07/09/18 08:56:52 J0sRgF49
自己流でもなんでも、１０ｋｇとか結構大幅に減らした人って
多かれ少なかれ岡田斗司夫式のような精神の変化を
たどってるんじゃないかなぁ。岡田斗司夫はそれを明文化して
くれて、実践しやすくしてくれてるだけで。
太る食生活→これじゃいかんと気付いて試行錯誤しながら食事制限
ってだけなんだから。やってる事は。
てことで、>>134はすでにきちんと太る食生活と向き合ってるんじゃないかね？
>>135
さらっと怖いこというなｗ
07/09/18 08:56:52 J0sRgF49
自己流でもなんでも、１０ｋｇとか結構大幅に減らした人って
多かれ少なかれ岡田斗司夫式のような精神の変化を
たどってるんじゃないかなぁ。岡田斗司夫はそれを明文化して
くれて、実践しやすくしてくれてるだけで。
太る食生活→これじゃいかんと気付いて試行錯誤しながら食事制限
ってだけなんだから。やってる事は。
てことで、>>134はすでにきちんと太る食生活と向き合ってるんじゃないかね？
>>135
さらっと怖いこというなｗ