07/11/16 10:46:07 +Ysdxj5R
前回>>689
今朝→53.6kg
停滞期が続いてました。これは抜け出せたのかな??
寒くなると基礎代謝って上がるんですよね!?
つまり食欲に負けなければ痩せやすい時期!!予定通りのﾍﾟｰｽでは進んでないけど、そんなこと気にしません(笑)食べ過ぎに注意して、引き続き頑張ります♪
07/11/16 10:46:07 +Ysdxj5R
前回>>689
今朝→53.6kg
停滞期が続いてました。これは抜け出せたのかな??
寒くなると基礎代謝って上がるんですよね!?
つまり食欲に負けなければ痩せやすい時期!!予定通りのﾍﾟｰｽでは進んでないけど、そんなこと気にしません(笑)食べ過ぎに注意して、引き続き頑張ります♪