07/07/04 00:56:07 YcYN36sq
>>958
食物アレルギーのショック死（食物依存性運動誘発アナフィラキシー ）だと思うよ。
アレルギー体質の人は、食後に激しい運動をしない方がいいんだよね。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 00:59:28 f2tO/YsV
>>978
乙華麗
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:03:17 87KnJE1i
アレルギー体質だと運動で蕁麻疹が出て顔がはれたりするしね。
ビリーは家で出来るのでありがたい。
続けてるうちに蕁麻疹もでなくなってきたし。
984:963
07/07/04 01:05:38 cFNM1I2H
うっ、みんなありがと；
ビリーＤＶＤが来る前にちょっとなんかやっておこう、とやっていた
シットアップが尾骨にダイレクトにきたっぽい；；
運動不足なのに変に張り切ってやったのが悪かったな
円座布団でも買ってくるかな・・
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:11:40 AHUv9sVS
>>984
腰に円座布団敷くと尾骨？の痛みとは別に腰を痛める可能性もあるから気をつけてね
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:20:32 2SrmI0Qe
五日目基本&腹筋終了
ウエストが-5cm
体重の変化はあまりないけど、体脂肪が2%落ちた
明日はキツイ応用を頑張ってみます
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:24:55 SfcxmmgS
今初日やってみた！
想像以上にキツイですね(>_<)
そしてリズム感なさすぎてキック？のところついてけない。。
でも楽しかったー！明日からも頑張る(・∀・)
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:27:11 hetZSP9e
>>984
尾骨も関節炎起すからね、炎症起してるみたいなら湿布するとマシになるよ。
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:37:19 9rr4LnNF
ひと月以上、毎日30分かけてストレッチしてきたし
コンバットキックとか不自由しなかったのに
ビリーの腹筋Ｐの起き上がりながら開脚で足の付け根の筋傷めた…
当然ビリー前の入念なストレッチもしたのにスピードに追い付こうとしたのが間違いだったｏｒｚ
現在７日間プログラムの５日目…最後完走しきれず無念のギブアップ…
初日から腹筋Ｐもセットでやってたけど今日は大人しくこれで終わらせる
疲労困憊かもしれん…
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:38:05 2qSThgTG
入隊して一週間
プロテイン使用。
女
１７２センチ
５０キロ→変化なし
体脂肪１８→１６.５
ウエスト→４センチ減
大満足です。
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:38:37 q6LZGkaa
バラはなんなんだバラは
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:39:50 2qSThgTG
>>991
下乳m(__)m
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:41:34 i6iETT9H
女で１６.５って・・・
骸骨っぽいな
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:44:43 dynPc5uj
来週からやってやるぜ！！木曜に買うっす！！
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 02:09:46 w2z0u/Ui
>>990
いい感じじゃないですか？
身長もあるし、すっげーうらやましい。
骸骨じゃないよ。キレイだよ。
そんな私は体脂肪１２％の（上半身）ガリ（下半身）デブ。
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 02:13:58 bjL1vqav
今日から入隊します。（・∀・）ﾄﾞｷﾄﾞｷ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 02:17:48 gsfzsqpo
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
今ならすぐに入隊できますよ！！
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 02:48:58 w+YQhLFO
ume
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 02:50:05 w+YQhLFO
999
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 02:50:51 sTlWSVE8
1000なら年内にビリー再来日
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。