【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part7-【集合】at SHAPEUP

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809:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/04 13:55:04 ZL7KEBa0
前回>>725です
色々アドバイス貰ったみたいでｱﾘｶﾞﾄﾝ
昨日帰宅後で165/55.5/23.5%
運動全くしてないので、筋肉落ちたのではとgkbr中
忙しいのが落ち着いたので今日から運動復活させる
しかし一人打ち上げ？でポテチの一気食いをしてしまった。反省。
現在の目標、12月中旬までに54キロ。

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