【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問42【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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429:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 17:44:07 MIdw1bjq
>>428
なるほど。

・出た汗より飲んだ水のほうが多かった
・些細なものだが運動前に食べていた

まずどっちかしかないよね。失礼な発言は申し訳ないです。
ただ短期間でどうこうできないんだ！そうしっかり受け止めることがダイエットの第一歩なんだと理解してください。
一週間10日でどうできるものでもないですから。
この事実を知った私は最初むかつきました。だから諦めて受け入れましたｗ

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