ε=ε=走　ジョギング　43km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　43km通過　ε=ε=走at SHAPEUP

ε=ε=走　ジョギング　43km通過　ε=ε=走 - 暇つぶし2ch809:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/20 22:48:30 sm3K/rtf
>>808
ジョギング並の息乱れないペースで、足腰が持てばね
ほとんどの人が無酸素作業領域値に足を突っ込んで走っちゃうから脂肪が有効的に使えないんだよね

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