【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 4 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:980 07/09/23 03:30:32 bGJmJDU8 3時のおやつ、です 失礼しました 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 03:47:22 OoaFIcG1 >>980 間食いっぱいしたからって夕飯食べたくなくなることはないよ。 胃に空きができたら空腹だと思って食べたくなる。 脳が欲望型だからね～ 体の声を無視して太る努力を続けてるってことなんだよね。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 04:06:51 4QdcYicY 岡田氏の本を読まずにやってます。 デブの心境とか興味ないし。 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 05:13:34 UJhwBX4G デブのくせに？ 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/23 05:51:16 8UsRcc64 >>980 ＞逆に聞いてみたいんですけど、食習慣によって太ってる人って、 例えば朝ラーメン食べて胃がむかむかして夜までおなか空かない事とか 3時のちょっと多く食べて夕飯食べたくないとか、そんな事ないんですか? ない、一切ない。 食事量を調節する機能は一切ない。 いくら食い過ぎても、また食う。 腹がパンパンに張って動けなくなって、吐きそうになっても、三時間もすれば食う。 こういうトレーニングの積み重ねで、どんどん胃が大きくなって、どうにもならなくなる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch