07/07/30 14:44:18 Utw4gl+3
またスレたてやがった
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/30 14:46:03 DDMiuw+I
10日でウエスト－7ｃｍだお。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/30 15:06:58 b0+rThzT
腹筋パートばかり基本から最終４枚編集してやってる。
今の目標は腹筋１時間をこなす事だ！
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/30 15:21:09 jonCHXh+
同じ動きで飽きるよね。体も慣れてくるしさ。
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/30 15:54:49 ANcTABFk
ママンの方がやる気マンマン
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/31 03:14:40 dRB8QlXb
今日でビリーさぼり4日目だ
明日こそやろう・・・
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/31 06:27:12 UYqX5orN
友人が
「おまいの言うとおりビリーをやったが体重が減らない。どうしてくれる」
と噛み付いてきた。何をどれだけやったか聞くと
「基本プログラムを３日」
と答えやがった。なめてんのかコノヤロー。
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/31 07:43:24 vsEDHthj
／￣＼なんというスレタイ
| ＾o＾ | >>1は間違いなく
＼＿／自信家
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/02 07:16:23 2VxuqM0O
>>8
そういう奴いるいるwww
運動3日やっただけで痩せたらブートキャンプなんてねぇしデブも居ねぇよ。
多分その友人は、筋肉も意識せず、キツイ運動はテレビ眺めてただけなんじゃね？
そいつは一生痩せられないwwwww>>8は負けずに頑張れ！
とビリーサボり1週間から復帰して腱鞘炎な私から偉そうに応援、ｽﾏﾝ(´･ω･`)
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/02 18:49:49 JIW9hYKu
「ビリーやって、筋肉つけるのはいいけどさ、
やめたら、今よりぶよぶよの体になりそうな気がして怖い～」
→今よりぷよぷよになるのを防ぐために、ビリーをやらない
彼女がビリーをやらない理由らしい。
そういう事は
ビリーやって、筋肉つけてから 言えと。
筋肉つく頃には「何とか楽をする為に言い訳をさがす」根性も体型も変わっているだろう…
と、小一時間説教してやりたいが、何を言っても無駄である
だいたいこういう人は、ビリーに限らずダイエットを始めた途端に“体調を崩して”
太さ維持に努める生活に戻っていく
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/02 19:35:12 CvI6+D8M
誘導
重複です。
下記スレに移動し、>>1は本スレッドの削除依頼をしてください。
[ダイエット] ★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者13人目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
[ダイエット] ビリーズ・ブートキャンプ 42ﾓｱｾッ！
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
[ダイエット] チラシの裏 4枚目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/03 19:49:51 eKChLg7C
今、小学生の間で入隊者激増中だってさ！
【社会/子供会】ラジオ体操の代え「ビリーズブートキャンプ」を取り入れると参加率が一気に倍に！（川崎）
ｽﾚﾘﾝｸ(river板)
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/04 15:34:40 j4RblqiT
>>13 消えろや(笑)
市ね
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/05 16:27:29 1u/T3fxz
ぽちした。もうすぐビリー入隊あげ。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/05 16:34:45 eGp7cs+T
誘導
重複です。
下記スレに移動し、>>1は本スレッドの削除依頼をしてください。
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