漢のダイエット、始めますat SHAPEUP漢のダイエット、始めます - 暇つぶし2ch89:ハイブリッド 07/09/25 01:16:20 JCWp7R/m>>87 ややこしいも何もただあのスープだけを食べたいだけ食べればいいんだよ。 シンプルこの上ないだろ? でもあればっかり食べる無償に肉が食べたくなる。そこで羊の肉を食べる、羊の肉には脂肪を燃やす助けをするカルニチンが豊富らしいから。 時々なら牛肉もOKさ、鉄分と亜鉛とかたくさんあるし。 豚肉は出来るだけ食べないようにしてる、ありゃあ脂肪だけたくさんあって牛肉ほどのプラス要素はないし。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch