100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット12at SHAPEUP
100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット12
- 暇つぶし2ch487:名無しさん@お腹いっぱい。
07/06/10 21:49:25 XZQla2HU
>>485
ちゃんと食事しなさいよ。
それだと腹へって明日余分に食っちゃうでしょ?
食欲湧いちゃうと止まらなくなるよ。
プロテインは余分に摂るとそのまんま脂肪になるってことをお忘れなく。
カロリーメイトはその名のとおり、高カロリーだよ。ダイエット中に食うもんじゃない。
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