07/10/08 07:35:43 hYnqevb+
>>988
あたしも最初に１kg増えた。
体重を気にしちゃいかん。体脂肪やサイズや見た目に目を向けてた方がモチ上がるよ。
ちなみに今40日目で元々ピザなせいもあり３・５kg減と順調。
体重以外の変化も大きいし続けてればいろんなメリットあるから頑張って！
07/10/08 07:35:43 hYnqevb+
>>988
あたしも最初に１kg増えた。
体重を気にしちゃいかん。体脂肪やサイズや見た目に目を向けてた方がモチ上がるよ。
ちなみに今40日目で元々ピザなせいもあり３・５kg減と順調。
体重以外の変化も大きいし続けてればいろんなメリットあるから頑張って！