07/10/24 20:28:15 SNuFkcbd
>>205
そうだね。
BBCやtaeboやってなかったら、ampedについていくことすらできなかっただろうよ。
Amped Rock N Sculpt発送メールキター！
明日から楽しみが増えたぞ。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 01:44:36 WI9zjXlq
amazonから Ultimate Tae Bo (Dlx)
商品の調達ができておりませんのお知らせメールｷﾀｰ！
・・・orz
まぁ、まだ Ampedやり始めたばっかだから、力つけるのに専念するか。
そしてUltimate を一発完遂してやるんだ！
なんか、ダイエットっていうより トレーニング目的な感じがしてきた。
本末転倒？
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 10:08:19 hID939ni
>>208
女の人でも、筋肉がついてるメリハリのある身体のほうがカッコいいよ。
最近「ただ細いだけ」っていう人を街で見かけると、
その人がすごく哀れに思えるようになってきたw
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 13:31:54 OGDfY1VR
>>209
そうだよ。ビリーがさんまの番組に出たときの工藤静香が変なモノに見えた。
あの人は生まれつきだろうけどね。筋肉が付いて、一時的に太くなった時は、
フクザツだったけど、Taeboのおかげで脂肪が落ちてから、ドカ食いしても体重増えん。
リバウンドして凹んで減量再開するより、筋肉つけてから、Taeboやって、
BCも時々やりつつ維持する方がどれだけラクで体にも心にも良いかわからん。
まあ、楽しいから、続いてるんだけどね。さあ、Ultimateもポチろうっと。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 15:15:49 oncV4Fal
私、
fat burn accelerator →きつい
full throttle→割と楽勝
でも、どこ見ても逆の感想ですね
私だけでしょうか？？？
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 15:50:00 dvI+1htC
>>211
そうなの？
フルスロットルは上級者用らしいから、1ヶ月位やってからと思って手つけてなかった。
風邪が治ったら挑戦してみる。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 22:44:59 WI9zjXlq
>>209
だんだん脂肪が落ちてくればいいなぁ、くらいの気持ちで続ければいいかな？
細い人にはなんとなく目が行っちゃうけど、
そんなにガリらなくてもいいんだ。
自分はプランどおりじゃなくて、
AmpedとBCまぜこぜにして、毎日 気が向いたのやってるけど、
不思議と 楽なやつばっかやろう、とかって思わないんだよね。
結果的に、どのプログラムも満遍なくやってる。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 23:43:37 RDnEya80
>>211
同じ人がいた。
私も、fat burn accelerator のほうがきつく感じますよ。
人によって違うのかな？
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 11:00:54 EcZioXk2
最近はFavorite＋BC腹筋を1日おきにやってます。
Favoriteのホンミさんと、首をよく振る白人のお姉さんの動きが印象的過ぎて
ときどき画面から目線外してしまう…。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 13:24:01 WRMYEuc7
BCやってからFavoriteやった私は、あの首振りハイテンションお姉さんは
出世して前列の方に来られて嬉しいんだろうなぁと妄想w
BCでは後列で本当に映るか映らないかって場所なんだよね。首振ってるけどw
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 15:26:53 JVCfQqgs
首振りさん、お姉さんていうかおばさんだよね？
ジュリアンの後ろの人？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 20:09:32 SA3B0rIk
首振りさん、自分の中では「イーニナ女」と呼んでいた
CelebrityのSculptでも、イーニナのときに口尖らせてフリフリ
けっこうかわいくて好きだけどな
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 13:56:01 51APL0QF
え？あれはおばさんなの？？
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 15:48:52 4xuNG/ty
おばさんでもお姉さんでもどっちでもいいけど、あの人、首振りすぎw
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 16:04:00 L8nd3QIG
目が細めで背が高くて、腰を横に振るときに目を閉じてノリノリのお姉さん？
ampedでは結構むっきむきになっててびっくりした。
相変わらず首振ってたけどｗ
Amped Rock N Sculptが届いたんで、absやってみた。
BBC、エリートに比べて一番時間が長い（40分くらい）けど、
いろんなエクササイズがあるから飽きずにあっという間に終わった。
常にお腹全体に力を入れてなきゃならないから、下っ腹にもかなりきいたし、
脇腹にも効果あり。脇腹が筋肉痛になったのなんて初めてだよ。
すっごい迷ってたけど買ってよかった！
これからbunsやってきますﾉｼ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/28 17:21:35 Gblxta/n
AmazonでAmpedの棒セットとRock N Sculptを買おうと思うのですが、
PCのドライブをリージョン1に変更して、DVD Shrinkなどでリージョンオールに
コピーし直せば普通のDVDドライブでも再生できますよね。
買ったのに見られなかったら寂しいな...
取りあえず棒セットだけ買って試そうかな。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/28 20:14:54 4ACHjSHQ
リージョン変更すれば家庭用DVDプレーヤーでも見られるよ。
ちなみにRock N Sculptはリージョンオールでした。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 01:35:41 0fmFFkHV
age
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 05:44:28 kkjxEpkW
あげ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 19:23:46 mMKs3FX6
Rock N Sculptのabsにはまって、1週間くらいやり続けたら、
ウエスト３ｃｍ減！
ビリー関連のエクササイズを始めて1ヵ月半で、１０cmウエスト減ったよ。
腹筋だけに限れば、BBC・エリート・amped absの３つの中で
ampedのabsが一番楽しいし、効果あり。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 00:50:24 vn1KVbX0
>>226
そんなに楽しいのに別売りなんて、なんか悔しいw