43:53 7p+bRYMZ
聞く奴がいるからだろ
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 14:07:24 ms9xZSMg
痩せの母
「満腹感＝苦しくて嫌。だから腹八分目で止めておく」
ピザだった自分
「満腹感＝幸福感。だから苦しいけど、まだまだ食べるｺﾌｰ」
ピザって苦しい思いすんのを何より嫌がる癖して、食い過ぎて苦しいのは大歓迎なんだよな…
脳脂肪を除去出来て良かったよ、ホント
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 14:47:01 /ObM5YJ2
３食に菓子パン１個を毎日食えば、１年で２０㌔太る
菓子パンに貧乏も金持ちも無いだろｗ
実際、アメリカじゃ低所得者の方が太ってるってデータあるしな。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 15:21:47 MPwVkwKY
お菓子はグラム数が少ないコフ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 15:24:13 3MDCxjtl
カロリー表示されていたら、高い方をわざわざ選んで買う
「だってカロリー高いほうがたくさん入ってるコフ！
おなかいっぱいになるし、お得コフ！」
絶対勝てないと思った
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 16:00:11 /8z1ka+O
デブ程とにかくケチが多い。がめついというかさぁ～迷惑だよ
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 16:25:46 ms9xZSMg
ケチくさく無駄な脂肪を貯める訳だな
ずれた節約、無意味な貯蓄。……間違ってる
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 17:23:10 pQsJgcCX
牛肉・・・赤身を食べればヘルシー
豚肉・・・ビタミンB1豊富でヘルシー
鶏肉・・・脂肪分少なくてヘルシー
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 18:06:30 gq5YwEci
>>763
一般論じゃないか。
さすがに
和牛ステーキ
豚(バラブロック)の角煮
鳥(もも肉)の唐揚げ
を食べてヘルシーと言う奴は救いがたいけど。
豪牛もものたたき
豚ヒレの塩胡椒いため
鳥ササミのワサビ醤油和え
まじうめー
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 18:15:38 PbefINpn
>>763の問題点は、一つ大切な言葉が抜けてるところだ
「だからたくさん食べるｺﾌｰ」
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 18:33:34 H3sQOunR
単純に「ローカロだから、いくら食っても大丈夫だｺﾌ」っていうのがｲｸﾅｲという話ではある。
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 20:07:09 /ObM5YJ2
何か最近のこのスレ、身近にいるピザの話じゃなく
過去にあった情報から作った脳内ピザの話になってるな
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 20:54:10 z9wdwduT
じゃ同僚のドムとピザ女の話しをしてやる
脳内ルールはこうだ
「失恋したから焼け食いだｺﾌ！」
「ケーキバイキングだから頑張ってもととるｺﾌ！」
「今日は宴会だから張り切って食べるｺﾌ！」
「ｸｰﾎﾟﾝあったからﾌﾗﾝｽ料理食べてくるｺﾌ！」
「今日は給料日だから贅沢な外食するｺﾌ！」
「ﾒﾙ友の男の子と会うから何か二人で食べてくるｺﾌ！」
女のデブ二人組みなんだが、女なら化粧品やお洋服や彼氏とのお付き合いに
お金かけるんじゃないの？アロマテラピーとかさそういうの
美容室とか女の人はたいていお金かけてるんじゃないの？食事にばっかかけてたら
女同士の友達の中で浮かないのか？
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 21:07:26 29B7G0Ha
＞女なら化粧品やお洋服や彼氏とのお付き合いに
＞お金かけるんじゃないの？アロマテラピーとかさそういうの
ちょっと偏見感じた。悪いけど。
女の人だって、趣味にお金使う人も居れば
食べ歩きとか好きな人もいる。
そのことと体型のこととは、まったく話が別。
まぁデブが良いとは言わないけど。
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 21:08:17 wWUfOv6U
>>768その人はだからﾃﾞﾌﾞなのよ。食物しか頭の中にない人っているよ。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 21:33:34 BON6/nz3
>>769
このスレで今更偏見とかｗｗｗ
おまいもうちょっと2chに慣れたら？
じゃないと書き込み1つ1つに文句言いたくなるよ？
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 22:04:19 jfwA75kn
ぶっちゃけ俺って脳死亡なんだなって思うときが
例えば日程決まってるダイエットやっててさ（こんなんやる時点で脳死亡かもしらんが）
○○を無制限に好きなだけ食べていいです。とか言われると
多分無制限っつったって常識的に考えたら多すぎだろって量を食べそうになるあたりな
常識的な好きなだけの量ってのがさっぱりわかんねえ
満腹が見えなくなって久しい
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 22:23:34 cr0LbolD
>>768
デブじゃなくてもほとんどやるだろ。
必要なのは下４行だけじゃね？
>>772
他で制限されてるからいっぱい食っとかないとヤバイ、ってなってるんじゃね？
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 23:07:59 7gpkhg8m
あまりに太ってる女の子とは確かにファッションの話題やメイク用品の話題が通じない
彼氏の話なんて日常の普通のことなのにいちいち嫌みととられるから危険で話せない
普通は趣味にお金使って切迫することはあってもメイクや服やらは最低限は関心あると思うけどね
ファッション雑誌も(こんなデブが着れる服のってないだろw)って思われてそうで買えないって言ってたな…
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 23:14:54 MPwVkwKY
テレビのダイエット法は必ず試す→すぐに飽きて、ドカ食い開始
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 23:18:59 ErmUmcVr
女の人はお化粧品代や美容室代やお洋服や雑誌代が男にくらべ結構いくよね
女の雑誌はダイエット本ばっかだし、ﾉﾘｶやﾘｱ･ﾃﾞｨｿﾞﾝとか栗山とかイイ体しか
女しか表紙に載らないしさ、デブ女は肩身が狭いから必死こくんじゃね？男より
大体ブタ女なんてﾏﾆｱしか好きじゃないしな
脳内ルール
「ありのままのｱﾀｼを好きになって欲しいｺﾌ！ちょっとぽちゃだけど巨乳だから
いいよね！巨尻だし！痩せなくても彼氏ができるはずｺﾌ！」
デブ女の乳は巨乳じゃない。グラビアアイドルみたいなのを巨乳。
尻もただでかくて垂れてるだけｗぽちゃじゃないだろ。どう見てもデブなのに
ぽちゃと言い張る脳脂肪凄すぎｗ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 23:27:57 4rB04cjV
>>749
全国酒飲み音頭？だっけ？「一月は何とかで酒が呑めるぞ～」ってやつ、あれ思い出した。
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 23:48:09 PIJue1WM
もうポチャ＝デブなのか。本来はちょっと太めの人っていう意味だったはずなのに。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 23:50:09 1AbglGDE
ｺﾌとか使ってる奴。うざいから消えろ。流行ってるとでも思ってんのか(^.^)？おまえ全部自分の事書いてそうだな(笑)
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 00:04:28 5uacjOnW
化粧やファッションにはあんまり興味はないけど、
スポーツクラブや整体に金かけてる。
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 00:13:24 YSTrgX/c
>>779
>>779
>>779
>>779
>>779
>>779
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 00:24:40 KVmbc0f0
昔住んでた場所の近くにあったスーパーのレジに、見た目120キロ
ぐらいのピザ女が働いていた。仕事もやる気が無いらしく普通なら
「いらっしゃいませ」と言うところを
「せ～～」と言い
何を言ってるのかどうせ聞こえないと思っているのか、普通なら
「〇〇円が一点」とか言うところを
「ぁ～～」とずっと小さな声で言って誤魔化していた。
口も臭くていつもイラッとするなあと思ってた。巨ピザはとにかく
何もかもがめんどくさいらしい。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 01:03:15 vUpejnOK
だからおまえら生態報告じゃなくて脳内ルールを書けと言ってるだろ
人の話を聞けよ馬鹿野郎
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 01:31:49 UhKshhkK
>>782は最後に巨は何もかも面倒くさいらしいって書いてあるんだから別にいいだろ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 01:42:05 dxPAhkIe
・言い訳が好き
・不幸自慢をする
・明日やればいい
・これが最後の食事
・お腹が空いたら食べる
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 01:49:46 0qgJrUm2
韓国は“なぜ”反日か？
[365万5178Hit!]
∩∧ ∧
ヽ（ ﾟДﾟ） ガンガンいこうぜ！
＼⊂＼
Ｏ-､ ）～
∪
URLﾘﾝｸ(3.csx.jp)
この読者数…無視出来ない何かがそこにある。
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 01:55:50 lZ/9y4D1
ピザッてる人って甘辛い味付け好きな気がする…
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 08:08:35 B0k57Yud
ピザに美食自慢されたことはあるが不幸自慢は聞いたことないよ
「このﾌﾗﾝｽ料理の店の常連なんだｺﾌ！」
不幸は親が死んだとかじゃねえの？誰でも親死んだら不幸だが…
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 08:13:38 CPu0j65M
>>788
日本語でおk