【質問相談】食事内容スレ４【助言批判叩きおｋ】at SHAPEUP

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618:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/20 19:15:50 NgHFG9A4
>>611さん ありがとうございます！そうですよね、私は仕事でけっこうな量のお酒も飲むので低めにしてましたが、もうちょい摂取ｶﾛﾘｰ増やしてみます。ちなみに165ｾﾝﾁ50ｷﾛ20%です

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