07/11/19 21:07:27 Pk34WTm6
ローラ可愛い
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 13:44:01 dom79RMh
左のﾊﾞﾊﾞｧみたいなﾑｯﾁﾘﾏｯﾁｮで魅力的な体になりたいです。
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 16:22:14 Pjs8EcyC
アマゾンで売ってる3780円の英語版でも飽きずに続けられますか？
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 16:36:54 pAJJESeV
知るかデブ
678:名無しさん＠おなかいっぱい。
07/11/21 11:44:07 BxP1CRbR
>>676
全くすまないが、貴方の根気や体力がどの程度なのか誰も知りません。
自分で確かめるしかない。
合わない人もいるしね。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/21 13:33:52 AECV2qEy
>>676が続ける限り続く。
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 03:01:31 Q8KLFHv5
>>675
ワロタ 褒めてんだかけなしてんだか
なんかダイエットうんぬん以前に
運動不足解消になって気分がいい。
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 20:40:50 623yiKTI
アマゾン安くなったな。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 18:17:51 LkniXEV9
mission3の座ってする運動のはじめの方と最後
ジュリアンのビリーバンドの巻き方が間違ってない？
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 18:45:58 ijY7sFri
ミッション３は結構みんなバンドの巻き方バラバラだよw
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 20:49:08 p9ESaPXG
バンド無しでやるにはエリートと以前のバージョンとどっちがよい？
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 22:30:41 KWd+iHHL
eliteはバンドあってもユルイ。
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 17:10:00 o8ZEqAx0
エリートって楽なの？
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 09:56:08 rRX9Y/Vb
ピザならキツいだろうね。普通の体力があればぬる過ぎる。
つうかみっちょん2だけあれば十分。後は歩くかジョグでおk。
痩せるだけならそれでよかたい。
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 19:39:30 HkeZLmGh
肉体労働してるけど最初はキツかった
>>687はスーパーマンかな
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 20:00:41 B20U+A/y
687じゃないけど、おまえがモヤシなだけ。
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 21:43:42 BDuT06Lu
ここ５年ほどまるで運動してないピザ女だけどmission1は割と楽だった。
でもmission2と3は無理だ。入隊して二ヶ月目に突入したけどまた完璧にはできない。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 23:21:19 JJsagSFz
筋肉やフォームを意識してやるか、サラっと流してやるかによって
キツさは全く違うものになると思うよ。
私は半年経っていろいろ意識してやるようになったから、M2は今の方がキツい。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/25 23:36:33 HkeZLmGh
楽って言ってる奴は手抜きが‘多い’ってことか
明日も頑張ろ
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/26 09:11:52 0XrVXBWv
mission1だってシェリーが真っ赤な顔してOhhhhhh!!とか言ってるところあるじゃん。
シェリーの筋力でもそれだけきつい動きを、ロクに運動もして無いﾔｼが楽々～ってのは、
正しく力が入ってない証拠だよ。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/26 18:34:41 Ko5aJ8aC
ビリーバンドの負荷のかけ方次第でmission1も過酷になるけどね