07/07/25 01:47:58 H8ZjCf13
>>177
無理しすぎたかもですね。
階段おりるときなんか1歩1歩ゆっくり降りないとモモが痛くてしょうがないくらいだよ。
ジョギングってて慣れたら筋肉痛なくなるものなの？ジョギングで筋肉痛になるとは思わなかった。
07/07/25 01:47:58 H8ZjCf13
>>177
無理しすぎたかもですね。
階段おりるときなんか1歩1歩ゆっくり降りないとモモが痛くてしょうがないくらいだよ。
ジョギングってて慣れたら筋肉痛なくなるものなの？ジョギングで筋肉痛になるとは思わなかった。