ε=ε=走　ジョギング　44km通過　ε=ε=走

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ε=ε=走　ジョギング　44km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 00:05:47 ichwCV2t
私もジョグ歴三ヶ月、ようやく1キロ減です。
最初は少ししか走れなかったけど、今じゃ8キロ週3走ってるのに。
食事の量は変えてません。