07/06/16 08:53:05 w5CDj0S8
>>755
長い道のりだからこそきちんと食べ、基礎代謝を下げない事が重要。
暑い時期なので脱水症状に気を付けて頑張って下さい。
メニュー自体はうまそう…強いて言うなれば乳製品が見あたらないので、
もしアレルギーでなければ昼食に加えるのをお勧めします。
07/06/16 08:53:05 w5CDj0S8
>>755
長い道のりだからこそきちんと食べ、基礎代謝を下げない事が重要。
暑い時期なので脱水症状に気を付けて頑張って下さい。
メニュー自体はうまそう…強いて言うなれば乳製品が見あたらないので、
もしアレルギーでなければ昼食に加えるのをお勧めします。