【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart23

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart23 - 暇つぶし2ch623:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 21:10:07 ZoQ8mhTA
>>617
筋肉痛の時は休むのが基本です。
（該当箇所以外を使う運動は行っても構いません
治ったらまたショコれば良いと思います。