30代後半からのダイエット パート２at SHAPEUP30代後半からのダイエット パート２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト153:39歳男 07/08/10 09:36:32 c1bGnr2i うーん、とりあえず消費カロリ ＞ 摂取カロリが判っているなら俺は食うかもな。 食わないことでストレスためたくないほうなので。 とはいえ、減量真っ只中のときは食ってなかったけど。 今でも基本的に21時以降は食ってない。これはプライドかもね。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/26 15:49:18 a14f7Owd 食事の量を減らし間食をしないようにして2ヶ月経った 体重が約9kg減った 甘いお菓子が食べたいと思うようになってきた 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/27 01:53:06 F+VdTAq3 食欲の秋がすぐそこまで… 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/27 18:16:51 AaWrI4Nu 桃と梨（幸水）が大好き でも今年は一度も口にせずに夏が終わる ちょっと寂しい 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/28 02:30:46 R2Gwhyfg フルーツ好きなら朝ごに食べたらいいのに… 朝のフルーツは金というしね。 ブドウ糖が多いから即エネルギーになり貯まらないですよ(朝なら) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch