07/07/28 12:31:10 TnpWHKeD
>>966
もはよう。まずパンツはけ。
>>978
どんだけパンチ心がないのさｗ
ホンミ格闘家なのか。競輪選手なみの太股だけど何やってる人なんだろって思ってた。
ビリー歴20日も経ってないヒヨッコですが、平均値でウエスト約-2cm、体脂肪率約-1%ってあたり。
体重は1週目にガッと2ｋ増えて今±0。
ちなみにビリー前に4～5ヶ月有酸素運動やってました。
ちびっとしか割れてなかった腹にエクボが出たり、ビリーの筋トレ効果はやっぱ凄いっす。
週イチくらいしか帰ってこないだんながシリや太股触って「うおぉぉぉ!?」ってビックリしてた。
どうやら驚きの変化があったようです…