和食だけ食べてれば1年で10kg痩せれる！at SHAPEUP和食だけ食べてれば1年で10kg痩せれる！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト61:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 20:47:01 Lp5lhWC9 >>56 和風カレーとかあるよ。 かつおやこんぶだしで油は少ないタイプ。 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 20:54:28 wQ/idT+x サバのカロリーは高すぎ 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 21:26:38 dTGPQV5A 鯖はカロリーあるけど良質の脂摂るためにしょっちゅう食べてるよ♪お肌ぷりぷりー☆ 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 23:25:35 njuxkfHw スレごとある意味釣り 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/12 03:35:13 VdmDBFDh >>56 カレー粉で作るスープカレーとかカロリー低いよ。 ルーから作るのは結構カロリー低いのもある。 絶対毎日和食！って決めちゃうとストレスになっちゃうからたまには洋食も食べたらいいではないか。 >>1さんも週に一度は揚げ物食べてるよ。 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/12 12:12:29 dkowqNUv 最初は毎日和食？と思うんだけど、その美味しさに目覚めるときが来るよ。今はハンバーグとかより、鰯の干物がたべたい！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch