【驚愕】レコーディングダイエット【岡田斗司夫式】at SHAPEUP【驚愕】レコーディングダイエット【岡田斗司夫式】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/23 19:46:21 U1ulzXqB 詳しくは 岡田斗司夫「レコーディングダイエットのススメ」を見てください http://putikuri.way-nifty.com/blog/ 簡単に 朝から晩まで食べた物、飲んだ物を記録し 朝に豆乳野菜ジュース飲んで、1500キロカロリー食べて、寝るまでに１万歩歩く ただそれだけです 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch