07/06/26 00:11:27 2UosOMkK
>>316
しかしそんだけ強度の高い生活してて
その上、運動しようってのは本当に頭が下がるわ。
食べすぎなのかどうかは、自分の身体に訊きながら調整していってください。
貴方の身体のことは、机上の計算だけでは決められませんからね。
07/06/26 00:11:27 2UosOMkK
>>316
しかしそんだけ強度の高い生活してて
その上、運動しようってのは本当に頭が下がるわ。
食べすぎなのかどうかは、自分の身体に訊きながら調整していってください。
貴方の身体のことは、机上の計算だけでは決められませんからね。