07/10/14 11:58:22 dNjFqYiY
みんなちわっす、今日も張り切ってるかい？
今日朝一番にジョギング18分して買い物して、歩いて帰って来たぞ。
朝飯前だから、血糖値が低いときに走ったから、その分の脂肪は燃やせたはずだ！
>>ピザ男
すまん、30分ジョギングと書いたが、実際は18分だった。こんなアバウトなオイラを許してくれ！！
でも走る前は必ず少々の筋トレするがな。
>>313
風邪引いちまったか、とにかく今はゆっくり休んでくれ。また明日があるさ！
07/10/14 11:58:22 dNjFqYiY
みんなちわっす、今日も張り切ってるかい？
今日朝一番にジョギング18分して買い物して、歩いて帰って来たぞ。
朝飯前だから、血糖値が低いときに走ったから、その分の脂肪は燃やせたはずだ！
>>ピザ男
すまん、30分ジョギングと書いたが、実際は18分だった。こんなアバウトなオイラを許してくれ！！
でも走る前は必ず少々の筋トレするがな。
>>313
風邪引いちまったか、とにかく今はゆっくり休んでくれ。また明日があるさ！