07/09/26 20:46:12 A2rNRIWT
前回>>171
目標45
生理になってしまい…
甘い物が食べたくて
食べたくてしかたない…てか、食べました…
朝：なし
昼：ダイエットスープ＆クラッカー（220カロリーアイス一本
フルーツサンド2口
夜：野菜サラダ
みそ汁
ニラ炒め
間：チョコ一箱（268カロリー
クッキー2枚（120カロリー
運動なし…
何もやる気ない＞＜
50㌔…でした生理終わったら頑張ろ！！！！！！
07/09/26 20:46:12 A2rNRIWT
前回>>171
目標45
生理になってしまい…
甘い物が食べたくて
食べたくてしかたない…てか、食べました…
朝：なし
昼：ダイエットスープ＆クラッカー（220カロリーアイス一本
フルーツサンド2口
夜：野菜サラダ
みそ汁
ニラ炒め
間：チョコ一箱（268カロリー
クッキー2枚（120カロリー
運動なし…
何もやる気ない＞＜
50㌔…でした生理終わったら頑張ろ！！！！！！