【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart21 - 暇つぶし2ch700:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/03 10:00:58 EELkMUea
>>698
やっただけのことはあると思いますよ。
効率なんて誤差のレベルな話が多い。
ともかく、長く続けることが大事だと思う。