07/07/03 14:10:12 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 14:10:54 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 14:11:57 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 14:12:45 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 14:23:38 MSS1Py5F
そういう馬鹿な荒らし方をしてスレ流しても
埋まったら他のﾏﾀｰﾘスレに☆が移動してきて('A`)ｳﾎﾞｧになるだけだから
やめてくれよ・・
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:02:26 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:03:27 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:04:22 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:05:15 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:06:29 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:07:20 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:08:06 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:09:08 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:09:41 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:10:27 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:11:15 8RKWG4U3
荒らしてるのが☆だったら怖いなぁ。
「荒らしがいるんでここにはいられません！
新スレに移動させてもらいます！」
って言いたいがためにやってたりしてｗ
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:15:00 muJ4TgH5 BE:183005257-2BP(12)
☆の食事に良く出てくる物
キャベツ、ナス、トマト、生姜、ひじき
飽きないか？
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 15:53:41 p6KJRJB7
>>568
飽きない人は飽きないよ。
別にこの人に限らず
「何を食べたらいいのかを考えるのが大変。
食べても大丈夫なものを選んでおいてそれだけ食べてりゃ大丈夫。」
ってのは、脳脂肪の仕業としてじゃ結構ありがちじゃないか？
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:04:11 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:05:20 5hpWdCjB
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:07:05 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:08:26 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:09:32 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:10:32 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:11:22 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:12:16 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:13:16 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:14:10 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:18:20 FDBsTcsl
荒らしているのは☆に移動してほしい人なの？移動したい☆本人なの？
汚物が拡がるから無意味なスレ梅はやめてくれよ…('A`)
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:23:58 XF4IMvNZ
スレ梅の同文コピペ連投は普通に削除アク禁対象だから
あ～あ
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:03:42 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:04:40 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:06:32 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:08:23 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:09:17 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:11:01 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:11:51 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:12:38 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:13:24 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:14:09 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:14:24 ajd6EyP/
ID:fDGIFIHu
なんだ？
☆のせいで荒れたからここを出てった住人か？
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:23:14 uLGfTP1v
☆さん、以前煽られたり叩かれたりしてもモチベーションが上がるだけだと言っていましたが
スレがこんな風に荒らされてる状態を見ても考えは以前と同じで変わりありませんか？
こんなふざけたコピペ荒らしさえも、☆さんにとってはモチベーションを上げる材料になって
好都合なものだと思っているのでしょうか？
良く自分の心に問いかけてみて下さい。
煽りや叩きに対してだって、ムキになって意地になって「負けるもんか！」って
無理して頑張り過ぎてるだけではないでしょうか。
心の底では、絶対今の状態を好ましいなんて思っていないと思います。
そんな自分の思いにフタをして、意地でダイエットを続けようとしたって
きっとどこかで無理がたたって爆発してしまいますよ。
このスレのあり方と、☆さんのダイエットとの関わりについて、
この機会にもう一度改めて考え直してみてはいかがでしょうか。
何だかエラそうな事言って大変申し訳ありませんが、☆さんの事を思っての忠言ですので…。
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:34:07 uLGfTP1v
あ、ついでにもう一つ。
もし仮に、これで☆さんがこのスレから去るような事になったとしても（あくまで仮定の話ですよ）
煽りに負けて逃走するんだ、なんて絶対に思わないで下さい。
ダイエットの障害になるものに、わざわざ執着してる方がバカらしいじゃないですか。
「お前らと遊んでる暇はねーんだよ！」というくらいの、強い気持ちで対処して下さいね。
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:50:39 p6KJRJB7
>>593-594
要約しよう。
「もう来るな」
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:04:12 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:05:23 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:06:35 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:07:40 p6KJRJB7
>>598
そういうあんたはまさに今、私物化してないか？
それとも義憤による行動なので許されると勝手に思ってるのか？
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:09:12 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:10:22 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:11:20 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:12:25 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:13:19 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:14:22 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 18:15:14 fDGIFIHu
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 19:16:03 tIvPz31W
お、1日で100以上進んだな。このスレの寿命ももうすぐか。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 19:55:04 CyKXdeWL
☆もう来なくていいよ～。
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 21:48:04 YamVownT
無職は暇でいいな
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:10:24 /4uZBNid
単なる叩き
↓
粘着叩き
↓
酉割り騙り
↓
コピペ嵐（落ちるところまで落ちたｗ
☆にやっかんでると最悪で書いてた人じゃないの？ｗ
お疲れ様ですｗ
お薬足りてますか？
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:20:36 zRzMW+bQ
☆なんやねんお前
このスレ、今まで参考になってたのに☆が来てからというのも
落ちるところまで落ちたな
荒らすほうも悪いが空気読まないお前も悪い
荒れることによって他参加者が他スレに移動する始末
それについてどう考えてるんだこら
謝罪とかないのか？
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:20:44 ccynuQ0C
あんたまだいたの？ｗ
あんたこそお薬切らさないようにね
613:☆ ◆aZ6QfH0Vf.
07/07/03 23:30:08 cp7+jh42
【開始2007年6月7日 96.8㎏/39.8% ＜25日目：-7.1kg/-3.5%＞
【性別・年齢・身長】 ♀・26歳 165㎝
【体重・体脂肪率（ここまでの最低値）】89.7kg(90.1kg）/36.3%（36.2%）
【目標体重】来年6月までに60kgくらいに
【食事】計約1480kcal＆28品目 （調味料＆干物分を300kcalとして加算しています）
●玄米：70ｇ×3回＝210ｇ（炊飯後）
●サラダ：キャベツ1/4個・ささみ小1つ・ごま・一味
●チャプチェ：春雨20ｇ・人参1/2本・ピーマン２個・玉葱中1個・ホウレン草4株
・豚もも肉（脂身無し）100ｇ・ごま油小さじ1
●マーボートマト：トマト中2個・豚もも肉（脂身無し）50ｇ・白ねぎ小1/2本・生姜・にんにく
・片栗粉小さじ１・豆板醤
●味噌汁（朝）：大根1/12本・わかめ・えのき・椎茸・柚子胡椒
●なめこおろし（昼）：大根1/12本・なめこ
●大根の和え物（夜）：大根1/12本・青ねぎ1本・にんにく・ごま油小さじ1/2
●ヨーグルト200ｇ ●みかん1個
【運動】
ビリー（楽な動きの時ダンベル900ｇ×2・途中ついていけない時あり）：55分
踏み台昇降：計41分 ダンベル(2.4kg)×7パターン、腕立て：1セットずつ
スクワット、背筋：20回×2セットずつ 腹筋：20回×3セット
ウォーキング：30分+30分＝60分
散歩20分
＜コメント＞
ついに90kgきったよ！（ ＾ω＾）
>>530
リーフレタスははじめて聞きました。見た目サニーレタスと似てるけど微妙に違うんですね。
レタスなのにカロチンとか鉄分いっぱいで良さそうですね。
お店にあったら早速明日食べてみます。
>>532>>593
前にやった検査は通常値だったんだけど、あれから運動も増えたし気温もあがってきてるんで
近い内にもう一回検査して塩分調整してみようと思います。
ストレスどうこうは、、ときどきムカつく程度で、妄想系なのとか普通の叩きは楽しんで見てるし、
荒らしはＮＧ登録か、本気でウザければ>>581さんの言う通りアク禁対象なんで要請すればいいだけだし、
私自身に関してだけ言えばほんとストレスは無いです(´・ω・｀) 神経図太くてすみません。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:31:15 Du/4cy6X
皆さん、このスレはガイドラインの削除対象に当てはまります。
ですので削除依頼を出してあります。
もし、このスレが埋まって次スレができたとしても
同じ状態になれば、やはり削除対象になります。
そのようなことにならないよう気を付けてください。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:34:20 /4uZBNid
>>614
同じ事って、コピペ嵐ですか？
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:36:30 zRzMW+bQ
>>614
見たけど対処するの遅いからねー
39 ："削除"依頼：07/07/03 00:00 HOST:61-25-55-3.rev.home.ne.jp<8080><3128><8000><1080>
削除対象アドレス：
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
削除理由・詳細・その他：
３． 固定ハンドル（２ｃｈ内）に関して
・固定ハンドルが占用している
４． 投稿目的による削除対象
・(固定ハンドルの行為に対する)客観的な意見を拒否している
６． 連続投稿・重複
・同じ趣旨のスレが既にある
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:36:45 U8/IYCON
>>613
着実にダイエット進んでるんだから、叩きに反応しないで淡々とお願いします