7日間スープダイエット28日目at SHAPEUP7日間スープダイエット28日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト344:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/26 19:29:36 mf/Sg0tZ >342 基本自己責任。 個人的な意見だと甘くない100%トマトジュースなら平気じゃないかと思う。 カ○メとか原材料トマトと塩だけみたいだし。 345:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/26 21:41:26 0+G0kT1G オナラから玉ねぎ臭がします。 ちょっと萎える。 346:169ｾﾝﾁ♀ 07/11/30 02:58:06 FS6jorHH 停滞期の起爆剤として実施。 出来る限り体脂肪を減らせるように合わせて運動強化しました。 ―準備― キャベツ１玉 パプリカ１個 セロリ小２本 たまねぎ３個 ホールトマト１缶 ミネラルウォーター２Ｌ だし用昆布カット５枚 塩小さじ１ 粗びきコショウ大さじ1/2 金時しょうが末大さじ1/2 ※コンソメの素の添加物が気になったのでだし昆布使用 野菜大好きな自分はｳﾏｰだけど人には食わせられない ※スープ作り二回目の時は水をカゴメ食塩無添加トマトジュースPET２本に変更 ―１日目― 体重62.9kg／体脂肪率27.9％ 08:15スープ②杯 12:10スープ①杯／ザクロ①個 18:10スープ①杯 ※山盛りｳｺ出た━(ﾟ∀ﾟ)━!! ※ザクロは美肌とおっぱい残すために種ごとボリボリ食べる ―２日目― 体重61.8kg／体脂肪率26.9％ 07:55スープ①杯 11:50スープ①杯／野菜おろし ※今日もｳｺ出た━(ﾟ∀ﾟ)━!! ※野菜おろしは大根と人参をすりおろして醤油小さじ１かけたもの が、辛くて生では食べられなかったのでお昼分のスープに入れて一煮立ちさせた が、あまりのﾏｽﾞさに半分残した('A`) ※ウォーキング４時間／20km 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch