07/09/07 16:47:28 Ugtwgt33
前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart24
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ドカ食いした人は、メニューと理由（言い訳）を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒（＝叱咤激励）してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること！！
スペックは聞かれた場合のみ書いてください
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 16:48:46 Ugtwgt33
☆☆ ドカ食い防止策 ☆☆
①コンビニ卒業しろ
②菓子パンは絶対に買うな
③断食するな
④財布を持たない(ドカ食いに使えるお金を持たない)
⑤なるべく家にいるな
⑥暇があったら歩け
何かまだ防止策がありましたら、書き込んでください
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 17:11:30 V1pjXdiC
>>1-2乙です
自分はドカ食い全くしないけど、面白悲しくてこのスレ見てしまう…。
いつも読んでいて、みんな家にどんだけ食料買い溜めしてるんだ？！
と思う。だから防止策に、⑦食料（特に菓子）の買い溜めはしない
の追加を提案します。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 17:25:29 V1pjXdiC
1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/09/07(金) 17:22:09 ID:nQ18Mfr5
↓1000とったヤツは一生痩せられない呪いを喰らう
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
5:ちょっｗｗｗｗ
07/09/07 17:44:32 fZN4A6R3
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2007/09/07(金) 17:22:08 ID:jUeD51CI
1000
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2007/09/07(金) 17:22:09 ID:nQ18Mfr5
↓1000とったヤツは一生痩せられない呪いを喰らう
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 18:19:07 QSHAs0CD
⑧何食ってもいいから３０回咀嚼してから飲み込め
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 18:20:12 Ueotn/gL
>>1乙！
前スレ1000も乙ｗｗｗ
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 19:06:00 urLQ2s5I
グミ一袋
夕飯おかわりしすぎた…orz
生理中でおなかがすいてて…。
明日からまた頑張る！
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 19:25:15 Ugtwgt33
>>3>>6
次回追加しておきますね～
（自分が立てたらですけど＾＾；）
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 19:37:26 6KmH5ay7
カレー山盛りウップ・・・もう食えねぇ。
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 19:47:00 lGmI2D2o
>>3ドカ食いしない人に提案されても意味ない。○○禁止とかが結局ドカ食いに走る。たまにたくさん食べたって良いと思うが?
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 19:47:09 NBxoAMXR
最近、予定外に食べてしまう。
秋だからかな。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 19:59:46 0fzzoVna
あぎゃー！やってもうた！
普通に大根の煮物・ひじき・かぼちゃの甘煮・
のりで夕飯食べたんよ。
で、１５分後くらいに、何思ったかチョコパイ２こ・
キャラメルコーン半袋食べ後悔し、
その５分後に焼おにぎり１つと
りんごジュースの細い缶一気飲み。
んで今に至る。お腹痛い。
ばか自分…。
原因は、あんまり食べる量を減らした生活を続けると
普通の量に戻しただけで太るようになる
って昨日読んで
一生お茶碗三分の１はヤダー！とか考えてたからかも？
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 19:59:59 MlhW9mWh
>>12
最近、予定外に食べてしまう。
デブだからかな。
orz
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 20:48:37 6tuSO15E
今日１日で
ご飯４合
パン１斤
玄米パン１斤
かしぱん３種類
りんご２こ
梨１こ
１袋分使った特大ホットケーキ
バナナ１束
チョコミント１カップ
バニラアイス１カップ
ハイチュウ１本
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 21:00:21 yCqDHDyD
>>15
なんかゴリラの食事みたい
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 22:23:16 9Kv+Webp
>>16
想像してふいたｗｗ
たまのチートデイだと思えばよい。
18:［sage］
07/09/07 22:43:54 umWDROnQ
16 面白い、大笑いしちゃったwww
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 22:52:24 I5WHD6w+
>>18
初心者過ぎﾜﾛﾀｗｗｗ何処から突っ込めば良いのやらｗ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 22:52:36 w34zxGMU
チョコアイス２本
フルーツグラノーラ
マリービスケット６枚
ピーナツクッキー３枚
焼きプリン
ロールケーキ
クレープフルーツ
枝豆
今気づいたけど生理前だ・・・。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 22:55:31 lJd9Y8E/
鍋で白菜、えのきをしぬほど食べて気持ち悪い…反省します…
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 23:06:19 7haXpXkh
>>11
といって頻繁にドカ食いするのが脂肪脳w
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 23:15:59 ZrSm1CLq
ドカ食いして落ち込んだけど>>5見て笑った。1秒差て。
1000が自らにかけた呪いが解ける日来るように（-人-）
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 23:49:29 8hwFtBA8
クッキー18枚
プリン1個
七穀パン1個
お腹いっぱい・・・
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 00:14:25 ZWTM+FwA
ずっと置き換えダイエットしてたのに
今日焼肉食べ放題行ってきた＼(^o^)／
帰りにコンビニでアイスかった＼(^o^)／
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 00:25:19 CRXl2PuB
明日はお休みだから、開放的になってみた。
ゆっくりたくさん食べたｗ
朝:クリームデニッシュ1個、カフェオレ1本、ヨーグルト1個
昼:カツ丼大盛、ソフトクリーム1個
おやつ:せんべい3枚、アイス1本、ドーナツ1個
夜1（会社帰りに）:とんかつ定食ご飯お替り2回、カルボナーラ1人前、
チョコバナナパフェ1個
夜2（家にて）:卵サンド1パック、ポテトサラダサンド1パック、おにぎり1個
チョコナッツシュー1個、チーズクレープ2個、ミスド4個、
メロンパン1個、、ウインナーデニッシュ1個、フラン1箱、
アーモンドチョコ1箱
(`･ω･´)v
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 00:28:13 MsaEnL6U
ギャル曽根見てたらお腹空いてきて丼ごはんにふりかけかけて食べてしまった…
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 03:34:13 6+8+NTun
>>15>>26以外はドカ食いに入らん
>>15>>26は反省しろ
スレチは摂障にでもなれ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 03:37:30 9jq3YnCG
ｷﾋﾞｼ――ｯ！！！
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 03:41:17 al9W0JYH
>>28
ドカ食い奉行ktkr
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 03:47:41 EQtZA1m4
ドカ食い奉行ｶｺｲｲwwww
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 03:49:49 Whi1PBgx
眠れないイライラで…
冷やし中華２玉
食パン２枚
リエム２本
ピーナッツクリーム１ビン
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 04:27:22 6ZZjXib2
確かにドカ食いじゃない奴の書き込みほどうっとうしいものはないな。
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 04:54:06 oaK9JrZh
と言うよりも、ドカ食いのレベルの差が有り過ぎるね。
２０００カロリーでドカ食いと言う人もいれば、１００００カロリーでドカ食いと言う人もいる。
まぁ…自分にとってはどっちもドカ食いクラスだけどね…。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 04:55:16 oaK9JrZh
>>34
訂正
キロカロリーだった…。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 05:31:17 8TgvNLjr
ほんとに恐ろしい程のドカ食いじゃないやつさ、今日食べてしまったものを反省するスレとか別んとこに書きにいってくれよ。みてドカ食いじゃないとガッカリするし。やっぱり自分ではドカのつもりで書いてんか知らないけど皆がみるんだし一般的な考えで書こうよ。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 07:08:50 MNaIQ9dM
肉野菜いため （軽く3人前くらい・・？）
クリームパスタ4人前
マーラーカオ
バームロール1袋
チョコ大量
朝から食べすぎ。。。
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 07:20:21 yWIuS1UE
朝から、
明太子スパゲッティ、トンカツ二枚、アイス二個、焼き鳥四本、肉まん一個、チョコチップクッキー10枚、コーラ500一本‥
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 07:37:44 hyJM7zNB
昨日の昼､なんだか無性に食べたくなってしまい､
チキン南蛮
ﾊﾞﾆﾗﾁｮｺのちぎりﾊﾟﾝ
ねぎとろ巻1パック
納豆巻1パック
ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｵﾑﾗｲｽドリア
ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝのﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ
ツナと明太子のﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ
からあげくんﾁｰｽﾞ
からあげくんﾚｷﾞｭﾗｰ
ﾁｰｽﾞあられ
胃が破裂するかと思った｡
コンビニ二件はしご…｡
反復浴のおかげで体重は増えてなかったから､
また今日から頑張るます｡
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 08:04:45 /24co/yF
0、4キロ太ったのに戻せないまままたドカ食い…
から揚げ４つ
パインヨーグルト
マスカットヨーグルト
食パン２枚
ピザ１枚
カレー１杯
トマトサラダ
豚肉の味噌焼き２枚
クッキー４枚
ハム４枚
昼と夜野菜ジュースにするかな…
生理前で体重くて運動やる気でないけどがんばらなきゃ
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 08:25:30 kh6BFBwJ
>>40
0.4kgてアンタ・・・
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 08:26:29 yWIuS1UE
38だがさらにスパゲッティ三人前食った。
ん～
ヤバイな
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 08:35:26 w/EZ+18C
>>36
一般的って？ドカとドカじゃないのの線引ってどこですればいいの？
ドカ食いの基準は人それぞれ、個人差あるからしょうがないんじゃないかな
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 10:05:54 EKZssmhA
いや、自分も
3000～10000kcal以上の人は
見てスゲーなって思うが
好きで食ってるんじゃないだろ。
止めれないから後悔するスレであって
ダイエットして
基準が狂って忘れちまったんだろうが
最近普通食と同じぐらいで
ドカっつう人多いな。
嫌味とゆうかアホっぽい
気持ちいいぐらいの食いっぷりで
笑えるスレでもあるのに
気悪くなる。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 11:20:21 al9W0JYH
>>36
同意。
>>43
>>15,>>26みたいなレスを読めば、自分がドカか否か位判断できるだろ。
判断する脳みそがないなら、食べたものを反省するスレで判定してもらえ。
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 11:36:44 LZhTIKY9
朝から納豆2パック 豆腐一丁 コロッケ一個 ビーフストロガノフ100g キャベツ半玉 板チョコ3枚 鳥ササミ2切れ サニーレタス3分の1 鳥肉とカシューナッツ炒め一人前 イカ大根一人前を食べた
ほんと死ねよ俺
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 11:40:04 9CUC+v8P
朝からやってしまった。
飲むヨーグルト(90kcal)
野菜ジュース(64kcal)
珈琲ゼリーあんみつ(132kcal)
ノンオイルツナ缶1(250kcal)
あじのり10枚
ライチミルクアイス(257kcal)
ひとくち明太子チーズコロッケ2個(1個74kcal)
ハムパン1(150kcal)
1000越え…orz
昼抜きで夜野菜ジュースで乗り切るか
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 11:48:26 zWNKvv34
ご飯8合＋おかずいろいろ
166cm 142kg
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 11:49:26 al9W0JYH
>>48
炊飯器は１升炊きか
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 11:58:13 aj0TNEYG
朝からムカついたから、マヨネーズたっぷりのせトーストとおにぎりとベーコン三枚と納豆一パック食っちまったorz
もう今日はこれ以上何も食べない。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 12:00:25 Pcd+gjGz
ハンバーガー1つ
レーズン食パン2毎
なんで後悔するってわかってるのに食べちゃうんだろ…氏ね脳脂肪
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 12:02:28 dxK2tG66
パスタを一袋(300g)一緒に茹でて半分はタッパーに入れとこうと思ったのに
もう一杯ソースかけて全部食っちまったわorz
茹でてあるだけに我慢できなかった
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 12:04:38 dxK2tG66
よく見たらこの程度ではスレ違いだった
ごめん
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 12:04:53 Pcd+gjGz
>>51
すっぱむーちょ、プリッツ、煎餅、味噌汁、ご飯のあとです
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 12:11:48 zWNKvv34
フィニッシュに1kgのバニラアイス食べた
うまかた
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 12:28:50 3IzEQyt7
たった今
ﾛｰｽﾞﾈｯﾄｸｯｷｰ 6個
気持ち悪い…
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 13:36:15 EKZssmhA
何でこの時間で後悔なの？
適当に歩いたりしたら
消費できる程度だよ
ﾛｰｽﾞﾈｯﾄ×6で3300kcalぐらいだろ？
そんなもん基礎代謝と
ウォーキングでいける
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 13:43:41 mtCF0uBV
ローズネットクッキーってそんなにウマイかな
てかそんなにたくさんローズネットクッキーを買い込む理由を知りたい
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 13:50:03 EnMOkfQF
ローズネットクッキーて何??クッキーなのか???
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 13:51:45 0Vdmq2WM
原宿にて
小豆苺クレープ
チョコバナナクレープ
エッグタルト８個
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 13:55:17 mtCF0uBV
>>59
クッキーのようなパン
としか言いようがない。油こくてあまりうまくない
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 14:04:55 aj0TNEYG
>>59
オールドファッション系のドーナツ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 15:00:12 3IzEQyt7
ﾛｰｽﾞﾈｯﾄｸｯｷｰって人気ないのかな？
私大好きだから今日コンビニで買い込んでドカ食いしちゃった…orz
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 15:22:45 tIe/jfYe
こういうさ、たくさん食べてそれを公開しているサイトとか、掲示板(2ch以外)って他にある？
大食い自慢とか、暴食自慢とか。
痩せの大食いだと、読んでてなお気持ちイイ！
知ってる方いましたら教えて下さい。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 16:13:52 lsF0N+Gh
酒
ケーキ２コ
ピザ２枚
おにぎり２コ
アイス
ポテチ
しかもこの後会食あるから嫌でも食わなきゃならん
明日からまた断食生活か
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 16:16:14 TWGPF91I
朝：フランスパンのハムサンド
バナナ1本
ヤクルト
ゆで卵
昼：作り置きの冷凍ハンバーグと野菜とフランスパンでハンバーガー
巨峰1房
と、ここまではよかった。それからこの時間までかけて、
ホットケーキ1.5枚
フライドチキン2本
スナイダーズのミニ1/2袋
カリカリに焼いたフランスパン2切れ
ミニクリームパン1個
ミルククリームパン1個
カレーヌードル1個
チョコエッグとかいうお菓子1個
マカロニサラダ1人前
もう胃が張り裂けそう。この苦痛で嫌でも反省。
胃痛が取れたらせめてビリーやりまくろっと…。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 16:24:58 c6ZLGfbr
胃が張り裂けそうでも食べたいのは
立派な精神病なので、早く治して下さい。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 16:28:59 kNZD32xq
1282ｷﾛｶﾛﾘｰ食べた。夜はいつも食べないけど食べ過ぎた
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 16:41:52 hUpZm6vC
フライドポテト
フライドポテト
テリヤキバーガー
オレンジジュース
グレープフルーツジュース
唐揚げ４個
クレープ カスタード＆チョコ
食べた後に１時間半睡眠ｵﾜﾀﾀﾀ＼(^o^o^o^)／
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 16:48:13 ju+P+GdU
スナイダーズ カラメルプレッツェルを一箱食べました。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 16:56:51 FA3EA5b8
焼きおにぎり２個
カレーうどんお茶碗２杯
コンビニのサラダ
ミニおでん
味噌汁
ご飯２杯
目玉焼き
卵ﾌﾟﾗｽもやし炒め
食パン２枚
手作り茶碗蒸し１個
ゴーヤチャンプルー少し
ちくわ１本
あとお茶がぶ飲み
食べ終わってからﾊｯと我に返って、分厚いジャージ着て縄跳び＋エアロビやってきた…
明日からは気を付けようorz
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 17:09:34 hyJM7zNB
ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ3つ､ﾅｹﾞｯﾄ
月見ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ､ﾎﾟﾃﾄＬ
ﾁｷﾝ南蛮､ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝのﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ
ｶﾚｰﾊﾟﾝ､ｵﾑﾗｲｽﾄﾞﾘｱ､ﾊﾑ卵ｻﾝﾄﾞ
梅おにぎり､明太子ﾌﾗﾝｽ
ﾊﾞﾆﾗﾁｮｺちぎりﾊﾟﾝ
あんかけ焼きそば
からあげくんﾚｷﾞｭﾗｰ､ﾁｰｽﾞ
明太子とツナのﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ
納豆巻き､ねぎとろ巻き
ぶどうﾊﾟﾝ
しめじﾊﾟﾝ2つ､ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ
一平ちゃん､スパ王
ｺﾝﾎﾟﾀのｽﾅｯｸ菓子､パイの実
板ﾁｮｺ､プチぬれせん
宅配ピザM2枚､ｽﾅｯｸﾁｷﾝ
ああああ…
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 17:49:24 ivR2YH41
またお前かｗ
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 17:54:16 NGy23qwc
デブの大食いもきもいけど、痩せの大食いもきもい。さらに、テレビに毒されて自慢げだとあわれに思う。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 17:56:54 3YZm4nc5
さっきｼｰﾌｰﾄﾞﾇｰﾄﾞﾙ、焼きそばﾊﾞｺﾞｰﾝ、サラダ、ヨーグルト、ポテチ、コーラ、グミ、納豆ごはん、目玉焼きを食べました。
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 17:57:51 9jq3YnCG
食う事以外の楽しみつくれｗ
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 17:58:04 QfuHrsKa
骨付き肉７切れ
ゆで卵２コ
茹であずき210g
ﾊﾑ卵ﾛｰﾙ(353kcal)
魚肉ｿｰｾｰｼﾞ155g
プチﾏﾛﾝﾛｰﾙｹｰｷ６切れ
たらこおにぎり１コ
素麺200g
食い過ぎ…
ｹｰｷ食べたい
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 17:59:54 3YZm4nc5
ｼｰﾌｰﾄﾞﾇｰﾄﾞﾙ、焼きそばﾊﾞｺﾞｰﾝ、サラダ、ヨーグルト、ポテチ、コーラ、グミ、納豆ごはん、目玉焼きを食べました。
さっき家の誰かがカップめんを大量に買ってきて、置いてあったのでつい食べてしまった。
79:75
07/09/08 18:01:14 3YZm4nc5
↑理由書いてなかったので
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:08:16 uH1H8Bee
>>72
ええと...釣りだよね？
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:09:58 MPcrGxF5
ビッグヌードル2つと荒ポテト2つにチョコモナカ2つ食った。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:36:28 X1zVTwyv
ローソンのしみチョココーン８袋（１袋約600kcalだから4800kcal）
ローソンのサクッととチョコッとスナック３袋（１袋420kcalだから約1260kcal）
すき家で
カレー豚大盛り３辛（1487kcal）
朝飯
白米３杯、おかず、味噌汁（約1310kcal）
ポカリスット（200kcal）
ガストで
バニラオレ
アイスコーヒーシロップ入り
カルピス
オレンジジュース（おそらく全部合わせて250kcalくらい）
あと、ノンカロリーのプアール茶１１杯
まろ茶７杯
合計9307kcal
晩飯も食うから10000kcal越えるわ。
明日は水泳頑張るぞ！
165cm 69.7kg 体脂肪17% 30代♂
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:39:29 X1zVTwyv
ちなみに、ガストで２２杯飲んだのはネタじゃなく、水中毒だからです。
５０分で、しかも。
医師からは入院するように言われてるけど、ますます太るから、運動しながら飲んでます。
今日は知人と遊んだので、いつもより食い過ぎました。
ちなみに、１ヶ月前は
56kg 5%でした。
体重戻すために頑張るぞ！
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:40:59 bBZGpjX7
ﾁｮｺﾓﾅｶｼﾞｬﾝﾎﾞ×２
ﾓﾅｶｱｲｽ×２
ﾜﾗﾋﾞ餅×２ﾊﾟｯｸ
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾎﾟﾃﾄM
ﾁｮｺｱｲｽ
ｱｽﾞｷﾊﾞｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｽｰﾌﾟ
野菜炒め
ｺﾞﾊﾝ山盛り1杯
納豆1ﾊﾟｯｸ
一日にｱｲｽ６つも食べてるじゃんorz
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:45:59 X1zVTwyv
>>80
釣りで２ちゃんに書いたって何の面白みもないだろ！
全部本当のことなんだよ。
86:むぅ
07/09/08 18:47:15 qGMytCgB
ごはん
のり
ヨーグルト
バナナ
ランチパック
レーズンパン
オールドファッション(ミスド
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:51:34 FgZ2ZVaH
>>83
水中毒って食べ物より水って感じで痩せてるイメージがあったんだけど食欲もあるんだね。
あと単品でたくさん食べてるのが面白いと思った。
私だったら色々な種類のものを買い込むから。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:56:46 X1zVTwyv
>>87
うん、何にも運動もしなければ、食欲は普通なんだけど、水泳やってるから、ついつい食ってしまうんだよね。
好物なんだ。この２品が！
１番近所のローソンの店員に覚えられてるから、大量購入する時は、違うローソンをハシゴしてるよ（笑）
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 18:58:29 w4/eBjjw
昨日もココに書き込んだのに…
今日地元がお祭りだったもんで大変です。
かき氷、じゃかバタ、やきそば、牛タン焼いた棒、
チョコバナナ、フランクフルトを食べてしまいました。
胃が張り裂けそうです。
かき氷はシロップかけ放題が嬉しくて
練乳死ぬほどかけました。
食べ過ぎたのはすごく後悔してるけど
行って良かった。すごく楽しかったから！
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 19:31:08 Y0cTVzvi
>>82-83
1ヶ月で＋14kgって・・・すげえ！どうやったらいくのか。
太れなくて困ってる相撲の新弟子あたりに教えてあげたらいいかも。
でもそれだけ急激に太るなら痩せるのも簡単そうだな。
半年かけてついた４ｋｇの肉がとれねえ・・
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 20:39:30 CP0lYLPz
お好み焼き5枚
おでん(豚ﾊﾞﾗ2、ｳｲﾝﾅｰ巻1、白滝1、大根1、たまご1)
じゃがりこ3個
ﾋﾞｰﾙ2L
吐きたかったなぁ
92:名無しさん＠お腹いっぱい
07/09/08 20:48:43 jtUaKDV5
外食すると食べ過ぎちゃうんだよな。
メニューがいろいろあるからいけない。
今日もインドカレー屋でランチメニューに追加でスリランカカレー
ラーメン屋で醤油ラーメンと新メニューの味噌ラーメン
その店でそれほど美味しくないメニューを頼んでしまったのではないかと
思うと、ついつい複数メニュー食べてしまう。
同じ理由で、初めて開拓した店がハズレだと、悔しくていつも行く美味しい
店に行って食べなおしをしてしまう。
メニュー一個にしてくれないかな
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 21:20:07 wkkewF7e
ホットケーキ１箱分
ご飯２合
目玉焼き１つ
クリームシチュー３人前天ぷら３種類×３
りんご１こと牛乳500ﾐﾘﾘｯﾄﾙくらいをミキサーでやった奴
今日は昼に起きて少しも動いてないのにこんなに食べちゃったorz
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 21:24:06 AVi6ujCL
缶ビール6本、でんでん酒一本（4合）、ニッカ原酒一本
タイ産冷凍ヤキトリ、一箱があてでした
寝る
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 21:46:51 fFo0wj1p
今どかぐい中。肉まん、かっぷめん、ポテチ、ヨーグルト、マックにあるようなタイプの冷凍ポテト一袋、茶2L。明日から抑えるから(´･ω･｀)
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 22:28:34 Lbeh92q+
今日一日過食だよー
ｻﾗﾀﾞｽﾃｨｯｸ96
かにしたらば80
玄米ﾌﾞﾗﾝ苺135
夜中のヨーグルト60
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ133
ｽﾍﾟｼｬﾙK97
くんさきいか64
ｶﾛｺﾝｱｲｽﾁｮｺ80
ながいしたらば89
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝｱｯﾌﾟﾙ133
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 22:36:17 tceSl37n
>>90
最高は１０日で１３ｋｇ増えた時があったよ。
運動しないで食って寝るだけ。
太るのは簡単だが痩せるのには苦労するよ。
実際、１０日で１３ｋｇ増えた時は、３ヶ月かけて、やっと－１０ｋｇだった。
俺みたいに食い過ぎなければ太らないよ。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 22:45:40 taeiNIz+
>>96
肉を、魚を、野菜を食え！
なんか、過食だよーっていうか、ﾏﾄﾓな食事はどこにいった？
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 22:52:50 1uYNI26X
俺は週一ドカ食いタイプなのだが、皆さんはどれくらいのペースで
ドカ食いしてるんだい？スレ違いですまんけど、もしよろしければ答えていただけないでしょうか。
興味があるもんで。
100:名無しさん＠お腹いっぱい
07/09/08 23:06:05 jtUaKDV5
土日はドカ食いするね。彼女と食事にいったら食ってしまうし、帰りには
お菓子やジュース買って部屋で夜更かしするし。なので、日曜の夜は＋１ｋｇだ。
平日で１．５キロ減らして今に至る
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 23:10:33 7H3jO8gb
>>99
俺も週一ぐらいかな。夜はなるべく減らしてるので
祝日、日曜日の昼飯で好きなものをたらふく食ってる時が多い。
明日はゴーゴーカレーってカレー店のカツカレーを食う予定。
ちなみに推定カロリー１５００kcal程度。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 23:35:10 1uYNI26X
100さんと101さん答えてくれてありがとうございます。
なんか安心しました。週一～二くらいのドカ食いはＯＫって事で
勝手に納得させていただきます。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 23:38:18 tIe/jfYe
おれ毎日、朝昼は普通で夜帰ってからドカ食い・・・
一気に4000kcalぐらいだな。
逆に土日修正って感じだけど、大して変わらんww
メリハリつけてると太りやすいんじゃね？
おれは痩せてるほうだけど。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/08 23:53:36 1uYNI26X
>>103 毎日4000キロカロリーもとって太らないなんて凄い体質だね!
俺が貴方と同じような食事してたら体重100越えはあっという間やで。
105:名無しさん＠お腹いっぱい
07/09/09 00:03:58 TEcPBgH2
>>103
年をとるとだんだん太るよ
おれも、一日3000kcalの人で、間食菓子パン食べまくりで、牛乳２L／日、
ケンタッキー９ピース、Mrドーナッツ10個入を店食い、大盛無料食堂荒らしなど、
無茶苦茶していたのにやせていた。ところが、３０才近くなってから年に１ｋｇ
ペースで増え始めたね。４ｋｇ増えたところで、ダイエット開始。といっても、
牛乳と菓子パンやめてジョギングしはじめた。だから、週末ドカ食いは以前のまま。
それでも２ヶ月で５ｋｇ落ちました。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 00:28:00 wCyeyCzj
お弁当×2
アメリカンドッグ×3
メイプルマーガリンパン×4
コカ･コーラ 1.5リットル
ポテチ
じゃがりこ
板チョコ
タコ焼き8個入り
チョコパン
大学イモ300グラム
一気に食べてしまった…
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 01:54:49 vfz90wPx
セブンイレブンがおでん７０円均一してるから行っちゃった＼(^o^)／
大根
たまご
ウインナー串
モチ巾着
たこ串
いかさつま串
つぶ串
ロールキャベツ
さつま揚げ
はんぺん
アメリカンドック
からあげ串
ぶた串
カルビフランク
フランクフルト
やきとり
プリン
プリン
杏仁豆腐
チーズケーキ
ローズネットクッキー
＼(^o^)／ｵﾜﾀ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 02:37:48 duyTAshw
自棄ぐいしてしまった。朝カツ丼味噌汁昼ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ明太子ごはん夕方そうめんふたたば、夜食ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ間食ﾌﾞﾙﾎﾞﾝｸｯｷｰかなりやばい。明日からまた自棄ぐいやめなきゃ
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 11:15:46 YoFynN6A
ドカ食いする人ってどうでもいいようなものばっかり大量に食べてるんだね
なおらないね
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 11:19:01 OaO/wjTP
玄米パン１斤
菓子パン１つ
文字にすると少ないけどオワタ
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 11:55:51 VuR/EDia
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸﾒｰﾌﾟﾙﾏｰｶﾞﾘﾝ２袋
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ2つ
すっぱむーちょ１袋
ｱｲｽ3本
黒ごまｸｯｷｰ5枚
ﾘﾌﾟﾄﾝﾐﾙｸﾃｨｰ1､5ﾊﾟｯｸ
ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ1つ
ﾏｯｸﾎﾟｰｸ1つ
ﾎﾟﾃﾄ1ﾊﾟｯｸ
ﾅｹﾞｯﾄ3つ
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗ2つ
春雨ｽｰﾌﾟ1つ
つけめん大量
茶わん蒸し1つ
しろくまｱｲｽ1つ
ｶｼｭｰﾅｯﾂ1袋
ｺﾊﾟﾝ1袋
ﾎﾟｯｷｰ2袋
なんとかﾁｯﾌﾟ1袋
極めつけは夜食に
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ｴｸﾚｱ
ｱｲｽ3本
ゆでたまご2こ
むしぱん
昨日一日でこんなに食べた…もうやだ誰か助けて食べ物なんか消えてもう
やだやだやだやだやだやだやだやだ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 12:13:05 JHJ4Tl/A
>>111
5個入りのﾏｯｸﾅｹﾞｯﾄを3個でやめてる時点で安心した
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 12:16:23 VkCBBKEC
塩分系お菓子最近食べてなくて､久しぶりにじゃがりこ買ってﾜｰｲ!!と思ってたら
‥‥‥しょっぱっ!!
2日間4回にわけて間食しました｡
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 12:22:35 WwlJgSVv
>>107
コンビニのおでん（つかフード系全般）は
何気に衛生面甘いから食わない方が良いよ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 12:24:40 OcLTHGOT
>>111
本当に食べてるの？
ごめん、嘔吐とかではなく？
116:>>111
07/09/09 12:36:29 VuR/EDia
>>112それはありがとう(^o^)
家族にもとっておかなきゃいけないからね
>>115食べてるよ…週一くらいの割合でﾄﾞｶ食いしてしまうんだ
吐きそうになるけどいざとなると吐けないorz
しかも全然動いてないし風呂にも入らず爆睡＼(^O^)／ｵﾜﾀ
ﾏｼﾞﾃﾞ＼(^O^)／ｵﾜﾀ
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 12:42:59 J5rhwU86
>>109
他人からすれば「こんなモノ」であっても、個人の思い入れや好みとはそういうモノだよ。
ただ、ストレスが溜まってキレた瞬間の行動な訳だから、そのキレた瞬間に好みの食べ物を食べるとは限らない。
逆に言えば、このキレる行動ってのは普段の自己抑制の結果でもあるからな。
本格派のデブはキレ喰いなんぞしない。そもそも節制とは無縁だからだ。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 13:29:29 6ryQTJ4q
先週、3000～4000キロカロリーのドカやらかして、今日から気持ち切り替えようとしたのに
りんご2個
キットカットミニ一枚。ウェハースチョコ
クラッカー1500キロカロリー分位
で2000キロカロリー位摂ってしまった。
昨日だって詰め込みまくったくせに。
このあとウォーキングとダンベル体操しまくって基礎代謝と運動消費分で今日摂ったカロリー位は消費したい。
ウォーキング二時間位やればりんご2個分位は消せるかな？
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 13:41:34 XVPLWsJZ
今
テンシンハン
じゃーじゃーめん
二つとも特盛り
菓子パン四つ
死にたい('Ａ`)
胃がパンパンですお(;＾ω＾)
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 13:57:19 bZMcqDuz
やっちまった
ふんわり名人
煎餅
チョコ
アイス
ご飯一合
卵
肉
ナン
パン
気持ち切り替える
ダイエット見直そう
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 14:04:30 04sV6lQK
〇∧〃 そんなの関係ねぇ！
／ > そんなの関係ねぇ！
＜ ＼ そんなの関係ねぇ！
〇／ せい！
／| オッパッピー！！
／>
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 14:29:49 hfa1slA2
>>111
それでも痩せの大食いなら凄いな。
自分も週4ぐらいでやってしまうｗ
でも身に付かないorz…
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 14:34:19 24dQAqSt
ドカ食いは決まって夜中にしてしまい
次の日胃がムカムカして大後悔。
そんなのが何回も続いててキツ～。
もうやらね、もうやらねーぞ。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 14:45:46 pNV+5opB
ユッケジャンうどん一人前
プルコギ一人前
サムゲタン一人前
豆大福３個
スィートブール１個
ジヤバチップフラペチーノのグランデ１杯
ルックチョコレート１箱
苦しい…。もうしません。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 14:54:59 ZOR4qZz/
ドカ食いしてしまったら自分がK-1選手になったと思えばいい
相手より１㌔でも重くなってやるんだと思えばいい
また次の日からボクサーを演じればいい
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 14:57:49 PuZDoPAu
やっちゃったー
子どもと一緒にモナカアイス＋塩あんぱん
合計600カロリー無駄食いorz
夜から節制メニューにしよう
週末になるとお菓子食べてしまう……反省
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:01:48 DK38NDWD
たまにゃードカやる方が精神衛生上よいのでは？
縛りっぱだとストレスでリバるでしょ
甘えとかじゃなしにそう思うよ
128:むぅ
07/09/09 15:08:43 mXBS162l
やってしまった
ケンタッキーの骨付きの肉3個＋ポテト
なんてこった
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:11:12 paH7G/Xu
ポテトはやっちまったな。
かりんと＋芋けんぴ。
口の中あんまぁーい。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:13:16 u8A+/rEp
ドカ食いじゃない奴の書き込みが
いいかげんうっとおしい
食ったものを後悔するスレへ行け
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:14:15 K32mpneG
スーパーカップチョコ味・・・。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:24:49 DjlRYsPi
ももじろうのももじろうコース・・・
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:29:52 Eiv1QUdf
スレチ大杉
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:30:38 7G29dohU
今、一気に
メープルくるみスティックパン半分２１５ｋｃａｌ
モスバーガー（サウザン野菜バーガー）３８０ｋｃａｌ
モスバーガー（シーザーサラダバーガー）３８５ｋｃａｌ
もうやだ・・・
135:名無しさん＠お腹いっぱい
07/09/09 15:33:10 AxrkjZDW
ドカ食いというからには、最低でも２人前以上食わないとだめでしょ
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 15:38:57 u8A+/rEp
最低大盛り二人前くらいだな
>>128 >>134
こんなのどこがドカ食いなんだよ
摂障はスレチだから、食ったもの後悔スレへ行け
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 17:37:14 fyLpK7w0
プチトマト４０個
枝豆
杏仁豆腐
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 17:42:35 PnkGaGpA
>>137
お前という奴は…
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 17:49:37 6syZBgS5
さつまいも二本
かぼちゃ400ｸﾞﾗﾑ
枝豆500ｸﾞﾗﾑ
じゃがいも二個
甘栗一ｷﾛ
秋だから…
反省…
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 17:53:33 Kg5l4kJy
でかいザル一杯の枝豆一人で完食
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:23:44 yHUt+RkX
どいつもこいつもスレ違いの馬鹿ばっかりだな。
昼飯
スパゲッティ乾麺1kg、レトルトソースのナポリタン・ミートソース・イカ墨・ぺぺロンチーノ・和風きのこ、
業務用バニラアイス1kg、
今から晩飯に食い放題いってくるぜ。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:30:58 iTl8FJMf
みなさんどか食いした後って、しっかり太ってますか？
たくさん食べてるから一時的に体重が増えるのは、当然として、
1回のどか食いで太るもんなんでしょうか？
たまーにドカした後、この世の終わりのように反省するけど、
最近気にしすぎな気もして。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:47:03 u8A+/rEp
>>141
キロ食いかw
お子様は真似をしないように
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:50:42 Ce3W6DzA
>>141
あんた凄いね。名古屋の有名喫茶店「マウンテン」行ったら、スパゲティのダブル食べそうだわ
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:53:42 JsUoNIF8
>>141
ｽｺﾞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:56:06 pYYR3+Ba
ローズネットクッキー【ヤマザキ】(５５８カロリー)８４円
ミスドのオールドファッション 276kcal
違いｽｷﾞﾙｰ ヤマザキちょっとは考えて作れよ、作り直せ。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 19:06:22 u8A+/rEp
>>146
ヤマパンは、安くて高カロリーの、
優れたコストパフォーマンスが売りです
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 19:17:10 Los8Mlkf
みんな141をみならえ！
これがドカ食いってもんよ！
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 19:41:08 Rt0lWXeY
よくTVとかで紹介される、完食したらタダとかいう特盛メニュー食ってみたら？
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 19:45:28 q8BqW5OE
>>141
すごい、そんだけ食べれるとすかっとするね。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 19:48:10 g3rAPZ3+
夜勤明けで…
カフェオレ１ﾘｯﾄﾙ
ハムサンド１ﾊﾟｯｸ
鶏五目おにぎり１ｺ
こんぶおにぎり１ｺ
チョコパイ１ｺ
プリン１ｺ
ポテコ１袋
スルメ１ﾊﾟｯｸ
カップスープ１杯
仕事終わって気がだいぶゆるんだ…
仕事中はすごく気をつけて野菜ばかり食べてたのに
バランス悪いね…
グリコのマイルドカフェオレがどうしてもやめられない
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 19:58:11 PWbVDwu8
朝・ごはん
トンカツ
キムチ
昼 ご飯
キムチ
鮭
夜 餃子
チキンカツ
スープ
ご飯
間食・チョコ一つ
チョコパン
最近食べるの我慢してたから…反動で…
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 20:06:25 u8A+/rEp
>>152
どう見ても普通の食事。
ごはんを毎食8合くらい食べてるのか？
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 20:37:50 04sV6lQK
朝からトンカツが普通か･･･
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 21:09:47 Kdn8JNrT
>>152 どこがドカ喰い？
そんな程度では、少しジョギングしたり水泳すればあっとうまにマイナス収支だ。
間食に菓子パン５個スナック菓子２袋、牛乳２Ｌ追加して、オレが長年続けてきた食生活だ。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 21:17:38 IEkCgjEU
量が書いてないわけだから
豚まるごと一匹かもわからん訳だし
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 21:21:43 UTgwnaTd
焼き鳥、そば、雪見大福、おからクッキー、スコールアイス
チロルチョコバラエティパック、ボトル入りガム丸半分
運動しなくなるとすぐ諦めるのはよくないね
毎回こんな感じ
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 21:22:50 31CrFFeP
今日1日の記録。
ポッキー1箱
フラン1箱
ビスコ1箱
プッカ1箱
ぱっくんちょ1箱
コアラのマーチ1箱
ぷっちょ1本
リッツチーズサンド大2袋
唐揚げ8個
食パン3枚
スイートブール1個
マロンショコラメロン1個
さつまいもデニッシュ1個
かぼちゃメロンパン1個
無印バウムクーヘン2本
アロエヨーグルト1個
チーズプリン1個
シュークリーム2個
黒雪娘1個
ショートケーキ2個
ハンバーグ1個
目玉焼き2個
ウインナー2本
ご飯3杯
ピノ1箱
チェリオ1本
ハゲ2種類
ヤホ～イ！！
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 21:26:31 F4SLOYBF
このスレドカ食ってる奴が現状どんだけデブとかわからんと参考にならん
どれくらい食えばデブになれるのかとか
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 21:52:11 WwlJgSVv
ここにも居たのか
自治厨うざいよ自治厨
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 22:07:02 AfHQ4dCw
かぼちゃｺﾛｯｹ 1つ
ｶﾚｰｺﾛｯｹ 1つ
えびふらい 3つ
ごはん 3杯
ﾄﾏﾄと卵のｽｰﾌﾟ 2杯
太刀魚の煮物 2切れ
月見ﾊﾞｰｶﾞ- 1つ
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ 1杯
生チョコｱｲｽ 2本
あんﾄﾞｰﾅﾂ 2つ
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ 1つ
コーラ 1.5ﾘｯﾄﾙ
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ 1袋
週末は食欲がありすぎる…
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 22:09:53 dgVgKSbd
からあげ君２袋…
あーやっぱ買っちゃうと食べちゃう。
くそーだからピザなんだ！
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 22:15:59 wk+U+Zza
ドカ食い？？
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 22:25:01 SNWkyHhv
昼飯にもんじゃ
おやつに大判焼き
夕飯かねてバーで飲んで梅酒ワイン日本酒焼酎のちゃんぽんしつつ
ピザやらハムやらオムレツやらたべて
ノリでいったカラオケでハニトー丸ごと(1斤)
＼(＾o＾)／ｵﾜﾀ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 22:25:24 KXLRTuty
大きいバナナ10本
小学生の頃ゴリラと言われていたのを、ふと思い出した。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 23:00:18 pxYln6EP
新宿の食べ放題のお店行って来た。
（１００円引きクーポンで９８０円 時間は無制限かな？）
焼肉、しゃぶしゃぶ、唐揚げ、豚足、ケーキを廻し喰いしまくった。
肉だけで３ｋｇは食べてやった。
唐揚げは７個。
豚足は３つ。
ケーキは一口サイズなのだが、お皿に山盛りにして食べ、それを４度おかわり。
で、食いすぎでその後３食ほど、何も食べられなくなって、食べ放題に行く前よりさらに１ｋｇ体重減った。
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 23:00:27 JsUoNIF8
>>158
お見事！
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 23:19:30 P3LsGJbk
せっかく2.5キロ痩せたのに誕生日とか重なって1キロリバした(´;ω;`)明日からまた頑張るもん(´;ω;`)
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 23:41:33 bAGagBX2
大根サラダ
漬けもん
生クリームがどっさり乗ったコーヒー？
手羽塩
つくね
つくね梅
つくねシソ梅
つくねたれ
つくね温玉のせ丼２人前ぐらい
ベーコン巻きチーズ
唐揚げ２個
ねぎま
軟骨唐揚げ10～12個
本気で吐きそうになった
残そうとしたら怒られた。半泣きで軟骨食べた。
軟骨唐揚げが嫌いになったよ…
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 01:09:32 Wtpuw09p
軟骨唐あげｻｲｺｰ！美味すぎる。
>>169
おまいの罪は
つくね温玉のせ丼【２人前】。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 01:36:12 zg82FQQM
>>169
リバースしたら今後、無理食いはさせないと思う・・・
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 01:43:23 pBhppSq8
ﾛｰｽﾞﾈｯﾄｸｯｷｰ 8個
生クリーム(200ml分)
顔が油っこい…orz
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 03:38:37 R3Ke0qXh
朝 青汁粉末6g水に溶かして200ml
昼 ラブレ一本・バナナ一本
夕方 玄米ご飯＋海苔の佃煮
もずく・かつおの叩き8切れ？
カップのみそ汁・どらやき
夜 ちび葡萄二房・玄米ご飯のお茶漬け・豆腐と野菜のがんもみたいなの焼いてポン酒で5個
今日は食べても食べてもお腹が空いている状態でお米約1/2合は食べちまったし
食い過ぎた
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 05:45:19 OjeTy1OB
コーヒーゼリーにソフトクリームが乗ったもの
おにぎり一つ
おでんの大根・厚揚げ一つづつ
さばの塩焼き
もみじまんじゅう
母恵夢
バナナ二本
グラタン一皿
ごはん一杯
飴一つ
カレー少し
食い過ぎた。
そして野菜がない…
今日の朝から改善しよう！
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 07:13:35 bUZFlYrv
>>173
＞今日は食べても食べてもお腹が空いている状態でお米約1/2合は食べちまったし
＞食い過ぎた
スレチ酷すぎ。ドカ食いじゃないよ、そんなの、
炊飯器で釜飯の元で３合炊いた、味見してたら全部食ってしまった、最低でもコレくらいで無いと
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 07:42:04 MCcbUZ90
グラタン１･５にんまえｳﾏｰ(´Д`)ﾊｧﾊｧ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 07:45:34 EUJIWHu5
あーあまた朝から食べ過ぎた
パンプキンシチュー１杯
トースト１枚
トマト
梨
ここまではいい
だが
ヒレカツ3切れ
メンチカツ１切れ
まるごとバナナ半分
ホームパイ２枚
クッキー２枚
昼から出掛けるから沢山歩き夜ご飯少なめにします
ごめんなさい
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 08:28:59 RjUvNDHQ
ドカ食い以外の方はこちらへどうぞ
【ケーキ】今日食ったものを後悔するスレ【orz】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 08:46:23 1bowGDU6
ドカ食いしちゃった
ランチパック９個
ｺﾝﾌﾚｰｸ5杯
ｷｯﾄｶｯﾄﾌｧﾐﾘｰｻｲｽﾞ４袋
カップめん２杯
まるごとバナナ３個
クッキー３０枚
炒飯焼きそばセット１
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ8人前
とりそぼろ弁当
ﾒｰﾌﾟﾙﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ２個
ﾄﾞｰﾅｯﾂ9個
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ３個
板チョコ３枚
ポテチ３袋
コアラのマーチ３箱
アイス１５本
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 08:48:07 P6n2KLrk
URLﾘﾝｸ(kiss.kissme-chu.chu.jp)
ここのブログの母親まじでやばい
頭おかしい
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 09:15:44 bBmJSGbZ
白飯３合
紅鮭２
ポトフ（キャベツ半玉・ウインナー１０）
餃子１０
お好み焼き
唐揚げ１０
カシューナッツ３００ｇ
スイスロール１／２
モンブラン２
チーズケーキ２
プリン
メロンパン
カレーパン
スティックパン１袋
ビール５００ｍｌ×５
超絶に腹が痛ぇ・・・食わなきゃ良かたorz
でも美味かった(´･ω･`)
>>175
お前のドカ食いへの理想論なんてどうでもいいから消えていいよ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 09:20:21 iWGIhjSC
どうすればそんなに入るんだよピザ
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 09:43:42 Yd3+FeJt
このスレ住人の中からフードファイターが生まれてきそうな予感！
そんなこと思うのは俺だけか？
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 09:49:16 dJ1kOUKb
>>172 ﾛｰｽﾞﾈｯﾄｸｯｷｰ８個て凄ぇ！１個で確か500ｷﾛ㌍あるよね。お見事だ。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 09:51:10 6qIVHWpP
これはアメリカのゲームです。１度やってみてください。
これは、たった３分でできるゲームです。試してみてください。 驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった１０分で願い事が
かなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を 貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、１行ずつ進む事。 たった３分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。 先を読むと、願い事が叶わなくなります。
①まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。
②１番と２番の横に好きな３～７の数字をそれぞれお書き下さい。
③３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味の
ある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名前をかく）
必ず、１行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
④４，５，６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さ
い。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。
まだ、先を見てはいけませんよ！！
⑤８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
⑥最後にお願い事をして下さい。さて、ゲームの解説です。
１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。
９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、１時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。
そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。とても奇妙ですが当たってませんか？
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 09:57:59 U6mTICW8
気付いたら…食べ過ぎてた…
クッキー6枚
チョコシュー3個
エンゼルパイ2個
カップ麺1つ
ご飯2杯
キットカット4本
梅せんべい10枚
…あぁ何てことorz
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 12:43:25 wxcrVFTM
食パン三枚
スライスチーズ三枚
ソーセージ一袋
カップ麺二つ
クリーム抹茶大福一つ
鰯の竜田揚げ六切れ
林檎一個
卵焼き三切れ
アンドーナツ三個
御飯二杯
サツマイモの天ぷら五個
海老の天ぷら三本
フルーツタルト二切れ
チェリークッキー八枚
ガリガリ君二本
朝から食べたもの。
午前中三時間歩いた。
雨降ってるけどまた歩いてくる
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 12:58:15 DItRgOa8
>>185
スペック希望
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 13:05:44 WkhQCs8V
玄米ブラン1枚
ビッグマック
エコ宣言して150円だったんだよぉorz
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 13:12:47 B/jgz+T0
アイスクリーム２個（244kcal）
トッポ１箱（424kcal）
ホットドッグ２つ
フルーツゼリー３つ
ハム１つ（235kcal）
枝豆山盛り３皿
揚げ物５つ
朝だけでこれかよ。ありえねえ。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 13:30:58 ry5i/4lV
クッキー４枚
スルメイカ１袋
ご飯３合
餃子とにかくたくさん
中華スープ１杯
杏仁豆腐たくさん
ご飯と餃子と杏仁豆腐で死んだｗｗ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 16:09:17 /0gj/+nd
>>181
>>175の言ってることが正しい。
お前が消えろよ！
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 16:59:50 eFBNF3n+
ひさしぶりに書き込み!!
あさからいままでにかけて
コーヒー ゴーフル5袋2枚はいっていたから10枚 黒豆のせんべい5枚
ご飯軽く１膳 お肉痛めサラダドレッシング
ロールパン3個 バター ふつうのマヨで合えたっぽいサラダ
食欲がやけにあるなっておもってたらやっぱ整理だった('A`;)
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 17:45:52 fxJ/H0Qj
>>193
スレチいいかげんにしろ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 17:51:00 Szsb8hka
いらいらすんなよ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 18:49:41 idEvyJiX
お前らみんな自慢げでキモチ悪いわ
もうダイエットなんてどーせ無理なんだから
ダイエット板から消えちまえよ バーカ
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 19:14:27 CGM2YIlc
ご飯1膳
唐揚げ3個
グレープフルーツ1個
もちもちお好み焼きパン
おいしいシューロールメープル味
レーズンバターロール5個入り1袋全部
アーモンドフィッシュ
バナナアイス1本
かぼちゃのポタージュ
牛乳300ml
青汁
久しぶりにやってしまったorz
夕食どうしよ・・
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 19:25:52 a3k5hr8T
昼まで我慢してたのに…！！
小さい洋菓子2個
ブラックモンブラン
ｶﾞﾘｶﾞﾘくん
板チョコアイス
炭火焼鶏串
韓国風オニギリ
ファミチキ
牛肉野菜いため(200g)
白飯1膳
ﾊﾁﾐﾂたっぷりがけ食パン1枚
晩ご飯だけでこんなん食った…
ｷﾓﾁﾜﾙｲ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 19:31:51 fFNQIvE1
マックのグリルチキンサンドセットくっちまったよ～
久々のマックにぼりぼりむさぼってたら隣のおにいさんにさげずんだ目で見られたお
旨かったぜちくしょう。・゜゜(ノД`)
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 19:48:01 Wtpuw09p
マックのグリルチキンはまともなほうだが・・
グリルチキンのサラダセット＋ミックスベリーヨーグルトは
ダイエット中でも昼飯によく食べたなあ・・・
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 19:56:28 R1IND5BW
ご飯お茶碗に二杯
サバの味噌煮
キャベツサラダ
焼きナス
冷や奴1/4丁
カボチャの煮付けたくさん
カッテージチーズ
温泉饅頭３つ
あ～あ‥
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 21:43:45 BtxHdZCN
寿司22貫
カロリーメイト10本
黒
爽
雪見だいふく
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 21:50:35 3F+l18h4
チーズケーキ
小むすび×５
お腹いっぱい気持ち悪い
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 22:20:15 yRfJa0I6
たった今...
ボタージュスープ
イチゴポッキー２袋
薄皮クリームパン１個
厚めのクッキー１枚
ぽたぽたせんべい２枚
オレオクッキー小粒10粒くらい｡
誰か殴ってください｡しばらく体重はからないでおこう｡
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 22:23:10 Dcfqzq3s
ポテトチップス一袋
チーズホットドッグ一個
チュロス一本
ロッテリアふるタコ４個
ジュース一本(１５０kcal)
ポテチとか久しぶりに食べた。
ちきしょうまかった。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 22:37:27 OZtd5+Ax
久しぶりに煎餅５枚に牛乳飲んだ。
食い過ぎて腹痛い…
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 22:42:02 6zFpVSoW
ケンタッキー５ピース
フライドポテトＭ２個
ご飯２膳とカレー
三日間断食したのに…ヤバイよ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 22:51:40 WxCGKOX/
「そんなのドカ食いじゃない！」って言う人、ここで語るのは
あくまで「ダイエッターの」ドカ食いでしょ？
ダイエッター的には十分ドカ食いじゃないかい？
ただの大食い自慢はスレチどころかイタチ。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 23:10:24 r/qzsxXt
ここの人たちって、ドカ喰いして、ここにスレ書いて、そのあとどうするの？
寝る前に、運動して消費してるんだよね。
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 23:20:56 NEajI0Ml
>>207
お前の体に謝れ 内臓に土下座しろ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 23:36:05 UEwpM2bd
>>207
断食とか、あっさり中断とか、しかも食うモノが油モノばっかとか
そういう中途半端なことやるからだから豚のままなんだよ
一生分厚い腹を笑われて生きろ。ご愁傷様。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 23:46:59 D9+1g+kI
トースト2枚
目玉焼き
レタスのサラダ
梨一個
野菜ジュース
アイスコーヒー４杯
マロンケーキ
おせんべい３枚
中華ざるそば
サラダ
鶏肉とピーマンの炒めもの
わかめごはん2杯
スコッチエッグ
スープ
野菜ジュース
アイス
生理前だから異常にお腹が空いて空いて～今でもペコペコ(/_;)
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 23:47:12 h8TdriE2
ダイエット始めて３㌔も落ちたから今日は大好きなミスド解禁日にした
ポンデリング ３個
ポン・デ・ダブルショコラ ２個
オールドファッション ４個
チョコファッション ３個
ハニーオールドファッション ４個
チュロス ３個
ハニーディップ １個
フレンチクルーラー ６個
エンゼルフレンチ ３個
ダブルチョコ ２個
バタークランチ ２個
ゴールデンチョコレート ３個
メープルチョコクリスピー １本
ダブルチョコクリスピー ２本
アロエヨーグルトクリーム １個
カリーパン １個
シュガークルーラー １本
さすがに買いすぎたorz
腹痛いし気持ち悪い・・・
明日から断食しよーっと
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 23:49:08 bVZO23A9
新発売のPANKY、美味しさのあまり一日で2箱食べた････
スクワットして寝よ。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/10 23:54:32 9RgT5Ifj
>>213
すごいですね・・・
それだけ食べるとどのぐらい増える？
ちなみに今のスペックは。。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 00:25:46 S43jHLJi
確かにここまですごいと体重が知りたい…
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 01:01:54 YMlEWts2
>>213
1万カロリー余裕で越えてるよ
一週間断食しないと豚のまま
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 01:08:01 RnHpTpP4
>>209 もちろん運動してるお（´・ω・`）
食べ過ぎた後は運動しないと眠れないお
間違っても断食なんて馬鹿な真似はしないお
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 01:16:53 GbUBW191
明日、中華の食べ放題逝ってきます('◇')ゞ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 01:45:20 /i7a3EnB
食べ放題は逝く前に、刺身コンニャク腹いっぱい食ってけ
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 02:01:52 dOFxizDp
じゃがりこ３箱
メロンパン１個
焼きそばパン１個
アンパン１個
豆大福３個
ケーキ５ピース
ホワイトダース２箱雪見大福２個
ゆきみ大福が大好きで困る。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 02:10:28 pgBo29gm
>>218
キモイ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 02:18:10 MUBjdy3E
>>213
ホントだ ミスド1万カロリー超えてるな･･･
毎日一歩ずつ進めばいいのに５歩進もうとして10歩戻ってやがる。
そんなに豚のままでいたいか？
ルールも生活も変えて仕切りなおしなよ。
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 02:23:03 b7gvi4xg
>>213みたいに簡単に断食しよーとか言う奴ほど意思が弱い
>>217の言うとおり一週間断食してみろっての
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 02:25:07 9NwLmnEh
>>217
一週間！？
ムリムリ、三日が限度(-_-)
てか糖分取りすぎたら次は塩分欲しくなるのよね…
だからついさっき
↓
ダブルチーズバーガー 2個
てりやきバーガー
ポテト Ｌサイズ
チキンナゲット 1パック
をマックで完食
その後家で
チキンラーメン 1人前
蒸し芋にバター付けたやつ1本
鳥のたった揚げ 200ｸﾞﾗﾑ
コンビニのマカロニグラタン 一人前
食べちゃった～…
腹痛いのにまだ何か食べたい…誰か止めて…(T_T)
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 02:29:55 MUBjdy3E
>>225
だめ！たべちゃだめだよ！
なんて言ってほしいのか？
それで止まるなら誰も太らないよブタ。
食え食え。もっと食ってスタイルのいい同姓の引き立て役になっとけ
優秀だぞ 引き立て役としてはなｗｗ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 02:38:39 b7gvi4xg
>>225
盛大に釣られてやるよ
豚女として周囲に嘲り笑われてくれ！
キモい女見た！って飲み会のネタになるし
周りの女が可愛く見えていいことずくめだ！
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 09:54:31 D2uDhi9W
初めてｶｷｺ。朝だけで
ﾁｮｺﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ1200kcal
ﾁｮｺｸｯｷｰ100kcal
板ﾁｮｺ一枚
ﾛｰﾙｹｰｷ
たい焼き5個
焼きそば
ﾎﾟﾃﾁ
せんべい
…節制、運動が報われない等のｽﾄﾚｽで過食。
まだ食べれる。狂ってる自分…
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 14:29:42 lNr0O8N7
10000kcal食ってる奴は間違いなくオリバ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 16:20:28 faijWAfQ
>>225さん
食う量おなじでもいいから時間掛けて食べてごらん
人は食べてから２０分くらいしないとおなかいっぱいと感じないものだ
ゆっくり食べてさえいれば途中でお腹いっぱいに感じるもんだ。
>>228
甘いもの沢山食べて太っていると糖尿病になりますよ。
食う物の内容は変えた方がいい。
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 19:25:11 BiVFinis
今日一日で
レバ刺し
鰹の刺身
おでん（大根、こんにゃく、牛スジ、つくね、餅巾、野菜さつま、ウィンナー巻き、ロールキャベツ、がんも）
食べ過ぎた…。
生理２日目は、だめだ。
言い訳かorz
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 19:31:45 D2uDhi9W
>>228です
>>230
ほんとだよね…何やってんだろう
でもあの後更にｸｯｷｰ一箱、ﾍﾞｰｸﾞﾙ、ﾁｮｺ、ｱｲｽ、ﾎﾟﾃﾁ、せんべいを食べました…orz
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 20:34:39 U7mM0HX1
３食普通に食べてベーグル３つも食べましたorz
自分の体ごめんなさい。ちゃんと運動と自炊します。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 21:30:29 yNOb8qdx
>>225
それだけ食べても太ってなければいいんじゃない？
おれもそれより若干少なめ食べて、体重キープ
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:06:22 e//McEat
ブロッコリー20個マヨネーズたっぷり
じゃがりこチーズ味サラダ味ピザ味
ティラミス１個
卵６個使いの卵焼き
ザーメン50cc
乾燥無花果２袋
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:08:59 HNaADzEo
旅行いってて２キロ増えてた…
夜にお菓子とか食べてたけど、基本的に日中は歩き回ってたし
食事も少な目にしてたのに(´Д｀)
体重増えまくりに鬱になってハンバーグケーキ饅頭そばドカ食い…
馬鹿じゃねぇの自分orz
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:12:23 0PbBNRUk
まあそれら食っても２ｋｇは増えてないかと。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:14:49 8P2+fXOp
水分の獲り過ぎじゃ？
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:38:13 xjgBwFeH
>>229
オリバは１０万キロカロリーです
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:38:48 WE2CM4bl
いくら何でも≫213は釣りだろ。俺もよく食うけどさすがにそこまで食べれないよ。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:47:59 UFtld4c7
今日は仕事でいやなことがあったため
朝、昼は 普通のより少なめの量だったが
夜は・・・
小豆バーアイス一本
オムレツ
野菜サラダ
サバの塩焼き
。。。っとここまでは良かったが、その後に
あずき団子一本
まんじゅうアイス 一本
コーラ 一杯
チョコクッキー 一袋
こんなに不必要なものを摂取してしまった。
それでもまだ食べようと思えば入る感じはする・・・。
今日は2000カロリーも摂ったか・・・・
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 22:52:54 73MGyWY2
昨日、食い放題のしゃぶしゃぶに行って１キロぐらい牛や豚を食べちった↓↓
カロリーヤバいかな？
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 23:14:43 lNQkfRAT
スナックパン二本とチップスター一本(55g入り)食べちゃったorz
ずっと緑茶と豆腐のみで頑張ってきたのに…
久しぶりに食物がお腹にたまった感じで気分が悪い
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 23:15:22 4288TngF
今月からダイエット初めてカロリー計算もちゃんとしてたのに、さっきなんでかドカ食いしちゃった…
朝昼晩のご飯1300キロカロリーの他に
チャーハン １皿
キットカット １袋
板チョコ １枚
ブルガリアヨーグルト １パック
バナナ ２本
スルメ １パック
飴 10個
食べた…全部で３４００キロカロリー…
今までダイエットなんてしたことないからカロリー計算して食べるのがストレスだったのかなぁ。自分語りしてすみません。明日は食べないぞ…
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 23:31:30 QCzDILSO
朝から
フルーツグラノーラをヨーグルトに入れてお皿に１杯
カレー(ルーのみ)皿１杯
納豆パック×２
そば２人前
梨半分
お菓子けっこういっぱい
更に
ラーメン
チャーハン
生理前を言い訳にまたやらかした…鬱
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 23:37:29 za8W40l1
仕事で嫌な事があって、胃がはちきれそうな位ドカ喰い。
じゃがりこ新作コンポタ味（しかも味微妙…）
から始まり、チョコパイ３つ
以前のドカ喰いのポテチの残り（袋の５分の１くらい）
冷凍のえびドリア
サクマのいちごみるく２０こ
…を食べて、呼吸するのも痛い位
胃がパンパンに。
しかもちょっと消化して楽になった所で
アジ１匹焼いてご飯食べて
またゼーゼー。
自分何やってんだ。
このドカ喰いで体重が＋800グラム。
最近このスレに書き込み過ぎだ、私orz
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 23:42:04 3cLPL9OB
彼氏とプチ旅行。
ど田舎に来てしまったため、コンビニ寄りまくってポテトやら菓子パンやら食べてしまった…。
もちろん彼氏に｢ダイエット中止？ｗ｣と笑われた。
笑えない
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 00:06:19 2BO19lP8
晩御飯のあと、停滞期のストレスからかなぜか23時過ぎになって
野菜スープ2杯（ささみ入り）に始まり
カマンベールチーズかたまり1/4
残ってたハーゲンダッツ1/3
巨峰10粒、手羽中2本、豆腐そうめんに卵黄とオクラを入れ食べてしまった
今はバターいっぱいのフレンチトーストが食べたくて仕方ないが
うちにあった食パンにカビが生えてた･･･まぁ良かった
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 00:09:31 L3VYQXix
生理になって食欲増してしまって開き治りドカ食いスタート………。
朝、コッペパン3個、アイス、牛乳
昼、ラーメン大盛り、唐揚げ10個
夜、餃子30個、ライス大盛り、生チョコアイス７本
は？って感じ……。
夏にかなり痩せたのにすぐリバ(泣)
意味なし
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 01:38:08 ViYlmvdC
>>249
一度食べちゃうと
その日は痩せれると思えないから
どうせなら今日だけは いっぱい食べちゃえ！
……っと軽い気持ちでドカ食いするんじゃね？
んで 食ったあとに後悔するんだろ。
わかってても辞められないんだろ？
君ダイエット辞めたら絶対リバウンドするタイプだな
期間無制限ダイエットした方がいい
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 01:45:31 aaQmQZyF
246ですが、胃が痛くて眠れない…。
しかもさっき書いた以外にも、
食べてしまった物が２つあったことを
思い出してしまいさらに鬱…。
明日800ｇのンコが生まれますように
明日800ｇのンコが生まれますように
明日800ｇのンコが生まれますように
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 01:50:18 wMTQQxFI
>>251
ヒマだからレスしてやるw
全部合わせて800gもあるんかよ？
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 02:06:40 aaQmQZyF
>>252
ハッ！確かに…。
足したってそんな重さない。
じゃあ何で800ｇも増えたん？
(((゜д゜;)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
水分だと思いたい。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 02:15:35 g3Pm7k7W
おまえらいいわけばっかだな。自分に甘いからピザになったんだろ？甘えを捨てないかぎり一生やせねーよW
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 02:27:35 wMTQQxFI
>>253
俺のﾌﾟﾛﾌｧｲﾘﾝｸﾞによるとあなたは(ry
wまぁ多くは語らんが、
仕事が原因てよりあなたはただの欲求不満だ
悪い事言わんから男作ってハッピーになりなさいwww
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 03:19:28 Fs8B4Atv
今
スペシャルK一箱750カロリー
おからクッキー9枚150カロリー
今日はジムで2時間ジョグやエアロ頑張ったのに
早めの朝ご飯ということに…
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 03:43:00 Yvlbe2Rf
食欲に駆られて梨１個とコーヒー７杯で胃が痛い
しかもコーヒー１杯は牛乳半分入れちゃった
梨ってくだもので一番美味しい！体全体に染み渡るあの甘さたまらん
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 04:01:53 IAEuBFsd
いまセブンのミックスサンドとグラタンコロッケパン
食った。
７２７カロリー
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 05:54:43 Ixez/Pun
たった今…
ﾁｷﾝ南蛮ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ丼
ｹﾛｯｸﾞﾁｮｺﾜ１杯
おにぎりせんべい１袋
自分きしょ!!!!
あほやろ!!!くそぶたが!!!
朝から食べすぎなんじゃ!!!
(´;ω;`)…
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 06:14:36 EJEpD2c+
>>259
スペックはいくらですか？
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 12:04:14 Ixez/Pun
259です
>>260さん
160/49です(´;△;`)
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 12:24:39 3PU9VVfd
>>259
何処が食べ過ぎなんだっ！？
そんな痩せてるし！
嫌味かこんちくしょう！！
まぁとにかく、そんなに自分を責めるなよ
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 12:24:55 YdNOb6Qi
>>261
女性かな？スペックはまぁまぁだな。
しかし朝からよく喰えるねえ。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 12:29:23 gXJpG8eJ
単独ﾌｰﾄﾞﾊﾞﾄﾙしてしまったぁ。一週間も過食をしなくてよかったのに昨日は爆発。ｽﾄﾚｽなのか？！ｱｲｽ5種類とﾍﾞｰｸﾞﾙ3種類とｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2種類とｶﾚｰﾗｲｽ2種類を30分で…孤独なﾌｰﾄﾞﾌｧｲﾀｰ（泣）
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 12:43:07 QwS7+Zg7
卵かけごはん
ロールパン
あんぱん
食パン
クッキー
ビスコ
チーズ
大豆ビスケット
ハチミツビスケット
かぼちゃ
朝からコレだけ腹に詰め込んでしまった(>_<)
いい加減自分キモい
266:260
07/09/12 13:04:29 1HpI9K4H
≫261
ありがとうございます
やせてるじゃないですか 気にする必要ありませんよ。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 13:13:28 H66QDPiD
ここに書き込んでる人ってさぁ、甘いもんに走ってる人が多いですな！
俺は週一ドカ食いしてるけど油もの、お菓子、酒、ごはん物、麺類、
すべて制覇しないと気が済まない俺は精神病？
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 13:33:26 LQ8e2egw
焼きそば９人前を４人で食べた
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 14:29:57 8EizZlRX
つまり６人前か
よく食えるな食べられるな
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 14:31:23 Ixez/Pun
261です
ﾚｽくださった方々､ありがとうございます(´;ω;)
身長と体重だけ見ると普通とか､痩せてると言われますが脂肪が...orz
もうこの板にはお世話にならないようﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります!!
今からﾊﾞｲﾄ行ってきます=3
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 14:43:54 gKweYdTy
ﾁｷﾝ南蛮ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ丼はやばいよな・・・それだけで1500kcal位ありそうだ
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 16:43:33 oDbGMYDd
ここ見てると、ドカしたあとで後悔しながらもやってしまうのは
やっぱり何かスッキリしたり満足したりもするのかと思って
パン屋行って、くるみメープルブレッド一斤買って試してみた
半分も食えなかった
ここの人たちってどんな胃してるの…
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 17:33:37 BfAHgZ7V
よりによって食パン一斤からトライかw
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 17:36:16 jqDlg/0o
息子の買ってきた抹茶アイス食べちまった。
超デブになる＿|￣|○
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 17:43:16 9hPe06yo
スイスロール1本
素麺4束
キットカット(ファミリーサイズ)1袋
シュガーロール5個
マーラーカオ
コーンスープ4杯
よもぎだんご2個
マシュマロ1袋
杏仁豆腐
昨日の夜食べた。。。
女なのにこの食欲orz
ほんとどーかしてたよ。。。。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 17:56:06 aB9QrUHh
ご飯大盛を２、３杯分
きゅういと豆乳を混ぜた物２杯
カルピスアイスバー１本
ようかん１本
豚汁大盛を４杯
ヨーグルトファミリーパック半分
食べ過ぎてお腹痛いわ苦しいわ…
>>272私も普段はどんなに頑張ってもそんなに食えない人間なんだけどたま～にドカ食い衝動が来たときは胃が拡大したみたいに入る入るorz
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 18:00:49 /K7mn+Ng
菓子パン
ご飯
ぶりてり
味噌汁
ナポリタン
サンドイッチ
とんがりコーン
アイス
なんか太ってきた
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 18:13:34 nYbomXRK
スナイダーズカラメルプレッツェル二箱。
あごがカクカクする。
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 18:19:07 o6Hj3P42
ああああぁあぁぁぁぁ。
卵とじ天丼
カルボナーラ
ヤマザキのランチパック(ホイップ&カスタード)
メロンパン
ハーゲンのアイスモナカみたいなの(キャラメル味)
ドカ食いしましたorz
ストレスがたまると、どうしても食に走っちゃうんだよなぁ…。
夕飯抜きにしたいけど、外食で無理そうだから明日からまた頑張る。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 18:29:32 ZreAzzAL
やっぱり意思が弱いとダイエットは続かないのかな…
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 18:57:46 ZPgRhiZA
今
シーチキンおにぎり３つ
牛乳
バタークリーム入りどら焼き
きゅうりの酢の物
ところてん
チョコクッキー２つ
せんべい３枚
ポップコーンチーズ味１袋
かっぱえびせんフレンチサラダ味１袋
何故に・・・。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 19:10:36 VIcO3qTY
クッキードーナツ
レーズンパン2個
肉まん
コンソメポテチ
じゃがりこチーズ
じゃがりこサラダ
口の中が油の味しかしない
これぞ食べ物のオイルショックやーorz
これでしばらくパンもお菓子もいらないや…
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 19:14:12 mtp7y/wU
ハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスめいっぱい；ω；
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 19:18:31 7PaTRlSi
我慢するつもりが…
ラーメン食べっちゃったよ
自分のバーロー
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 19:19:50 zcvtNAnz
明太ナン
ベーグル
チーズパン
ソフトブール
チーズケーキ
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 21:17:36 +3pQAn9p
板チョコ半分
大福２個
アイス
ゼリー
魚肉ソーセージ
わらびもち
チロルチョコ
ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ
水ようかん
三食も普通以上に食べました。自分の体よ、無理させてごめん。
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 21:25:39 ton2DM1P
>>275
あなたのスペックが知りたい…
それだけ食べても太ってなければ うらやま。
逆に食べすぎると太らなくない？
普通に少し食べすぎが太る…なんでー
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 21:28:24 lSg0Jl35
>>287
食べ過ぎたら太るに決まってるだろが。
一日に8000KCALとってみろよ。
翌朝顔がパンパンに腫れてるんだぜ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 21:58:21 EcGHOr/t
ここ最近ずっと２５００kcalオーバーしてたから
今日は控えようと思ったのに…
朝 ご飯２膳 からあげ かぼちゃコロッケ
昼 焼きおにぎり 牛乳 ふんわり名人２袋
夜 ご飯２膳 みょうがと豆腐の味噌汁２杯
チンジャオロースー イカの酢味噌和え
↑まぁここまではなんとかいいとして
さっき ふんわり名人４袋３０８kcal アーモンド１袋８００kcal…
結局今日も２５００オーバーかよ やってらんね( ﾟдﾟ)
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 22:12:07 wuMd45OC
一日だけ8000カロリとっても、全部がその日のうちに脂肪に化けるんじゃなくて
ほとんどが排出されるんじゃない？それより、2700カロリを３日間食べた方が
はるかに蓄積しやすそう。
ビバ、ドカ食い、ですか？
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 22:22:13 4DfIPxyr
あほか
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 23:29:18 opgBYHRG
8000Kcalドカ食いしたとしても、その後2～3日水だけで過ごせたら痩せると思う。
ただし、そんな安易な考えでドカ食いする人って大抵根性無いからまたすぐ食べる
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 23:38:27 Y5dW4hyd
一週間で9キロ増えてワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 23:45:14 R1ZGaZno
練乳入りフランスパンとマーガリンとジャム入ったコッペパンを食べてしまった。カロリーやば。。てかパンとおにぎりだったらどっちが太らない？
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 23:46:44 g3Pm7k7W
おまえらもっと食いまくれ！俺以外、痩せる必要ねーんだ。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 23:56:37 u1wWCZw/
朝から何も食べていなかったので、野菜ジュース飲んで
イチジクパンとオリーブパン食べて。
ちょっとのつもりでえびぽんせん食べだしたら止まらなくなって
４０×３０㎝の大袋ひとつ完食。１００ｇって書いてあるけど・・・
せめてお茶の代わりにコントレックスのんどこ。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 23:57:33 o3RJaZ7D
朝
ごはん3合
納豆2パック+生卵
冷凍ギョーザ12個
夕方
スパイシーモスチーズバーガー2個
冷凍ライス焼肉バーガー
夜
ごはん1.5合
納豆2パック
チーズケーキ
そしていまラーメンを完食したところです。
今日は食べ過ぎました！
ちなみに25歳の女です(ノ∀｀)
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 00:06:00 +Wt6ORJx
食べた量少ないじゃん。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 00:21:36 vHSJrXtY
こんな時間に
寿司10かん
フランスパン１本
チョコ１箱
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 00:26:47 4x4aQ8Dq
フランスパンを何もつけずに食べられるのはすごいね。
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 00:55:19 CTZo7iV3
そんな事はない
新鮮なフランスパンは何も付けなくとも十分旨すぎる
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 00:58:19 OBGP2d1K
さすがブタ
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 00:58:42 8/f2l5Ah
みんなドカ食いするものって大体決まってない？
私は絶対宅配ピザなんだよね。ひきこもりだから家出たくないし。
なんかむしゃくしゃして食べるとなったらピザなんだ。
でも少しで飽きるのに最後まで食べちゃう。とにかく腹一杯詰め込みたい。
もう疲れたよ。
304:名無し
07/09/13 01:06:39 U2vxUREQ
朝 なし
昼から夕方にかけて
食パン１枚 ﾊﾔｼﾗｲｽ１杯 ｱﾙﾌｫｰﾄ１箱 ﾁｰｽﾞｹｰｷ２個 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ１個 しょうゆせんべい４枚 塩がかかってるせんべい４枚
これが夕方６時までにおわったからまだよしとしよう
orz
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 01:16:57 xyic5AJe
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2007/09/12(水) 23:57:33 ID:o3RJaZ7D
朝
ごはん3合
↓↓↓↓↓↓
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2007/09/13(木) 00:06:00 ID:+Wt6ORJx
食べた量少ないじゃん。
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 01:22:56 XOis4pi3
なんでそんなにお菓子とか買うお金あるの？？
ここ妄想スレの方じゃないよね？
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 01:31:34 Q3D7lMvg
３食多めに食べて夜…
めんたいパスタ
シュガートースト
カレーライス
コーンフレーク
チョコビス×２
チーズ
食べたい欲求＞カネ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 01:40:53 Q3D7lMvg
みんな何キロカロリー越えでドカ食いって思う？基礎代謝×２とか？スレチスマソ
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 06:29:08 vGqlbyNn
昨夜某機能性食品菓子を一袋…。
糖分が体中に貯まってる、太った感じがする。気持ち悪い。
小分けにして食べ様と思ってたのに（>_<）
やっぱり私は家に食べ物を持ち込んではいけないのだ。
はあ…。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 10:36:05 6anXIrTB
カレー大盛り
ホットケーキ二枚
食パン二枚(マヨネーズとソースで)
クリームチーズ
チョコチップバー
チーズアイスサンド
ＭＯＷカラメルカスタード
ジャージー牛乳モナカ
スーパーカップバニラ
きなこ餅アイス
ピノチョコミント
朝からだらだら食べ過ぎorz
311:名無しさん＠お腹いっぱい
07/09/13 11:09:32 hKtuTwdb
ドカ食いしてここで反省したら、ドカ運動やってるよね、みんな！
ドカ運動とは、縄跳び5000回、ビリーザブートキャンプ１日～４日、
自転車４時間といった長時間の運動のことだよ。みんなは、どんなドカ運動してる？
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 12:40:11 enW/Mtt4
ちんすこう30個
うますぎるorz
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 12:55:35 vX5XsVYe
（箱アイス一気食い＋ロールケーキ一本食い）×3日連続
･･･病んでる
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 12:55:48 ybRAy6CE
朝から
すきやき鍋いっぱい（3-4人前？）
ご飯3膳
味噌汁
すのもの
食パン4枚
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1本
ガリガリクンチョコ味1本
バナナ1本
ミューズリー
牛乳がぶのみ
会社休みだからって朝から食いすぎ。。
これからジム行ってくる！
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 14:00:31 6anXIrTB
>>310
追加
うまい棒五本
ほっかほっか弁当一個
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 17:44:24 mDxz0FNp
朝 クロワッサン1つ サラダ チョコ3つ
昼 おにぎり1つ
夕方 プリンパン1つ ハンバーガー1つ チョコパン1つ
レーズンサンド1つ
最近めっちゃケツでかくなってんのｗ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 18:10:38 z0VCMBQ6
今日１日で・・・
ビール５００ｍｌ×３
缶チューハイ５本
お好み焼き
餃子１０個
焼き鳥１５本
冷凍枝豆１袋
明太子スパゲティ１５０ｇ
カルボナーラ１５０ｇ
コロッケ
ハムチーズカツ
チキンカツ
メンチカツ
白飯３合
メロンパン
カントリーマアム３０枚
プリン
ロールケーキ
チーズケーキ２個
モンブラン２個
マジで('A`)ｼﾈ自分
318:186
07/09/13 18:25:59 99kiu3ES
やってしまったorz
寿司18皿(36カン)
メロンパン(大)1つ
ご飯3杯
クッキー6枚
カップ麺1つ
梅せんべい5枚
おにぎり3個
ゼリー(大)2個
チョコパイ5個
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 18:37:45 V1RiIy0N
携帯から失礼します
朝からだらだら食べてた…
バナナ
食パン1枚
小さいマフィン1個
パンナコッタ1個
くるみパン1個
カツサンド2切れ
ampmの2種類のパスタの煮込みなんたら
LOOKチョコ一箱
クランキーのクッキー一箱
気持ち悪ーorz
3000kcalいったかな…？
反省通り越して欝です…
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 18:46:22 omULJ7Cj
そのカロリー概算は甘過ぎると思われ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 18:48:20 qT8H5uhW
>>311
ハードな運動はかえって身体に悪いからやらないｺﾌ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 19:04:31 +ib6Mvgf
きなこ揚げパン
明太子フランス(かなりでかい)
フィレオフィッシュサンド
もちっとロール
アーモンドチョコ1箱
をたった今一気食い
ここ最近菓子パンがやめられなくて
毎日４個くらいは食べてる…
思えばダイエット始めてから食べ物の好みが変わった。
菓子パンやめるにはどうすればいいんだろうか。
このままじゃデブに戻っちゃうよ…
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 19:19:14 Himxc0nB
昼までは全然普通だったのに、
メロンパン
カスタードシュークリーム
チョコレートシュークリーム
サツマイモパン
大盛りサラダ
玄米ブラン
枝豆700gくらい
牛乳500ml
豆乳200ml
やってしまったorz
ああぁごめんなさいもう嫌だ。
お腹がパンパンに膨れて苦しい…
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 19:20:09 cyyyQH6D
>>311
運動なんかやってっられるか、アホらし
下剤でどばっと、ドカうんこして終了じゃん
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 19:38:20 6anXIrTB
>>310
更に追加ですごめんなさい
かまどや弁当一個
プリッツ二袋
高菜スパゲッティ一人前
豚の生姜焼き少量
クッキーサンドアイス一個
目玉焼き一人前
本当にすみませんもうしません
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 19:57:12 H7MIojx8
ついに我慢の限界だ！・・・ということで！
高田馬場の「スキヤキ」食べ放題、時間イッパイまで止めどなく１２人前は余裕で食べた。
店員さんも「わんこソバ」システムを完備してたのか、お代わりが凄まじい勢いで来るし。
スキヤキ・・・こんなに食べたのは生まれて初めてだ！
で、帰り道の甘味屋で冷たい「ソフトクリーム」と熱々の「タイヤキ」を各１個でシメ。
シメのデザートについては反省するが、しかし！・・・
「スキヤキに関しては、我が生涯に一片の悔い無し！！！」
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 19:58:13 gEB/s9UQ
みんな普段どんな食生活なの？
やっぱり食事制限の代償？それとも食事制限しなくてもこうなるの？
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 20:14:28 Q9aBRPxQ
朝と昼ちょっと炭水化物とりすぎたから夜食べたかったけど野菜ジュースだけにしてた
ウォーキングと踏み台したあと食べたくてとまらなくなって
カレーライス３杯
なめらかぷりん２つ
芋ぱん
最悪だ…やっぱし食べたい時に食べるんだったと反省
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 20:17:36 FABLo9Al
今アイス５個動物クッキー一箱
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 20:37:34 +MZiedoH
>>326さん
今度行くときは誘って下さい(・ω・)ﾉｼ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 20:47:11 y1alPBU1
ドカ食いを何度もやってしまう人って月に給料の何％位を食費に使ってるんだろか？
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 21:24:06 n/2inS33
馬鹿だ馬鹿だ最悪だ…
ちょっと体重安定したからって唐揚げ食べ過ぎた…今から頑張って出そう(;_;)
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 21:41:37 5JO6XAe1
>>325
それだけ食べるとどのぐらい太る？
痩せてれば凄いな…そんぐらい食べたいよ！
毎日それぐらい？
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 21:43:41 H7MIojx8
>>330
スキヤキ食べ放題を初めて経験したので、実際後悔はしてないですが、やっぱりもう行きたくないなぁ～。
２度目はきっと、しゃぶしゃぶ食べ放題を選んでドカ食いしそうだし。
（ちなみに両方とも９０分９８０円と安いので、気軽にいけるという誘惑も完備だよ）
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 21:51:46 ecLgUfGp
やっぱり関東はいろいろ食べ物あるんだねぇ。聞いたことないものがいっぱい…
黒豚はおいしいよ。癖がなくてしゃぶしゃぶ入りまくり。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 21:54:50 523tKdBq
ＬＥＥ２０倍でカレーうどん作ってもらったら、美味くってうどんおかわりしてしまった…
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 21:57:58 WO0h4t9r
残業でしょうがなく売店でおせんべいひとふくろ買っちゃった
周りのみんなにも１個づつあげたけど
残り全部たべてしもうた・・・
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 22:01:59 6anXIrTB
>>333
食べた後は多少体重は増えますが、大体２～３日で元に戻ってます。
基本160/45から減りも増えもしません…
ドカ食いは週一ペースですorz
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 22:10:09 7ZknRlup
紙パックの梨ジュース500ml
ブルーベリー黒酢ドリンク200ml
レモンスカッシュ200ml
果物野菜ジュース100ml
ビンゴボンゴ1本330ml
ペプシネックス1杯
麦茶大量
体起こしてるとお腹が痛い…
苦しい…
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 23:06:18 HAicH6MR
前までは多くて一週間に一度ドカしちゃう日あったんだけど、最近何故か食欲やばくて毎日夕飯ドカ喰いだ･･･････
なんでだろう。食欲止まらなくて、今も明日の朝飯のこと考えてる。一週間で3キロ増えたし。
176cmで74kgは多いよね
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 23:52:37 Zwjc1UGS
おれはピザなんだが（178、105）、兄貴（172、58）がたまに「今日はドカ食いするか」
とかいって天一いくんだけど、ふつうにギョーザセットとかくって「あードカ食いした～」
とかいいやがんのが非常にムカつく。
天一でドカ食いっていや～から揚げセット大盛りチャーシュー変更のライス3杯（うち1杯は
残り汁に入れる）だろ～がぁあああ！
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 00:02:52 iKR6xDHN
>>341
兄貴性格悪いなｗ
＞残り汁に入れる）だろ～がぁあああ！
これはわからないｗ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 00:03:44 HtRA3opG
>>340
おー、丁度1年2ヶ月前ダイエット始めるときの自分のスペックといっしょだ！
体脂肪率は22%だったなあ・・
半年で-11kg7ヶ月で＋4kgリバｗ
先月からまたダイエット始めて現在65.5kgまできたよ。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 00:05:21 xyic5AJe
>>343
なんと！
おいらは１７５㌢６５㌔
目標は６１㌔
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 01:20:24 t768Zn3S
9:00シリアル＋牛乳、バナナ
12:00モンブラン、レアチーズケーキ
14:00おかかおにぎり、おでん(卵、ちくわ、大根、ごぼう巻、昆布)＋白米
16:00チョコレートケーキ
19:00お好み焼き
21:00人形焼12個
…釣ってきます
346:名無しさん＠まいぺ～す
07/09/14 01:30:35 NSyaxSPD
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)
ドカ食いする前にこれ見てみ
マジ飯食くう気なくなるから。
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 01:41:36 iKR6xDHN
>>345
＞21:00人形焼12個
アッー！
見たら食べたくなった…
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 02:35:07 J8+0mU09
お菓子とか、コンビニで売ってるものは
買う時に成分表見ると、買う気も食う気も減退・・・
いろんな薬品名が並んでる～
材料の半分は化学薬品（添加物）という罠
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 03:10:07 dTKtTFjz
>>340
まだお前はマシだよ。俺なんて170/75のデブだし、でも仕分け作業のバイトしたら半月で3㌔痩せた。かなりいいよ！バイト先まで行きはチャリで一時間くらいの有酸素でバイトは筋トレ並にキツイけど頑張れる、んで帰りも有酸素。
ただバイト帰りにたまーに肉まん食ってしまう
そして今もカップ麺とｵﾆｷﾞﾘ二個くってもーた…
とりあえず来年成人式あるからそれまでに57㌔目指す
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 03:37:06 YGhgSu/v
起きてたらお腹空くから19時辺りから寝てたんだけど、
さっき空腹で目が覚めて鶏ハム200ｇと冷凍ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ150ｇ食うてもた・・・
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 04:05:50 iKR6xDHN
ｇで書かれるとなんかすごいなｗ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 07:21:49 pN196XaG
>>冷凍ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ150ｇ食うてもた・
これ、俺もよくやった。500ｇ袋を完食してしまったよな。
ブルベリーは身体にいいから・・・と言い聞かせながら。でもカロリーは、どんだけ～
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 11:19:21 aJ+3SkTK
昨日夜８時から
チーズ入りかまぼこ１本
ミニ栗饅頭２個
ミニ和風饅頭２個
ミニチョコ饅頭１個
カップアイス４個
チーズ月見バーガー１個
テリヤキバーガー１個
ジャージー牛乳プリン４個
ピザーラＭを１枚
クリームコロッケ２個
高菜チャーハン３杯
水２リットル
カフェオレ５００ml
ポッキー１袋
ぶどう４粒
ジュース２缶
チョコレート１/２箱
オクラ大量
はぁ…お金節約してるのに｡
ストレス爆発してしまった｡
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 11:22:01 8h+rAXpp
全部覚えてるあんたもすごいね
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 11:31:03 V+bNnHfT
>>353
お菓子や人工甘味料などの怖さを理解すれば
そんなに食べれなくなると思うよ
てか、ストレス食いは余計にストレスを招くから
しばらくコーヒーやｺｺｱで空腹感を誤魔化すしかないと思う
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 11:33:42 fitzeMuH
一昨日・昨日と不規則にだらだらと。
まだ今日もいっぱい食べたい。
今日もダイエット諦めて食べまくろうか迷ってるorz
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 11:33:58 fy9hYfWf
しらたきのカレー粉炒めを常備だ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 11:56:18 PHDub5dz
ソイジョイ4本
ゼリー1個
カップラーメン1個
苺ジャムパン1個
サンドイッチ1袋
チョコチップ＆クッキーアイス1個
ポテトチップス1袋
昨日の夜に食べた・・・。
>>328と同じで、
どうしても食べたいと思った物は毎回
時間を考えて摂取するようにしておかないと駄目だ。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 12:54:27 CF4wJsjh
>>338
私がいる。
昨日、一昨日でドカ食いしたら３ｷﾛ増えてたorz
162ｾﾝﾁ48、8ｷﾛになってた。三日前は45、5ｷﾛだったのに笑えないよ。
3ｷﾛって、まともな生活してたら2～3日で戻るんだっけ？自分のことだと戻る気がしないorzでもやっぱり痩せたいから連休中をしっかり過ごす。んで、ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨめざすぞ。つーか338と連絡とりたい
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 13:28:19 Lb4hJ5Oj
今日昼の２時間弱の間に
カレーライスご飯大盛り
食パン１枚にピーナッツバターたっぷり
菓子パン１個
とうもろこし１本
冷凍のオムライス(ケチャップとマヨネーズたっぷり)
おでん(ちくわ２本 さつまあげ１枚 はんぺん１枚)
ご飯１膳
チョコチップクッキー６枚
コーンスープ１杯
牛乳５００ml
カカオの恵み２枚
コーヒー１杯
６年付き合った彼氏と５日前に別れてから止まらない
体重はもちろん右肩上がりです
どなたか止めてください… orz
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 13:41:01 TkbEvXeP
刺身10枚
揚げ出し豆腐を豆腐１個分
大根サラダ
唐揚げ５個
ミニヒレカツ３個
帰省で親父と久々の飯だったから遠慮する気はなかった。ただ注文を間違えたのはバカだった…
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 13:42:06 ywlSWueA
>>359
>>338です
こんな奴と連絡取ったっていい事ないですよｗ
一応サブアド晒しときますね
cold-rain@xxne.jp
そろそろスレチなので消えますﾉｼ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 16:27:18 4RPDaOnp
>>358
ソイジョイは食いたくて食ってるのかよｗｗ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 17:21:20 aUmBfxHv
２時半頃起床
そこから…
ご飯130ｇ
食パン1枚(+ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ)
中華スープ1杯
サラダ
唐揚げ2個
さつまいもの煮物
茄子3本
トマト1個
スイカ2切れ
アイス1/4個
太鼓せんべい2枚
クッキー2枚
甘納豆ちょっと
甘い煮豆いっぱい
悲惨…
これが過食というものか
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 17:24:39 C9BesjNf
オムライス一人前
ホットドッグ７個
ショートブレッド１２個
スイートポテト５本
焼きうどん二人前
オニオンスープ
おそらく生理前の過食。
食べなきゃイライラ、食べたら後悔で死にたい気分。
どうしたらここから抜け出せるのか。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 17:38:29 Wy+w52P0
生理前って性欲も増大すんの？
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 17:45:43 NBQ422bY
サラダ味のおかきを個包装四つも一気に食べてしまった
おかきって炒飯並みにカロリーあるのにバカバカバカ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 18:15:27 CF4wJsjh
板ﾁｮｺ２枚
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ（ｺﾝﾋﾞﾆの）
菓子パン５つ
ホットケーキ２枚
チョコモナカジャンボ１つ
モナカアイス１つ
唐揚げ５個
胡麻お菓子１袋
24才の女の食べる量じゃないね。。胃の拡張実験としか思えないorz
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 19:31:00 dzCjzk+N
晩飯ドカ食い。
モンブランと生クリームとチョコが乗ったクロワッサン
黒豆入りの黒ゴマのパン
瓦せんべい２枚
ガリガリくん
飴１０個
シーザーサラダ
豆腐の味噌汁
豚肉を甘辛く煮たやつ
今夜は運動がんばります・・・
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 19:58:59 gzL1fAZH
エビチリ
エビマヨ
唐揚げ
棒餃子
ゴマ団子
米粉団子
おはぎ
コークハイ
ソーダ割
梅酒
一口、二口ずつだけど中華料理…お腹ぱんぱんorz
明日から摂食だー！！２、３日かけて戻そう
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 20:16:22 Kd9b6/6n
朝 ２色ご飯
昼 寿司３.５貫
間 じゃがビー、マロンパイ半分
夜 カツ半分、玉子豆腐
間食夜飯食べ過ぎたし野菜とってない反省
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 20:27:26 6A2JvXVQ
朝 ポﾀｰジｭ 玄米ﾌﾚｰｸ 牛乳 ぜんざい
昼 お弁当 バナナオレ
夜 炊き込みご飯 茄子のみそ汁 肉巻き１０本以上 マカロニサラダ大量 ブドウマスカット
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 21:59:41 6XbwXBsG
ドカ食いしてるのにそこまで体重増えないって人いる？
371みたいなのは例外として。
365ぐらいは食べてて太らないって人。
できればドカ食い内容教えてー
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:06:36 d58OP5rl
>>373
私の彼氏がそう。
コンビニ弁当2つ＋デザートとか平気でする。
なのにアバラうきでてるwww
食べたあとすぐ体温あがって熱くなる。寝るとき寝汗がすごい。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:12:33 6XbwXBsG
それぐらいは…凡人範囲で。。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:15:00 d58OP5rl
これで凡人なのか…
ギャル曽根みたいな人のことなら知らん。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:15:02 mlvcG9R9
生理が終わった直後だと言うのに・・・
朝 リンゴ＋バナナジュース
昼 ナス１本
白ナス大１本
人参１本
玉葱１個
トマト２個
ズッキーニ１本
手羽先４本
コンソメ2個
オートミール100ｇ
でスープを作って私一人で平らげてしまった。
食後にはいちごクッキー10枚 ごまのババロア1個
デニッシュ1個頂きました。
晩 ご飯2杯 卵1個 納豆1パック サラダ大皿
まだまだ食べたい。特に甘いものが欲しい！！
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:27:45 4RPDaOnp
>>377
寧ろ健康的な食事のような気がするけど･･･。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:49:28 mlvcG9R9
いや、量がハンパない。
お昼のスープは圧力鍋で作って、見た目5人分はあった。
なのに私ひとりで食べちまったよ。オートミールは繊維が多いけど、
カロリーもしっかりあるしなｗ
それにしても、その後のお菓子。どうしてババロア1個で済まされないんだorz
甘い物、死ぬほど好きなんだよ・・・。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:54:40 bqYabTz9
こんな時間帯に一時間かけてコンビニ周り
樋口一葉が俺の血となり肉となった
反省しても反省してもドカ食い止まず。
もうダイエット板卒業する。レベルうpしたピザとなってまたいつか帰ってくるよ
みんなダイエット諦めず頑張れ
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:02:21 4RPDaOnp
>>380
バカ、あきらめるな！！
たまのドカ食いがなんだ、痩せるのにドカ食い止める必要はないんだ。
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:11:35 fPUJqRKK
お好み焼き ２枚
ブランフレーク １箱 牛乳
炊き込みご飯 ２杯
アーモンドフロランタン
バニラアイス 半カップ
ビール １缶
バナナ１本
さすがにおなか苦しくて横にもなれず、動けもせず。
最悪。
383:340
07/09/14 23:48:08 u7wXEMSF
>>349
仕訳のバイトいいのか～でもバイトでキツイと大学とか行く気失せちゃうんだよね;;
ってか多分俺とタメだｗｗｗｗ
なんでこんなに甘いものが欲しいんだろ？体が甘いもの求めまくってる感じ･････前までは甘いもの興味なくて、むしろ辛党だったのにな
高校で部活やってた頃の67kgに戻りたいなぁ
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:56:36 6pD2cvdx
フリカケかけたご飯 一合半ぐらい
揚げ餃子 3個
大根の味噌汁 1杯
菓子パン 3個
一気に食った。苦しくて日課のウォーキングするのがキツかった。
お腹がやっとラクになってきたよ…。明日は控えめにする。
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 00:04:07 aMHch26f
>366
らしいよ。
よく分かんないけど。
因みに自分も今生理前で欲と言う欲が激しく出てきて食欲が半端ない…。
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 00:20:36 PeDgXp//
自分も生理前、おまけに遅れてるから狂ったよーに食欲止まんない。
今も大判せんべい４枚胃に入りましたークロワッサンも気になって仕方ないよ～（泣）