【おじさん】 40代以上のダイエット2 【おばさん】at SHAPEUP【おじさん】 40代以上のダイエット2 【おばさん】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト934:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/03 16:11:05 KADwV3jo なんか両親（70半ば）や近所のジジババの達の集まりの話みたいなスレですね ４０代以上だから老人も混じっているのか？ 935:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/03 16:15:15 HI8oLzcu 一日10km走るだけでマラソンに出るための練習、なんて発想になるの？ ダイエットを考えた趣味としてのジョギングですよ あなた寝たきりなの？ 五体満足なら一度運動してみれば？ ターザンでも読んでさ 936:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/03 16:24:20 F7EJzhi6 食事は年齢と共に量は少なくなってくるから食事制限はそれほど難しくないと 思うけど（少量の食事で栄養バランスをとるのは難しいとはいえ） 運動は見た目と身の軽さの維持のためには必須だと思うな。 特に若い年齢層の人と一緒に動く仕事の人だと。 937:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/03 16:24:56 1zCXMryE >>935 ダイエットを考えた「趣味としてのジョギング」なら最初からそう言えば？ こっちは別に趣味でダイエットしてるんではないのでね。 自分を甘やかした事を反省し、普通の体型を取り戻そうとしてるだけ。 「マラソンにでも出ようかと思ってならまだしも」と言っただけで 「マラソンに出るための練習」などとは言ってないよ。 で、レスを読んで貰えれば分かるだろうけど 運動することに対して、否定など全くしていない。 1日10km走ろうが好きにすればいい。 続けられれば立派だけど、それがイヤで挫折するくらいなら メシを一食抜く方がましと言ってるだけ。 俺だって、もう少し体重が落ちれば、運動する気になるかも知れないしね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch