07/07/26 23:46:05 waTYheUp
毎日２時間の散歩とウォーキング１時間をやって
最近ウォーキングにジョギングを混ぜようと思ったらスネが痛む orz
BMIの標準体重より7kg重いのが負担なのか。
スニーカーが合ってないのか。足のサイズ、ギリギリだし。
07/07/26 23:46:05 waTYheUp
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最近ウォーキングにジョギングを混ぜようと思ったらスネが痛む orz
BMIの標準体重より7kg重いのが負担なのか。
スニーカーが合ってないのか。足のサイズ、ギリギリだし。