07/09/28 14:29:24 P71PZQSv
>>244
小学生の子が二人いるカーチャンです（前回>>211）
朝は青汁豆乳コップ一杯飲みながら
子供たちの朝ごはん作る→送り出す
一人になったところで落ち着いてカフェオレ飲みながら家事
昼近くにスポクラ行って14時頃帰宅
昼ご飯は前の日の残りおかずと自分用高級豆腐ｗ
運動後に炭水化物系のものが食べたくなくなったのはなぜだ？
晩御飯は普通に食べてます
昨日もち米の新米買ってきたから今日の晩御飯は赤飯たべよう
小豆も下ゆでしたし、今からｳｷｳｷだｗ
今日の体重52.3