07/08/31 04:00:48 tkafgpBA
>>486
元々体温低いタイプかしらんが、それだけ低いと多分不健康なタイプ、しょっちゅう風邪引いてそう？
ダイエット云々の前に、ちゃんとした食事を取って、まずは健康的な体作りから始めて下さい。
あと、サプリでの摂取は只飲めばいいって訳でなく、思うより難しいものなので詳しく調べてみて。
出来れば、宛てにしないのがお勧め。
>>488
脂肪を落とすor筋肉をつける
どっちかに絞って。
07/08/31 04:00:48 tkafgpBA
>>486
元々体温低いタイプかしらんが、それだけ低いと多分不健康なタイプ、しょっちゅう風邪引いてそう？
ダイエット云々の前に、ちゃんとした食事を取って、まずは健康的な体作りから始めて下さい。
あと、サプリでの摂取は只飲めばいいって訳でなく、思うより難しいものなので詳しく調べてみて。
出来れば、宛てにしないのがお勧め。
>>488
脂肪を落とすor筋肉をつける
どっちかに絞って。