07/05/26 07:14:35 9SZopwmj
なかったので。
BMI17未満ぐらいでいいかな?
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/26 07:20:29 9SZopwmj
◆スペック、BMI表記の上、雑談してください。
◆食事スレでは雑談しにくいとゆう方等…
◆スリーサイズあれば尚良しです。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/26 07:39:42 9SZopwmj
◆17未満じゃなくても、質問等あれば、誰かが答えてくれるはず。
みんなで乗りきりましょう!
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/26 09:19:28 Vixc/5ud
ひじより上の肉ってどうやってつけんの？
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/26 19:27:49 XDa125Ks
腿とお尻がガリなんですが、
一番効果的な運動って何でしょう？
6:170cm/48kg/6%
07/05/27 07:47:51 ofDFlxZL
みんな我慢してるん？
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 08:28:10 MTpT2YX0
159/40.8/BMI16.1
スペないとまじレスしにくいんですが、とにかく筋トレしてみては?すでに実行してたらｽﾏｿ。
>>4私はお尻ヒップアップして79→81ちょいぐらいまでなりました。太股も同様で、41→42.5に。体重の変動は40～41.5の間です。
>>3膝上の肉はスクワットで付くかと。
>>5私は我慢してません。
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 09:06:56 MTpT2YX0
159/40.8/BMI16.1
食事スレでもあったのですが、天然痩せだったら私もあんなバランスの取れた食生活がしたい!
が、したらたぶんリバるだろな…。
甘いもの辞められないし…って人、いませんか?
ご飯食べるなら甘いもの食べて、でもお腹膨らむって人…
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 09:37:59 F+NKk4Dn
179センチ 59キロの彼はかなりｶﾞﾘｶﾞﾘだけどBMI18.5くらいかね
それ以上細いと筋肉もない頼りない男かも…
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 09:43:36 MTpT2YX0
>>9
確に高身長の人って、痩せてるのに18とかだよね。
逆に、低身長の人は高身長の人に比べて同じぐらい?って思いきや、15台とかだよね。むしろ、高身長の人の18のほうが痩せて見える。
男は20ぐらいがいいです。私意見…
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 10:29:21 yW2KNlwM
15.9の女です
太りたい
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 11:04:23 MTpT2YX0
>>11
天然痩せ?
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 19:00:07 e2dZEurA
私も14.8で、ガリッとして見えるのがすごく嫌。
太りたい。
デブはやだけど、BMI18くらいが理想。
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 22:00:17 Jshu0Rmn
>>7さん
ヒップup羨ましい！
私は、H77cmだからパンツやデニム姿がみすぼらしい…
頑張って筋トレしてみよ！
15:157/37.6
07/05/28 22:03:11 Jshu0Rmn
>>14ですがスペック忘れてました
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 07:56:38 KoxaUh/M
159/40.4/BMI16.0
>>13
食べても太らない体質?
14台とか細いなぁ…
生理ある?
私は元ピザだけど、40～41.5ｷﾛキープしていたいかな。18まで太りたいのか!
>>14
ｽｸﾜｯﾄ(腰割り)、足あげめっちゃ効くよ!太股も太くなるけどﾒﾘﾊﾘついた!
よかったらｽﾍﾟ教えて。
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 10:51:08 pmxuwWpU
>>11です
天然痩せです 食生活がわるいんだよねきっと
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 11:10:06 KoxaUh/M
159/40.4/BMI16.0
何食べてるの?
食事スレにレスしたりしてる?
BMI15.9の子だよね?
私も15.8～16.4キープしてるけど、何食べてるか気になる!
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 03:24:30 OQhWyveA
>>18さん
レスしてるかも。食生活は食べたいものは食べる。
ちょびちょび食べてるかんじらしい…時間帯はあんまり気にしないけど
あんまりな量たべると体が重たくなるから腹がでるまえにﾓｳｲﾗﾈってなる
チョコ系&野菜&鶏肉&麺類&刺身が大好き
白米&食パン&鶏肉以外の肉が嫌いです
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 06:13:31 AmshVZTz
>>19
ちょこっとずつ食べたら私も痩せｷｰﾌﾟ出来てるから元々痩せやすい生活送ってるのかもね。
三色ｶﾞｯﾂﾘ食べたらたぶん増えて行くと思うけど、胃に負担かかるんだったら無理に太ろうなんて辞めたほうがいいかもだね。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 06:31:16 AmshVZTz
↑ｽﾍﾟ忘れ…
159/40.2BMI15.9
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 06:42:21 y50ibDxW
>>9
俺、176あるけど51キロちょいしかないよ。
マジでガリ。微妙に摂食気味です。
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 08:06:51 AmshVZTz
>>22
>>9じゃないけど、私の彼氏は175センチ、60～62ｷﾛの間で仕事柄筋肉質。
接食気味なのはわかるけど、彼氏でもタンクとか着ない限り、華奢に見えるよ。あと10ｷﾛ太っても大丈夫。筋肉付けながらね。
24:１４
07/05/30 13:39:22 xs2Wumh6
>>16
レスありがとです。
スペは、
157/37.6です。
太もも太くなるんですね…
体重に対して太もも42cmと、
太ももデブなんで出来れば、太もも＆ふくらはぎはそのままでヒップアップしてみたいです；
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 16:56:46 AmshVZTz
>>24
ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟだけはたぶん難しいよー!
太股とヒップは切っても切り放せないからﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟしたら太股も多少筋肉付くと思われ…
でも、ﾒﾘﾊﾘでたよ!
ふくらはぎはあんまり変わらないけど、0.3ｾﾝﾁぐらい増えて、28ぐらいになった。ちなみに膝上29ｾﾝﾁ。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 17:04:22 AmshVZTz
あ、>>24は18ぐらいになりたいって言ってたよね?
私、18ぐらいの時(45.5ｷﾛぐらい)、太股45ｾﾝﾁぐらいあったよ。43ｷﾛまで太股と平行してたけど、41ｷﾛ切ったら41.5ｾﾝﾁぐらいから減らなかった。
27:２４
07/05/30 18:16:58 xs2Wumh6
>>26
18になりたいは私じゃないです；
>>25
そうなんですか。あ～迷います；
ヒップを取るか、太ももを取るか…でも、メリハリBODYていいですよね。
スクワットが太ももにきちゃうんですかね？
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 21:06:06 AmshVZTz
ｽｸﾜｯﾄだと思ってやってたのが実は『腰割り』ってやつだった。
足あげもヒップに意識してやってたけどやっぱり股裏と外側にも力入っちゃうよ…
18になりたい人じゃなかったのか!ごめ!
29:170cm/48kg/6%
07/05/31 07:12:32 b3h+D7GY
背中丸めると
背骨出る人いる？
普通の人は出ないんだが
がりはどうなんだろ。
ｵﾚは背骨の左右のきんにきが細く
浮き出るらしい。普通に座ってて背中が痛くなってくる
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 07:35:15 kjKsC6XI
159/40.0/BMI15.8
>>29
私女だけど丸めたら出る…。肋も出てる。
肋広いのと関係あるのかな?
29は逆三体型じゃない?
私はそう。
ちなみに尻骨も出てる。
壁に寄りかかったら背骨も痛いよ…
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 12:28:42 jayCjmq+
157cm37.5kg
私は背中丸めなくて、普通にしてても背骨出てます。肋骨とかも出てますね…。
何も考えず、壁にもたれかかったりしたらと、｢ガッ!｣て骨にあたって痛さに一人悶えたりする…○|￣｜＿
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 13:28:04 kjKsC6XI
>>30だけど、あ、背骨か。あれは真っ直ぐでも出てるけど背中の肋骨はﾊﾟﾝﾂとか履こうとしたらでるなぁ…>>31
わかるよ!その気持ち!
ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞにごろ寝しても痛い…
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 14:07:00 55Pi4Yv9
15.9のものです
摂食障害じゃないけど特にたべたいものがない
今日朝アイスとカールお昼は喫茶店でコーヒーとコーヒーのおまけのピーナッツしか食べてない…
今日夜お酒飲むんだけどお酒飲みすぎれば太りますかね(;ω;)?
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 14:39:14 ebxj4XbP
天然痩せ体質の人が、何故ダイエット板にいるんだろう。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 19:49:22 kjKsC6XI
159/40.0/BMI15.8
>>33
私は昔ピザだったってゆったかな?ｷｬﾊﾞやってた時、酒もﾌｰﾄﾞもあほほど飲み食いしてたよ。
たぶんお酒だけではちょっとは太るかもだけど、やっぱ食べなきゃ太れないと思うよ。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 22:47:11 z/ahwocv
皆、体脂肪どのくらい？？
あたしは165センチ40ｷﾛなのに体脂肪が14%…
隠れ肥満かな
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 23:37:48 zy2DUCzb
153cm36kg体脂肪率23%
隠れ肥満？
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 06:51:24 lNCMYLSE
159/40.3/BMI15.9
日によって違うけど体脂肪17%前後…
みんな運動してる?
39:170cm/48kg/6%
07/06/01 06:58:12 pyOl97bi
背骨のレスありがとう
>>38
ウォーキングを4時間/週のペースで。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 07:19:47 lNCMYLSE
>>39は男の人?
体脂肪低いから聞いてみた。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 09:27:29 lNCMYLSE
連レスすまん。
ガリの人に聞きたいんだけど、たらふく食べた後、下腹出るようになったんだけど、これは胃下水なのかな?ここ2ヶ月、こんな調子です。その前はへそ上ぐらいが出てたんだけど…
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 18:33:10 WDilbKSV
<<41
変な病気じゃないの？
間違いないかもね！
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 18:42:57 lNCMYLSE
>>41
へんなびょうき(;ﾟДﾟ)
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 19:49:27 QMWGDC6q
157/37.5 体脂肪15.8
>>136
全然隠れ肥満じゃないよ。
むしろ痩せ痩せだと…
体脂肪もBMIも15%切ってるから、
ちゃんと生理あるのか心配だよ。
45:４４
07/06/01 19:51:34 QMWGDC6q
ごめ。>>36へだった…
未来にレスしすぎたよ自分…
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 07:16:24 tiG6rSPS
>>40
おとこ。
そうか性別で体脂肪が違うこと忘れてた。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 08:17:54 04QSknNv
>>46
レスありがと。
女はある程度体脂肪ないと生理来ないとかあるからね…
にしても、170で48は細い!ﾚﾃﾞ-ｽの服入るんじゃない?
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 08:20:38 04QSknNv
連レスごめん。
私も>>36は全然隠れ肥満じゃないと思う!
でも>>37はちょっと脂肪ついてるかと。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 22:03:06 v2DmXzIc
ホントかどうかわからないけど、筋肉量が少ないと体脂肪が多く表示されることがあるってどっかで聞いたよ。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 22:15:46 04QSknNv
まじでー!?
てか、心当たりあるんだけどいつもより食べ過ぎて翌日体重0.8ｷﾛ太ったけど体脂肪1%減ってたとかある。んで、いつもの量にしたら翌々日0.8ｷﾛ減ってるけど体脂肪も増えてるとか。わけわかんないね
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 08:11:19 0CWsypG3
>>47
うえすとは68．
よくわからんが、これがどうなのか。
入っても着ませんよ（笑）
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 11:03:03 t9qcfouN
私ガリだけどなぜか顔は丸いし、胃下垂で飲食後はすぐ下腹ポッコリ。
ほんと変な体型(´ヘ｀;)
まるで貧しい国の子どもみたい。
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 11:11:38 f+eskpgW
159/40.5
>>51
男にしてはやっぱ細いなぁ…
ﾚﾃﾞｨｽ着ませんかWそうですか!ですよね!
>>52
最近私もそんな感じ。でも顔の肉は普通だよ。コケないぐらい。丸顔っていいじゃん!顔小さく見えるし!ほしのあきとかも顔ﾏﾝﾏﾙだけど細く見える!
54:13
07/06/03 18:02:40 rCJnzplL
>>16
レス遅くなってすみません。
中学生くらいのころからずっとＢＭＩ18くらいで、自分では
丁度いいと思っていたんです。
ここ3ヶ月くらいで痩せちゃったので、元に戻したいと思っています。
生理は一応あるんですが、2日くらいで終わっちゃって正常じゃないです。
でも体重減ったのにお腹だけが元のままですｗ
今は158/37です。
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 19:24:24 f+eskpgW
159/40.5
>>54
いやいや、いつも居るから遅くなっても謝るなかれ。
その3ヶ月で何があったんだ?
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/05 07:40:30 /lrB8zTz
15.9
謎の胃痛で食欲さらに減
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/05 08:11:07 sh3teY1P
159/40.2 15.9
謎の胃痛…(´_ゝ`)
そりゃ悲惨だわさ!
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/05 21:40:56 M8FwxPOt
てか胃より腸とか常に痛くない？ちょうど７％切ったあたりから
食っても食わなくても痛くなるし。排便も水と泡しか出なくなる
ちなみに下剤は使ってない。ｶﾞﾘの人みんなこんなだと思うんだが違う？
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/05 21:43:09 M8FwxPOt
>>58 173／47
書き忘れた。すまん。
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 00:24:36 iv60dlPu
>>58
私は食欲不振でBMI15くらいまで体重が落ちたことがあるけど
腸が痛くなったことは無いな。
その頃は胃の調子が悪くて飲み物だけで二ヶ月くらい過ごしてたけど
それでも便は固形だったよ。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 17:56:33 8uNbavT3
159/40.4
私は下剤なしでは出ない変な体質だけど、腸痛くなることない。
むしろ太ってた時に下剤飲まなかって1ヶ月放置の末、腸痙攣になったのは痛かった。
泡みたいなのって、ちゃんと食べてるの?
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:08:11 4FC5MTCw
>>58
15.9のものです
わたしそれあるよー(;ω;)
汚い話になるけどンコでそうでトイレいっても水なときあります。
しかも高カロリーなもの食べまくりでも太らない…
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:22:34 8uNbavT3
15.9さんはいつもどんなの食べてるの?
私も今日15.9w
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:28:40 t7hICUM4
>>58 小さい時から食え食え言われて育ったせいか
あんま食べたくない。昔はちょびちょび食ってすぐお腹いっぱいみたいな感じ
でも一人暮らししてろくに食べない生活してたら過食癖ついた。
基本は毎日1200摂るようにしてるけど過食したら
その後は二日抜く。自分の場合体重安定しないのが困る
ほんとは４８あたりにしたいけど、食べると一気に増えそうだし
運動しないと落ち着かない。でもそうしてると４５とかなって
死にそうになる。調節がうまくいかない
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:29:56 t7hICUM4
ｱﾝｶ使い方間違った。自分58です。って意味
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:33:05 4FC5MTCw
>>62です
ちゃんとした便は１日三回でるよー
大好物リスト
チョコレート系 生クリーム系 たまごサンドイッチ 麺類(うどんはきらい) じゃがりこ 柿ピー 鶏肉料理
です!!(´･ω･｀)よく食べます
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:35:10 4FC5MTCw
あと刺身も野菜もすき
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:38:37 8uNbavT3
>>66は男の人ですよね?
体脂肪低いから…
ちょこちょこ食い、私もです。でも最近お昼ガッツリ食べてしまう…カロリー計算とかしてないけど、かなり獲ってる気ガス。
15.9の人は何が好きなのかは知ってるけど一日にどのくらい食べるのか気になって。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:45:20 4FC5MTCw
>>68さん
女ですよー
食べるとゆーのがめんどくさくてお腹すいたらほんの軽くつまんでまでまたお腹すいたら軽くつまんでの繰り返しだよ
お腹ぱんぱんになると動けない(´Д`)
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:49:03 8uNbavT3
安価間違え…>>65が男の人!すいません。。。
>>66私と好きなもの似てる!
うどんは焼きうどんだったら好き。チョコ、生クリームは毎日。刺身、寿司好き。鶏肉ピカイチ!でも、生ｷﾞﾓとかも好き。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:53:30 4FC5MTCw
砂肝も神
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:53:50 t7hICUM4
>>70男です。自分本当は甘いのとか脂とかきらいなんだけど・・
過食の時は食べてしまうよ。ちなみに好きなものは砂肝とかﾀﾝとか。
あとｼｰﾌｰﾄﾞﾇｰﾄﾞﾙ。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:54:46 t7hICUM4
>>71 ちょWw かぶったWw
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 18:57:33 4FC5MTCw
ほんとだｗｗｗ
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 19:42:24 8uNbavT3
ヤバイ!w
生ｷﾞﾓ書いた時に砂肝も書こうとしてたww
吹いてもたw
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 21:16:14 4FC5MTCw
砂肝軽く１０本はいけるね!!
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 22:10:23 t7hICUM4
>>76 顎疲れそう。てかｷﾐすごいポジティブで
レス読み返しててなんかうけたWw ｳﾗﾔﾏｼｲ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 00:46:01 4WUl/kZD
>>76ですがポジティブかなー?
マイペースでもあるから太れないガリです(･∀･)ｵﾜﾀ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 04:33:31 gt2RCeLm
>>78 あぁそっか。太りたい人？ 悪いけど裏山。
でも自分も周りに対しては太りたいけど食えない人を演出してる
とてもでないけどこんなでﾀﾞｲｴｯﾄしてるなんて言えない。
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 06:07:16 BYngQoM8
159/40.5/今日16.1
>>76
砂肝10本食ってそっからまだネギマとか食べんのー?君が痩せの大食いってのはわかった!寿司なら何貫いける?興味ｱﾘｱﾘ!
173ｾﾝﾁの人は男にしては凄い細!なのに何で演じてるのさ。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 08:47:38 gt2RCeLm
↑周りに摂食ぽく思われたくないんだよ。
それに周りはもっと食え食え言うから。ﾀﾞｲｴｯﾄしてるって言うより
もう腹いっぱいで入らないって事にした方が無難な気が・・
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 11:42:40 BYngQoM8
>>81
なるほどなぁ…
ｾｯｼｮｸ大変だな。友達とかもっと太れとか言わない?
彼氏の話になってなんだけど、175/60～62だけど、腹も出てないし、華奢って言われてる。
47ｷﾛだったらもっと太ってもいいと思うけど、やっぱり自分がいい体型がいいんだよね?
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 13:34:09 4WUl/kZD
>>76の15.9です
食べないときはほんと食べないしたべるときはびっくりされるぐらい食べるから大食いとも少食ともいえないけどね。
普段ちょびちょび人間だけど差が激しい…
太りたいけど気分できまるよね(´･ω･｀)
てか15.9→15.6
寿司１5皿は普通にくえる
今日のお昼はミニビスコ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 15:31:19 BYngQoM8
>>83
わかりにくいから『太りたい子』さんでいい?
私もﾊﾞﾗﾊﾞﾗ。ガッツリ食うと増えるんだな。でも食べたくない時は甘いものばっかになっちゃう。ちょこちょこと…
好きな物だけ食べて健康に生きられるのなら朝昼夜生クリームたっぷりｹｰｷをたべたい。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 16:58:48 wFwLgUIS
>>84
彼氏は何歳ですか
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 21:18:31 BYngQoM8
何で?25だよ。
87:太りたい子
07/06/07 22:25:46 4WUl/kZD
仕事いまおわったー
晩飯ミスドとじゃがりことクラムチャウダー
食べるのだるいが食べます
私も周りから摂食っておもわれてるっぽい…
88:163/43
07/06/07 22:42:27 9Coq1sLy
私も>>79みたいな感じでした。
でも最近は『ダイエット頑張ってる』とか『ちょっと摂食気味』って暴露してます。
まぁ女だから言えるんだろうけど。
がんばろうね。
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 22:51:52 xxaywako
私、胃袋まぢでブラックホールです。お腹いっぱいにならない。
ってか152㌢38㌔って普通くらい？ガリとまではいかないょね？
90:太りたい子さん
07/06/07 23:17:51 4WUl/kZD
>>89
ちょいガリだとおもわれ
91:173／46
07/06/08 00:06:57 OA48/Vo1
>>82 言われる。すごく
あと家駅近くて姉と同級生とかたまに来ると
姉友がなんか勝手に作ってくれる。さすがに断る度胸はない。
姉ちゃんはとことん放置。何も言わない。てかむしろﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰで
人のｱﾊﾟｰﾄで一晩中吸ってる。そっちのが大問題。ｺｯﾌﾟ灰皿にするし
健康に全く興味ないんだろ。その癖美白美白～とかって日焼け止め塗ってる。
脱線だ。ｸﾞﾁすまん
>>88 そういうﾄｺ女に憧れる。
女は自分ｶﾞﾘで女ｶﾞﾘの子見ると、たぶん細くて裏山とか思わない？
違ったらスマン。
自分海とかで男ｶﾞﾘ見ると、うわっ て思ってしまうよ。
まぁ確かに同族意識は芽生えるがWwあいたくもないのに目あったり
一応気にはなるんだろーな。ある意味
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 06:52:45 rSqUjIqU
159/40.0今日15.8
>>89
友達で152/40ｷﾛの子いるけど、見た目華奢。ﾏｳｼﾞｰ23ｲﾝﾁだし。一緒だし!骨格が細いんじゃない?
>>91
やっぱり…私も昔、今ぐらいの体重まで痩せた時友達が遊びに来る時ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ手土産だった。あの時はｾｯｼｮｸだった。食べ物見ると受け付けなかった。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 07:04:54 rSqUjIqU
↑続き
その時は食事制限だけで痩せて、ｶﾞﾘﾋｮﾛになってた。ｶﾛﾘｰﾒｲﾄすら1回に1本食べられなかった。太るのが怖かったとゆうか、本気で受け付けつけなかった。あれは確実ｾｯｼｮｸとゆうかｷｮｼｮｸ。
私もﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰだけど、煙草吸わない友達の家だったらﾍﾞﾗﾝﾀﾞで吸ってるwさすがにｺｯﾌﾟを灰皿はｷﾂｲね!
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 08:49:28 rSqUjIqU
連レスごめん。
太りたい子!ちゃんと読んでなかった!
寿司15皿とか凄!
私は回転寿司で8皿ぐらいで限界。家では4貫ぐらい+おかずﾁｮｺﾁｮｺ。
46ｷﾛまで痩せてから今に至るまでカロリー気にしなくなってから維持出来てるからいいや。
太りたい子はさぁ…太れない体質ｹﾃｰｲ(´･ω･`)
95:太りたい子
07/06/08 09:01:23 SDgmT5fr
ミスド、柿ピー、さくさくぱんだミニサイズ食べて二度寝して明太子パスタさっき頂きました。
今日は休みだから買い物いこー
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 12:54:02 OA48/Vo1
173／45.5
>>93 ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ脂質多いしね。自分は１時期は脂肪＞蛋白質な時点で食べれなかった。
ﾀﾊﾞｺエライ。ﾍﾞﾗﾝﾀﾞ出ろとまで言わないが、毎回ｺｯﾌﾟ餌食にするのは
止めていただきたい。てかその身体でﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰて少し心配だ。
ﾀﾊﾞｺも人に言われて止めれるもんじゃないと思うが程々に
また痩せてきたので１日1600ｷﾛｶﾛﾘｰにあげようと決めたが
昼飯ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ１個とﾅｹﾞｯﾄで止めとくつもりが
ﾎﾟﾃﾄLお裾分けされ、ｱｲｽ食べたくなってﾌﾙｰﾘｰｵﾚｵ頼む始末。
あれ１個450ｷﾛｶﾛﾘｰくらいあるんだね。朝700くらい摂ったのにOrz
太りたい子裏山。自分例えば今の状態で寝たら一気に２ｷﾛくらい増えそうだ
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 14:45:24 a6gwUwxj
>>92＝白湯の人かな？
ヘビースモーカーってことは喫煙して食欲を無理やり抑え込んでるタイプのダイエッターだと思うけど
それってものすごく体に悪いですよ。
仕事はしてないみたいだけど定期的な健康診断は受けてますか？
98:太りたい子
07/06/08 17:45:01 SDgmT5fr
私ヘビスモ…
タバコって関係あるのかね?
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 17:51:58 Q0/u5AV2
煙草は、身体に悪いのは当たり前なんだけど
ビタミンＣが壊れてお肌にも悪いし、脂肪が
つき易い体質になるから、煙草＝痩せるのも
煙草を止める＝太るのも全くの勘違いとオモ
（喫煙欲求は食欲に似てて脳が勘違いするから
禁煙すると食べ物で誤魔化し、結果太るだけ）
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 17:53:46 Q0/u5AV2
ごめ、太りたいなんだねorz
どちらにしても後々、ガタがくるし
あんまり良くないかと。
101:太りたい子
07/06/08 17:59:45 SDgmT5fr
今日は食べまくった
今はビールとチョコパイ祭り
タバコやっぱ肌にわるいよね
意志弱いから止められないが…(;ω;)
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 19:44:28 rSqUjIqU
>>97
白湯だよ。喫煙で食欲抑えてる気はないよ。辞めれないだけ…私も意思弱い…
173ｾﾝﾁ君、明日の体重教えてね。まだまだ増えても大丈夫な域だから!
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 20:03:44 iyQjHCkR
>>96
男のくせにカロリーとか太りたいとかおかしぃんじゃない！おんなですか？なんにも考えないでがっつりたべて寝てたらふとるよ！
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 20:48:56 Oag9BeOF
体質でガリな人間が話してるスレかと思ったら
病的に減量に執着してる女が仕切っててキモい…。
白湯女は色んな意味で異常。病院は行っとけよ。
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:03:00 rSqUjIqU
>>104
みなきゃいい話。
消えろ。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:06:24 Ic85DZAj
>>105
きんもー☆
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:17:23 i8xIw7D1
参加資格BMI数値17以下か・・・
もちっと痩せんとラメなんらね。
ごめん、ピザだから舌も肥満で発音おかしい。
このスレッドが1000越える前にBMI数値17にして
正式に参加するよ。
スレンダーなみなさん、頑張って維持してね。
スレンダーは素敵よー。
ピザでした。
108:太りたい子
07/06/08 21:20:23 SDgmT5fr
ガンガレ!!!
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:24:16 Oag9BeOF
白湯女は無茶苦茶なダイエットで脳萎縮起こしてんじゃねーの？
必死に体重キープしてる女が仕切ってたら天然ガリが書きこみにくいだろ。
仕切りたきゃ２ちゃんじゃなく自分のブログでも作れよ。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:25:00 rSqUjIqU
太りたい子も太るのガンガレ!!
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:26:52 rSqUjIqU
>>109
仕切ってるつもりはござーませんがー
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:32:09 a6gwUwxj
白湯の人には何を言っても無駄っぽいですね…
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:39:40 OA48/Vo1
>>102 さらに夕方からｶﾗｵｹでｱｲｽﾐﾙｸ飲みまくってしまったOrz
今の時点で48です。ウーロン茶２ﾘｯﾄﾙと下剤を飲んでしまった。
久しぶりだ、下剤・・。早速ﾎﾟﾃﾄが出てきた。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:49:02 SDgmT5fr
>>110
ありがとうヽ(^＾)
>>112
下剤よくない…
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:52:40 Fh5ybu6t
>>113
下剤で、ポテトがそのまま出てきたんですか？！
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 21:58:15 OA48/Vo1
よくないのわかってるんだけど・・Orz
自分たまに過食しちゃって下剤飲むとほとんどそのまま出てくる。
ﾖｰｸﾞﾙﾄとかも白いまま。汚い話でわるいが、匂いまでそのまま。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 22:25:15 rSqUjIqU
>>113
ポテト出るの早!
ｶﾗｵｹいいなぁ～
友達と遊ぶ時ぐらいいいよ。気にするｽﾍﾟじゃない!
白湯ってバレたからなんだけど、普通にﾝｺ出るのなら下剤なんか必要ない。白湯を3リットルぐらい飲んでるけど出ない私にとっては裏山!
楽しんで(･∀･)
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 22:38:00 PHCmr01Y
皆生理きてる?
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 23:01:53 OA48/Vo1
>>117ありがと。白湯て前ｶﾞﾘ専の食べたものｽﾚで見た人と同一だよね？
そこで白湯絶賛だったからたまにやってる。自分氷食べるの好きだから
水道水沸騰させて氷作るついでに。
ちなみに自分も便秘と下痢交互であんま胃腸強くない。
てか家の家系父親以外みんな胃下垂で爺ちゃん婆ちゃんも胃手術済みという
恵まれない家族。もう牛乳出てきた・・
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 00:37:17 8vojoN4G
このスレの人たちのせいでガリがみんな下剤無しでは生きていけないような
人間だと誤解されたら嫌だな。
単に小食だったり代謝が良いせいで痩せてる人間も大勢います。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 00:53:02 VVC/yVj2
>>118
来ないから薬飲んでます。
ピザ時代も不順だったから体重のせいじゃなさそう。
122:太りたい子
07/06/09 02:51:34 FC2Z6DB6
生理来てるよ
下剤使ったことないからわからないけど体重ってそんな減るの?
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 05:11:05 iPmR2qlI
下剤はすぐに耐性がつくから服用量を増やし続けて中毒みたいになっちゃう人多いよ。
しまいにはこのスレのメンヘラ女みたいに水や白湯を何リットルもとらないと排便できない末期状態になる。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 06:34:23 jYUaGqtE
今日159/40.2
生理順調になった。
下剤は酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑってのを医者に飲めと言われ、もう3年以上たつ。腸動かすやつじゃなくてﾝｺ柔らかくするやつで、量は寧ろ減ってきてる。飲んでても太ったから痩せるのとの関係はわからない。でも自然に出る人はほんと、裏山。
天然ｶﾞﾘいるじゃない、このｽﾚに!ちなみにﾒﾝﾍﾗじゃないから。
125:太りたい子
07/06/09 07:27:01 FC2Z6DB6
>>124
貧困とかない?生理くると。
私は元から生理不順で貧困がすごいからサプリメントの鉄はかかせない
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 07:43:23 2OSk6LcB
すみません。
白湯とは何ですか。水を沸かしたものでしか。無知ですみません。教えてください。
127:太りたい子
07/06/09 08:01:14 FC2Z6DB6
お湯のことだよ(´･ω･｀)
トイレではんぱなくンコ様でた
６時すぎに起きてから四回目…
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 08:47:16 jYUaGqtE
>>124
立った瞬間立ちくらみするけどﾋﾟｻﾞだった時もさ。
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 09:04:53 XZNaKmfO
>>124
痩せましたね、スペックに変化ありましたか？
よかったら、最近のスペック教えてください
太もも、膝上、ふくらはぎ、腕、ウエストが知りたいです。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 10:10:52 2OSk6LcB
>>127さん
太りたい子さんありがとうございます。お湯ですか！わかりました。お水を毎日飲んでいるのですが、お湯に変えてみます。ありがとうございました。
131:太りたい子
07/06/09 11:09:23 FC2Z6DB6
ガリ同士雑談スレなのにダイエットスレになってるぜ!!!
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 11:45:27 G8216xX/
健康的な痩せの食生活が知りたいんだけど、
そういう人はダイエット板に来ないんだろうね。
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 11:49:52 cK/UMeRk
白湯飲むんだったら太りたい場合熱いコーヒー牛乳飲めばいーじゃん！
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 13:43:14 fyxMx1/4
白湯オバサンは必死さがメンヘラぽい
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 19:05:43 jYUaGqtE
>>129
ありがと。
今日のｻｲｽﾞは、
太股 42
膝上 29
ふくらはぎ27
足首17
ｳｴｽﾄ 52.5
ﾋｯﾌﾟ 81.5
二の腕 21
手首12.5
筋ﾄﾚして太股とﾋｯﾌﾟｻｲｽﾞｱｯﾌﾟした。でもｹﾂ持ち上がった!
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 19:19:39 jYUaGqtE
>>131
>>2も読んでね。
基本ガリの悩みスレみたいに立てたけどこうゆうのもいいじゃなぁい!
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 19:36:17 jYUaGqtE
あーごめん!
>>3だった…
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 19:53:19 jYUaGqtE
見逃してた!
>>119
同一です。氷おいしい?
ってか、どうやったら便秘治るのか誰か教えてくれよぉ…
食物繊維も乳酸菌も水分も全て無駄だった…
ちっちゃい頃から便秘な人いる?
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 21:11:44 XZNaKmfO
>>135
裏山…
聞きたいんですが、筋トレするようになってサイズはアップしたのはわかりますが、皮下脂肪とゆうか、お肉はどうなりましたか？
筋肉が増えて肉はそのままか
肉がなくなり筋肉に変わった感じか
知りたいです。
自分はと太ももとふくらはぎの筋トレしてサイズアップしました、
このまま続けていけば本当にサイズダウンするのか、もしかして余計にサイズアップするのか心配になってきたので…
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 21:17:53 zc+uHqG0
173／47
>>138 氷うま。運動した後体熱くなってる時、無償に食べたくなる
あと自分別に下剤乱用とかはしてないよ。たまに過食した時だけ。
使用量守ってるし。自分の場合量ほどほどに漬物食べて
一緒に水多めに飲むと出る。漬物の植物性乳酸菌はいいらしいよ。
ただ胃腸弱いと漬物未消化のまま出てくるかも。
自分が水のみすぎなだけかもしれないが・・
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 21:26:10 XZNaKmfO
>>138
焼肉は好きですか？
牛肉をたくさん食べると私は翌朝ゆるくなります
友人もそうみたいです。
脂分摂取少ないと出にくいです。
水分、脂分、食物繊維のバランスが大事なのと
あとはリラックスする時間を作るのも重要です。
乳酸菌やヨーグルト等は毎日続けていかないと効果はなかなか出ないです。
便秘薬を使用している人なら、当分は無理かもしれないですね。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 21:42:37 jYUaGqtE
>>139
脂肪がそのまま筋肉になった感じかなぁ…体脂肪も筋ﾄﾚ始めてから4～5%へった。説明し難いけど、ﾋｮﾛってなってたのがﾓﾘｯってな感じで、昔と同じｽﾍﾟなのに食事制限だけの時より心配されないぐらいw
ｻｲｽﾞｱｯﾌﾟするの分かってたから41ｷﾛ切って、太股に変動なくなってから筋ﾄﾚ開始したよ。ｳｴｽﾄも0.5増えた。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 21:54:42 jYUaGqtE
↑続きごめん。
ｻｲｽﾞｱｯﾌﾟし続ける事はないと思うよ。どれだけの回数やってるの?かなりしないとﾏｯﾁｮにはならないと思うから安心しなよ。
>>140
乱用じゃなくても自然に出るなら過食しても辞めなよ!普通に出るならいいやん!…とﾏｼﾞﾚｽ。便秘じゃないのにあんなもん飲む必要ない。飲んでて14ｷﾛﾘﾊﾞったんだから関係ないさ。ﾚｽありがとね。
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 22:02:18 jYUaGqtE
↑続き
>>140漬物とか食べるようにしてみる!牛乳やﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｵｵﾊﾞｺって食物繊維も昔半年ぐらい続けたけど無駄だった。水分は2リットルは飲んでたのに…
>>139
肉食べてるよ。でも牛より鳥か豚が好きかな。
脂質はｹｰｷやｼｭｰｸﾘｰﾑ辞めれないから脂質は採ってるんだけど…
携帯だから細々すいません。ほんと。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 14:51:21 3f4cjmpK
162/43の痩せちゃんと5泊の旅行に行った。
彼女喰わんよー。マジで。
朝喰わん、昼つまむ程度。夜つまみ食い程度。
そんなもんなん？
飲み物入れてもせいぜい800calくらいしか喰わんの。
みんなもそんなもの？
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 17:17:55 kafTUClx
159/40.4
>>145
ﾀﾞｲｴｯﾄで胃小さくなった時は900ｶﾛﾘｰ採るか採らないかぐらいだったな。今は1000越え。1800ぐらい食べてる時もあるかも。今は計算してないからわからん。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 19:21:21 3f4cjmpK
>>146
レスありがとう。納得した。
やはり喰わないんだ。
身長一緒です。
159/50.2
頑張ります。ここのスレが１０００超える前に。
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 20:01:50 kafTUClx
>>147
がんばっておくれ(`･ω･´)私も3年前39.8ｷﾛ→54ｷﾛになったのをまた戻したよー!君ならいけるさ
149:太りたい子
07/06/11 22:57:14 tmz6vzO7
>>147
がんがれヾ(´･ω･)ﾉ
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 23:03:11 kafTUClx
太りたい子、今日あんまり食べてないじゃないのさ!
ムラあるよね?私も最近ムラあるよ!
151:太りたい子
07/06/12 00:12:57 NR5MEk/j
今日は死ぬほど頭痛がひどかったから食べるのめんどくさかった(x_x;)
とかいいつつ大好物は食べたけど(´ω`)
私もムラ食いだねー
ほんとは朝昼晩のご飯いつも時間ばらばらだからなにがちゃんとしたご飯なのかわからない…
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 01:10:29 0QutGZIj
173／47
>>146 自分もあんま食わない。けどﾑﾗがある。
早速今日朝昼食欲ないから抜いて、ﾊﾞｲﾄ→ｳｫｰｷﾝｸﾞしたら
この時間にﾁｮｺとおにぎりと唐揚げとﾌｧﾐﾁｷで1300ｷﾛｶﾛﾘｰ摂ってしまったOrz
しかも今から寝る。でもﾒﾘﾊﾘは大切だよね・・とかWw
勝手にいいように解釈してる。自分の場合三日単位でｶﾛﾘｰ見てるから
１、２日食っても３日総計4000ｷﾛｶﾛﾘｰ程度ならｷﾞﾘｷﾞﾘよしとしてる
てかこの前のﾏｯｸが引き金で肉好きになりつつある・・
自分O型だし血液型ﾀﾞｲｴｯﾄに転向しようかな・・。
半信半疑だがようは気持ちの問題だよね・・
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 01:12:24 0QutGZIj
↑ｱﾝｶ>>145 でした。ｽﾏﾝ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 02:28:46 7Lv9XONE
白湯女！
ダイエットスレから出ていって！
おまえがいてたらそれぞれのスレ荒れる！
DQNなメンヘラって言われて子供もあほにされて、2ch依存かよ！精神異常なんじゃない？子供とかいらない！
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 02:55:57 0QutGZIj
↑少なくともここに頻繁に出入りして会話してる人には
嫌われてないし、たまに荒らしみたいなのが文句言ってるだけ。
荒らしはｼｶﾄしてればいいじゃん。ｷﾐの方が余程ﾒﾝﾍﾗぽい
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 06:46:38 HFdc2Gqa
>>145
ｱｲｽやパン含め1WEEKで14000kcalは食います
ただいろいろと意識はしてます
>>155
最後の一文いらない。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 07:32:04 wsJjOwPc
荒らすのは>>154
白湯のID見ていちいち追っかけしてんなw嫌ならｽﾙｰしろ。太りたい子、ま、食べれない時は食べれない。仕方ない!私は最近野菜ジュース飲んだらいいって言われて飲んでるよ。体の為にね…甘いもの中心だし辞めようと思ったけど無理だった…
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 07:38:32 wsJjOwPc
連ﾚｽごめん。
>>173
ﾑﾗあるよね。でも総ｶﾛﾘｰをそんな分けかたしてるんだ!すげー!
私はｶﾛﾘｰ計算してない…
食べてしまって反省とかももうないな…
あ、今日159/40.0
159:太りたい子
07/06/12 10:16:04 NR5MEk/j
甘いものやめるなんて考えられない(･A;)
なんてったって部屋がお菓子の山
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 10:22:04 wsJjOwPc
>>159
ﾒﾆｭｰ見てたらわかるよ( ﾟДﾟ)
やめれないよね…
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 10:57:51 z73itiYz
白湯さん(と呼んだらいいのでしょうか??)、みなさん、はじめまして。
167㌢42㌔の20歳♀です。しばらくROMってたのですが、書き込ませていただきます。
私は中学のときから8年ほど、どれだけ食べても167.46から増えなかったのですが…最近になって痩せたくなり、運動や軽い食事制限をしています。でも、42㌔から全く痩せません。
スレチだったらでていきます…。もしよろしければアドバイスお願いします!!
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 11:20:14 wsJjOwPc
>>161
白湯でいいけど自ずと白湯信者にされてしまうよw
つうか痩せすぎ!もう体が痩せるなって言ってんじゃないかな?ｱﾄﾞﾊﾞｲｽは痩せる必要なし!筋ﾄﾚしなよ。ﾏｲﾑｰﾌﾞをやたらと人に押し付けてしまうけど体力付くしいいよ。で、生理ある?
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 11:24:03 wsJjOwPc
つうか>>154
ダイエットスレって何?w
ダイエット板の事?w
まあいいわ。あんたみたいな人に子供はいらないとか言われてもね。失礼な
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 11:41:20 z73itiYz
白湯さん信者でかまわないですよ!!ｗ
もう痩せなくていいんですかね…でも生理は小6からなんですが、毎月1回、今まで一度も途絶えたことはないです。
筋トレですか!!出来る限りやってみます。
運動?といえるかわからないのですが、3月くらいから腹筋、スクワット、ウエストひねり、ウォーキング、ストレッチ、マッサージなど自己流ですが毎日欠かさずやってます。ウォーキングのせいか、じゃっかん足に筋肉がつきました…。
最近、特に食欲が止まらないのが悩みです。
長々とすみません。
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 11:49:37 wsJjOwPc
>>164
生理来てるんだったらよかった!164が打たれ強い子だったら別に構わないんだけど、私と絡むと自ずと一緒になってﾀﾞﾌﾞﾙ攻撃うけそうだからさ。運動したらお腹すく罠～。筋トレもうやってたかwただガリじゃなくて、ﾒﾘﾊﾘ付けさそうって思ってた!何故まだ痩せたいの?
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 12:42:44 Cy3IPLb/
164です!!
携帯では長すぎて書き込めなかったので、パソコンからです。
わざわざ私のこと心配してくださってありがとうございます!!
いろんな意見があるのは当然のことだけど、それで人を攻撃したりするのは
どうかと思います。
でも私は気にしないから大丈夫です!!
そうなんです、自己流でかなり自己満ですが･･･一応筋トレはしてます。
上半身と膝から下は程よく筋肉もついているのですが、ただ太ももが･･･
ものすごい太いんです。
ジーンズもここで止まったり･･･。ここだけはどうしてもほっそりさせたいんです。
そして、体重という結論にいたってしまいましたorz
どうしたらいいですかね？
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 12:52:59 7Lv9XONE
>>163
精神年齢低いですね！
スレでも板でもなんでもいいじゃん！
メンヘラ白湯さん！
スルーしてね！
168:太りたい子
07/06/12 12:55:55 NR5MEk/j
チョコパイうますぎてやばい。
スポンジにチョコかかってるなんて素晴らしすぎる
みんな言い合いやめてm(_ _)m
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 13:07:05 wsJjOwPc
>>166
太股何センチ?
はっきり言ってスクワットは太股センチアップするよ!
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 13:23:33 CS1imAF5
>>145 >>147です。
ガリ（他の言い方がいい？）の皆さん、
レス、励ましをありがとうございます。
私、今日どうにか49kgに滑り込みました。
実は私、妊娠を機に43⇒70kg台になってしまいました。
1回目はなんとか戻したのですが
2回目の出産の後、ずるずる甘えて（ようするに食べた）
未だにこんなにぽっちゃり（もしくはデブ）です。
ここにスレのみなさんは私の目標になる方たちばかりです。
これからもモチのあがるみなさんのレスを楽しみにしています。
また報告に来ますね。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 13:34:14 Cy3IPLb/
>>169
太ももは左が44センチで右が46センチです･･･。
左右差を直したいっていうのもあるんですけど、もうとにかくほっそりさせたいです。
スクワットって太もも増えるんですか!?
知らなかったです、、、ショックです。
でも甘いものと脂っこいものが大好きでよく食べてしまうので、
そのせいもあったりするのでしょうか？
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 16:05:34 wsJjOwPc
>>170
私も妊娠で40→62ｷﾛになった…2年ちょいで戻して一年で54までﾘﾊﾞ…あの時は運動してなくて戻ってしまったから今回は維持がんばるよ!50から49の壁って厚いよね!でも頑張ったらいけるって!
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 16:08:45 wsJjOwPc
>>171
身長高いからそれぐらいでﾒﾁｬ細の域よ!
押切もえぐらいだと思う。44とか46とかだったらﾏｳｼﾞｰ24ｲﾝﾁぐらい?だったら細い。十分!
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 17:15:08 zNVVw/Sq
>>173
押切もえさんなんてとんでもないです!!
テレビで見ても彼女のほうがだいぶ細いんです。どうしてなんでしょう･･･orz
マウジーは、ストレッチなしの24？を試着したら、太ももでとまってしまいました。
ユニクロのスキニー（ストレッチ有）だと、23でぴったりって感じだった気がします。
ジーンズ類が好きなのに、体型丸分かりって感じで、、、
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 18:42:25 7X6dHAnH
あれだけ複数の人から非難され晒されても、2ちゃんに書き込み続けるﾒﾝﾍﾗ白湯の執着ってすごい…
私なら絶対無理。
どんな神経してるんだろう
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 18:50:36 7Lv9XONE
>>175白湯女は、ここでしかしか話す相手いないんだよ。
子供も産んで仕方なし育ててそうだし！
精神年齢低いから仕方ない！
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 18:55:59 wsJjOwPc
>>174
二の腕何センチ?20切ってたら下半身デブかも。
私は上半身デブで二の腕21センチ、太股42センチ。でも身長159しかないから骨格だろうね。
甘いもの関係ないよ!私も好きだよ!
>>175
2ちゃんで叩かれても私生活に何の問題もない。だてに27年間いきてませんから。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 19:01:37 6DXDVWRM
>>177
ずっとロムってばっかりでしたが
憧れです。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 19:02:50 7Lv9XONE
27年間ってたっても、10代から精神年齢とまってんじゃないの？
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 19:07:09 wsJjOwPc
>>178
それはどーもw
こんな白湯ですが今後ともよろしくですw
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 19:41:48 zNVVw/Sq
>>177
今はかったら、二の腕は22センチくらいでした。
上半身は下に比べて、引き締まってるように思います。
白湯さん太もも42センチなんですか?!ほ、ほそい･･･
私はふとももだけぷにぷにしてます。
甘いもの、ほんとやめられないです!!
さっきもｶﾞﾏﾝできなくなって、勉強そっちのけでおからケーキ作りましたｗ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 20:05:51 wsJjOwPc
>>181
いや、身長かなり違うから見た目は絶対あなたのほうが細いって!その身長で42ｷﾛってほんと細いよ!
私今日40ｷﾛだし。前ﾚｽにｻｲｽﾞ教えてって言われたから書いてるから暇だったら見て下さいな!
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 21:14:38 d/buv+Rm
150/38
ちょっと食べ過ぎるとお腹壊して出ていく…
（食べ過ぎって言っても一人前とか…）
太りたいわけじゃないけどもっとみんなでご飯食べに行ったりしたい。
もう嫌だ…
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 21:35:30 hi7QYY7o
>>183
同じような腸の弱い体質の友達は整腸剤を飲んでますよ。
私も植物性油脂を摂りすぎるとお腹を壊すので
本場に近いイタリアン等の油まみれの料理は食べ過ぎないよう気をつけてます。
もしイタリアに定住したら食事があわなすぎて激痩せしちゃうだろうな…。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 21:53:05 zNVVw/Sq
>>182
さっき見させてもらいました。
すっごい引き締まってますよね?!びっくりしました。
当たり前ですが、全てにおいて白湯さんのほうが細かったｗ
筋トレしてあのサイズというのはすごいなって思います!!
主にどういうことされてたんですか？
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 22:07:39 d/buv+Rm
>>184
そっか…整腸剤！
有難うございます！飲んでみます(´ー｀)
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 22:22:13 wsJjOwPc
>>183>>184
お腹壊すの大変だね…でも便秘で下剤のまなきゃやってらんない私には裏山だよ。
>>185
42ｷﾛさんは身長高いからほんとに44センチは細いって事を頭に入れてね。
まず、食事制限だけで41まで落とした(筋ﾄﾚ弁用で変にごつくなった経験有)あとは白湯飲んでたw41ｷﾛになって太股41ｾﾝﾁ弱まで行って減らないから筋ﾄﾚ開始。体重と太股だいたい比例してたんだ。50ｷﾛだと50ｾﾝﾁ、46ｷﾛだと46ｾﾝﾁみたいに。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 22:29:18 /XvyhU6z
あたしは165センチ40ｷﾛです。
二の腕18センチで太股は38～39センチです。
これって下半身でぶでしょうか？？
189:178
07/06/12 23:58:57 6DXDVWRM
>>180
わっ!レスｷﾀｰ(´∀｀)♪
これからも密かに白湯さんに応援&憧れておきますー。
そして目指します(並大抵の努力じゃ無理でしょか)
スレ汚し失礼しました
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/13 10:35:41 NdAVtXnZ
いくら食べても太らないのはある意味ヤバイね。
ちょっとくらい太ったら食事に気を付けたり運動したりするから健康的だけど
（病的なダイエットしてる人は除く。あくまでも健康に良い範囲の話）
太る心配がなかったら身体に悪いものだろうと何でも山ほど食いまくるし
運動も全くしないから筋肉なんか全くないし。
体質が違ったらピザまっしぐらな生活をずっと続けてるんだよ。
痩せてるだけで身体は凄い不健康。年取ってからがヤバイかも。
と、最近気が付いた。気付くの遅過ぎ。少しずつ運動しようと思います。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/13 13:39:05 NAFuUSjR
>>187
やっぱ白湯って何か効果があるのかもしれないですね！ｗ
私も水は飲んでるんですけど、白湯まねしてみよっかなぁって思います。
確かに、体重と太ももって比例してるかもですね。
40キロになって40センチになるなら痩せたいなぁ･･･。はぁ、甘いですよね。
192:太りたい子
07/06/13 14:05:16 V28gQhkJ
もおすぐ飯だーぁぁぁ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/13 21:05:32 FIBXtUek
今日159/39.8
>>189
あんまり顔出さないと思うけど…何かあればﾚｽしてよ!頑張れ!
>>191
白湯飲んでからｽﾙｽﾙ痩せてった子がいたよ。よく雑談してたんだけどさ。
でもあなたは痩せる事なかろーに!十分細い!
194:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/13 21:13:13 J2k7caSH
平均体表面積
日本人・・・1.75㎡ アメリカ人・・・2㎡
日本人の体表面積≒アメリカ人－両腕分の体表面積
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 00:46:57 /Tm4bYlS
173cm/49kg/女
ここ初参加です。
私痩せてはいるけど、極端な胃弱、虚弱体質なんです。
そのせいで体力ないし、肌も荒れてる。
一番の原因はきっと胃が弱いせいだと思って、
さっき「胃腸を強くする」で検索してみました。
そしたら、こういうページが出てきたんです。
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
結論は、温かい水を1.5L以上飲むようにすることでした。
目からうろこな情報がたくさん載ってた！
私も今日から水を白湯にして、健康な体になりたいと思う！
でも白湯さん、飲んでても下剤使ってるんだね…なんでだろう…
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 07:05:58 dDRaML3g
>>195
.| | | ﾚ | | | ｜ | J |｜ | |
∩＿＿＿∩ | | | J | | ｜ し |｜ | |
| ノ＼ ,＿ ヽ .| ﾚ ｜ ｜ ﾚ｜ |｜ Ｊ |
/ ●゛ ● | .J し | | ｜| J
| ∪ ( _●_) ミ .｜ し J｜
彡､ |∪| | .Ｊ ﾚ
/ ∩ノ ⊃ ヽ
( ＼ ／ ＿ノ | |
＼ " ／ ｜ |
＼ ／￣￣￣ ／
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 07:26:23 k6nB8P3g
159/39.6
>>195
親曰く赤ちゃんの時から便秘性だったらしい。
何試しても無駄だった。最終行き着いたのが下剤。私の今使ってるのは胃薬にも処方されるやつ。
白湯いいんだ!携帯から見れなかった…
健康になってくだされ!
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 08:52:50 S9276jWw
>>192
>>195
身体・健康板に行った方がいいと思うよ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 10:22:13 6pwNa+4Z
>>白湯さん
私も便秘症でむくみが激しいので、つい下剤を使用してしまします…
白湯さんは元からジュースとかが好きではないのでしょうか？
私も白湯を常飲したいのですが、どうしても冷たいものを飲んでしまいます。
100％ジュースとか、レモンに炭酸水を混ぜたり、ヤクルトなどにしようと気をつけていますが…
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 10:42:01 k6nB8P3g
>>199
呼ばれたら出てくる白湯となりました…
(*´･ω･)つd□ 白湯ｱｹﾞﾙ
元々ﾌﾞﾗｯｸとｼﾞｭｰｽ好きだった。ｼﾞｭｰｽにｶﾛﾘｰ採ってんのﾊﾞｶらしくなりｺｰﾋｰだけに。胃荒れた。お茶にした。胃荒れた。水にした。ﾑｸﾝだ。で、白湯にとどまりﾑｸﾐなし。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 10:45:34 k6nB8P3g
今は冷たい水無理。100%のｼﾞｭｰｽたまに。野菜ｼﾞｭｰｽは最近毎日の生活です。
(´･ω･`)便秘は治らなかった…
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 12:06:24 D1XvV7BG
白湯さん、いい事考えたんだけどここでメニュー書くのはどう？
個人的に私は知りたいし、ここなら自分のスレだし。
他の人はどう思いますか？意見禿ｷﾎﾞﾝ
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 12:30:08 k6nB8P3g
>>202
呼んだ…?
(*´･ω･)つd□ ﾊｲ、ﾄﾞｿﾞ、白湯でも飲め。
食事ｽﾚでも>自分で立てたｽﾚに書けばいいのにね!
…とか言われた癖に他のｽﾚでは>自分のｽﾚを私有化しすぎ!
…とか…
とにかく私が気にくわんのだろね。全く…
とゆう意見ですな。私自身では。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 14:06:29 D1XvV7BG
>>203
お、ありがとう。ｽﾞｽﾞｽﾞー。うまいうまい。
そうか…
他の人の意見もないし
じゃあ、メニューとか知りたい時はオーイって呼んで聞く事にするよ。
その都度答えてもらったらいーよね！？
あああ～、毎日知りたいのにさっ
痩せたね。30ｷﾛ台だよ、大丈夫？うらやましいけど半分なんとなく心配になる。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 15:56:18 k6nB8P3g
>>204
(*´･∀･)うまいか。
ｵｰｲでおｋよ…
いや、自分でもﾋﾞｯｸﾘさ。生理前に体重増えなかったのも関係あるのかな…と。
でも40切りたくなかった…
嫌味に聞こえたらごめん。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 17:19:24 NIyntwRZ
ガリの今日何食べたスレもいつも見てるけど、なんであんな白湯さん叩かれるのかわからなかったなあ。
よかったらこのスレでメニュー書いてくれると参考になります。
207:189
07/06/14 17:49:25 jIzF5BYU
同感です(゜∀゜*)ﾉｼﾉｼ♪
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 17:59:01 UjD+xMYz
白湯さん、陰ながら応援しています。
是非メニュー書いて下さい。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 18:09:58 V8p0sEc9
白湯さん。応援なんてしてないよぉ！書き込んで叩かれるように仕向けてやるひといてますよぉ！
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 18:31:05 D1XvV7BG
他の人たちありがとう。
よかった、白湯さんぜひともメニュー書いてほしい。
このスレは自由だとおもいます。叩かれることなかろう。
このスレで意味なく叩かれても荒らしとしてスルーでおk?
気に入らない↑みたいな人はみないでいいんじゃ？
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 18:55:08 k6nB8P3g
>>206-208
(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ
そして>>210
まず(*´･ω･)つd□ 白湯ﾄﾞｰｿﾞ。皆でｶﾝﾊﾟｰｲ。
この板のこのｽﾚでほのぼの行けたらいーな…
じゃあ食事書こうかな…
叩かれてもひたすらｽﾙｰするか…
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:00:53 6pwNa+4Z
>>白湯さん
199です。レス、ありが㌧
BMI17以下スレをロムっていた者です…
私はお白湯をたくさん飲めている白湯さんがうらやましくって、えらいなぁ～～っていつも思っていました。
白湯信者って叩かれそうですけど…
私も下剤を手放せない状態で、今年こそ下剤を止めたいと思っています。
白湯さんみたいにマグネシウム系の優しい物や漢方で何とか排泄できるように頑張りたいです。
私もﾒﾆｭｰ見たいです。白湯さんだけでなく、他の方のものも…
あちらのｽﾚは殺伐としてきているので、こちらの方が落ち着く気がします…
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:06:25 V8p0sEc9
>>211
メンヘラ白湯女よぉ！
いい加減にしなさい！
あなたは、2ch依存症なの！
スルーしても、あなたの存在が嫌うひとのほうがおおい！
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:17:18 NIyntwRZ
たぶん「白湯」ってふだんあまり聞かない言葉だから、
なんか怖いものみたいなイメージがあったのでは？＞食事スレの一部の人には
今月号のある雑誌で、モデルさんが「代謝を高めるために飲み物は白湯、もしくは常温の水」って言ってましたよ！
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:21:31 k6nB8P3g
>>212
ﾄﾞｰﾓ…
(*´･ω･)つd□ 白湯でも飲みな。
これを飲んだおまいらはみんな白湯信者だw
初めは白湯不味かった…
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:49:15 k6nB8P3g
>>212
あ…白湯なんて渡してる場合じゃなかった…重大なﾚｽするの忘れてた…
初めはﾗｷｿﾍﾞﾛﾝって名前の目薬みたいなのと弁用してたんだ。今はｶﾏｸﾞだけ。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 20:42:23 k6nB8P3g
えっと…
呼ばれてないけどﾒﾆｭｰ書いていいのか…な…
(´･ω･`)
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 21:06:03 UjD+xMYz
オーイ！ って呼ばれなくても書いちゃって平気だと思いますよ。
>>211 白湯ご馳走様でした。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 21:14:45 k6nB8P3g
>>218
ちょっと釣られてるのかと思ってしまったもので…
いやあ(*´･∀･)白湯ならいくらでも飲め。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 21:19:22 k6nB8P3g
んじゃ…159/39.5
朝 野菜ｼﾞｭｰｽ200ml
昼 玉子かけご飯、わかめたっぷり入れた味噌汁
夜 たこ焼き一個
朝から夜にかけてﾌﾙｰﾁｪ4人前ちょこちょこ間食
白湯2.5リットル
(´･ω･`)全く何の参考にもならないよ…
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 21:40:54 k6nB8P3g
あ、夜551の豚まん一個食べてた…
なんかﾑﾅｼｲからこれから呼んだら出る白湯で行く。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 22:20:26 D1XvV7BG
>>220
結構前より食べているのに痩せれていいっすね
私はそんなガリじゃないんですが…レスさせてください
便秘になって左下腹が張るし痛くなる。これが辛いけど、普段は下痢派だから下剤のむ勇気ない
それと私は足がむくんで足先がいつも熱をもち困ってます。
そんな人いません？
白湯のせいではないよね？
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 06:38:19 09alG1rL
159/39.5
>>222
呼んだ…?
痩せ出してから(42ｷﾛ切ったあたりから)食べても太らなくなったな。初めは痩せなかったから痩せにくい方かと思ってた。昨日は食事量少ない方。
白湯飲み出してからﾑｸﾑ?
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 06:59:54 kyJTQcEA
/＼＿＿_／＼
／ ／ ヽ ::: ＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| （●）, 、（●）、 | まーたはじまった 。自分で争いの火種つくっっちゃ行かんよ
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | ＜ 俺は殺伐さを楽しんでるが。やっぱ穏やかじゃないやついるから
| ,;‐＝‐ヽ .:::::| ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 08:18:22 zryt77qP
>>223
222です！もともとﾑｸﾐやすい、下半身太り体質なんだけど白湯を初めたせいでとかじゃなく、もともと。
でもこの足が熱で眠れなくなるのは白湯を初めてから。
白湯で冷え性が治った！？と思い調べたら、どうやら冷え性の症状らしい。
白湯控えたほうがいい？それとももっと増やすべき？今1日1～1.5ﾘｯﾄﾙくらい。6時以降～寝るまでは控えてますか？
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 08:28:47 09alG1rL
>>225
ん～…様子見してみなよ。私は元々末端冷え症でふくらはぎの真ん中ぐらいから氷のようだったのがﾏｼになった。
合う合わないもある。
寝る直前まで飲んでる…私はむくまないな。
夜に塩分多いのは控えてるよ。特に私はﾗｰﾒﾝ。最悪にﾑｸﾑ。ってか体重に乗る。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 08:41:37 zryt77qP
わかったありがとう。
ちょっと様子みてみる。
私はちなみにﾑｸﾐで2ｷﾛくらいの変動がある。
昨日のメニューお願いします。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 09:22:28 09alG1rL
>>227
>>220-221だよ。
(*´･ω･)つd□ ﾊｲ…
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 09:35:19 09alG1rL
>>227
えー(;ﾟДﾟ)
2ｷﾛは凄い。昼にﾗｰﾒﾝ食べて、翌朝0.8ぐらい増えるだけだな。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 09:42:10 3ZU90Rn8
>>白湯さん
白湯ありが㌧
ｶﾏｸﾞって病院での処方ですか？
市販の強い薬を乱用している私には効かなそうだなぁ…
徐々に効いてくる体質に変われたらいいなぁと思います。
むくまない体が欲しい…(´･ω･`)
私、白湯さんに比べたらかなりの量を食べちゃっています…
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 09:50:00 09alG1rL
>>230
(*´･ω･)つd□ ﾊｲ…白湯でも飲むんだな。
昨日は食べてない方なんだな。
ここんとこｹｰｷ類食べてないから痩せたのかな。
ｶﾏｸﾞは酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑの略なんだな。
ｺｰﾗｯｸやらｾﾝﾅに比べたらﾏｼなんだな。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 10:00:20 09alG1rL
>>230
ちなみに医者で処方されてるんだな。
内科でも胃腸科でも置いてるんだな。
一日2ｸﾞﾗﾑを朝昼夜。普通の人より多目らしいけどﾝｺが柔らかくて出やすいんだな。
初めはﾗｷｿﾍﾞﾛﾝと弁用をお勧めするんだな。ｶﾏｸﾞだけで出たらﾗｯｷｰ。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 10:51:30 zryt77qP
いつまで山下清のしゃべりかたやねん！
234:207
07/06/15 10:55:34 s9MGeNI0
>>220
ロムだけのつもりが・・ついつい書き込んでしまう・・orz
お呼びでないのにごめんなさい。。
本当にあこがれで。。
病気になって仕事休んでるのですが
食事内容は似た感じです。休んで1ヶ月経過しましたが
あと2ヶ月位で少しはBMI17に近づけるかな。。
今まで常温水2～2.5リットル摂取だったけど、
私も白湯とりいれてみます。
そしたら毎日1錠飲んでるピンクの小粒から脱出できるかも。。
長々とすみませんでした！！
うざかったらスルーでお願いします。。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 11:07:22 09alG1rL
>>233
この喋りが落ち着くんだな。楽しいんだな。
(*´･ω･)つd□ｱｹﾞﾙよ白湯を…
>>234
全くｳｻﾞｸないんだな。呼ぶほうに徹してほしいんだな。じゃないと出てこれないんだな。ﾋﾟﾝｸの小粒ｺｰﾗｯｸは腸も動かすし腹痛いんだな…
憧れって何なんだな…?
(*´･ω･)つd□ ｷﾐにもｱｹﾞﾖｳ…
236:234
07/06/15 11:34:38 Y4VV4cQy
>>235
わぁーい(´∀｀)♪
ありがとうございます!!ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ!
(´･∀･｀)ﾉd□ﾌﾟﾊｰｯ
うまかったとです(*´ω｀)
うpスレやらガリ専用食事内容スレやらを覗いてたのですが
白湯さんを見掛けてからモチあがりまくりで(゜∀゜*)!!
あんな素敵な体一般人でみたことなくてびっくりでした。
白湯さんのような素敵なﾎﾞﾃﾞｨｰ目指しております(´ω｀)ﾉｼ
まだBMIは19なんですorz
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 11:42:34 09alG1rL
>>236
(*´･∀･) ｳﾏｲｶ…♪
体型見た事あるんだ。何ｷﾛの時のだろ…
え、でも身長低いし胴長短足ってさんざん叩かれたんだな…(´･ω･`)
よければｽﾍﾟ教えてくれなんだな。嫌ならいいんだな。
238:195
07/06/15 11:53:53 On57ZopQ
昨日から白湯飲み始めました！
初日の感想…う○ちがよく出た。おしっこがよく出た。
食欲があんまり出ない。のどは自然に乾く。
白湯だとすいすいと飲める。
1日1L、水飲むのってけっこう大変じゃないですか？
白湯なら1.5Lでもわりといけそう！
代謝が良くなるみたいだし、ダイエットにも効果あるって、
この前挙げたURLに書いてありました。
239:236
07/06/15 12:01:08 Y4VV4cQy
>>237
いつかは覚えてませんが、ﾘｱﾙﾜﾝﾋﾟｰｽと言われてた時に見ました♪
私なんかのｽﾍﾟ晒していんでしょうか…((((;゜Д゜))))
165/52,25%…orz
B88W62H88です…
あああぁ…スレ汚し失礼しました(∩´Д｀;)
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:01:36 09alG1rL
>>238
(*´･∀･)つd□ ﾊｲ…白湯だ。
初日から凄いんだな。前雑談してた子は白湯飲みはじめて凄い減ったって言ってた。腎臓の調子も良くなっただと。ﾖｶｯﾀ…(´･∀･`)毎日ｼﾞｮｸﾞしてたからｼﾞｮｸﾞのおかげはかなりあるんだな。ｷﾐもｶﾞﾝﾊﾞﾙんだな!
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:03:15 09alG1rL
>>238
携帯だから見れなかったんだな…(´;ω;`)
242:195
07/06/15 12:28:10 On57ZopQ
>>241
かなり長いんですよ。
４レスくらいもらえれば、超抜粋しますがどうしましょう？＾＾
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:31:19 09alG1rL
>>242
(`･ω･´)4ﾚｽそなたに託した!
(´･ω･`)私も白湯の効能知りたいんだな…
244:part1
07/06/15 12:34:54 On57ZopQ
ダイエットには、胃腸を強くしてやることが、一番楽で一番効果が高いということがわかります。
胃腸が強いと、ある程度食べれば必要な栄養分を吸収してくれるので、たくさん食べる必要がなくなります。
だから、あまりおなかも減らなくなっていく。
減らなければ栄養が足りているということだから、無理に食べなくてもかまいません。
栄養が必要になってくると、自然におなかが減ってくるのでそのときに食べればいいのです。
そういう生活をしていくと、食べたいものを我慢して、必死に運動するようなダイエットが必要でなくなります。
自然に無理なく健康的に痩せてきて、しかもとても楽なのです。
245:part2
07/06/15 12:35:44 On57ZopQ
冷水を飲むと、腎臓のろ過装置に老廃物がこびりつき、ろ過がうまくいかなくなります。
そうなると、むくみがでたり、水太り、多汗症、頭がはげやすくなるとか、関節に水がたまり関節痛、
腰痛、痛風、喘息、リウマチ、膠原病、骨粗鬆症、こういった症状がでてきます。
また、腎臓が出すホルモンの分泌が悪くなります。
そのために、造血作用が弱まり貧血に、血圧のコントロールがききにくくなり、
どうしても高血圧になりやすくなります。
水分は、毎日 約1.5リットル以上飲む必要があります。
１時間にコップ一杯（150cc）ずつ飲めば、１日に2リットル以上は飲めます。
スーパーモデルは毎日最低２リットルの水分をとっていると言われます。
また、きんさんぎんさんは冷たい水を飲んだことがなく、お茶が嫌いで毎日1.5リットルの"お湯"を飲んでいました。
温かい水分は水太りになりません。冷水をたくさん飲み、体のあちこちに水がたまって水太りになるのです。
246:part3
07/06/15 12:37:21 On57ZopQ
胃腸を強くし、体を元気にするには、冷たい水分を控え、
暖かい水分をたくさん飲むこと。
温かい水分をたくさんとるとどうなるか。
血液の循環が良くなります。
新陳代謝が活発になります。
腎臓内にたまった老廃物が排出され、弱っていた腎臓が元気になります。
腎臓が元気になると
体内の老廃物や体にたまった水が排出され、むくみが取れます。
毒素を分解する肝臓の負担が軽くなります。
副腎も活発に活動するようになり、ホルモン分泌が正常化します。
温かい水分を毎日1.5リットル以上飲み続けてみると、疲労感がなくなって、
体が非常に軽くなったように感じるようになると思います。
また、太っていた人が痩せてきたり、貧血気味だった人の貧血がなくなったりします。
早い人で1週間くらいで効果が出始めますが３ヶ月やってみると相当体質が変わってきます。
247:part4
07/06/15 12:38:01 On57ZopQ
暖かい水分になれてくると、体温も上がってきます。
気温の変化は、ストレスの中でも特に大きなものですが、体温が上がると、
気温の変化が気にならなくなり、ストレスを感じにくくなります。
ですから、気温の変化に身体がすぐに順応できるので、暑いときは「暑くて気持ちいい」、
寒いときは「寒くて気持ちいい」というように、どんなときでも心地よくすごせるようになります。
ストレスに一番弱い臓器は肝臓で、それに続いて胃腸や心臓ですが、
ストレスを感じにくくなってくると、これらの臓器の負担をやわらげ臓器をいたわることにもなるのです。
でも 今現在、腎臓がかなり弱っている方が、いきなりたくさんの温水を飲むのはおすすめできません。
まず冷水を飲むのをやめて温水にし、それから少しずつ飲む量を増やしていくと良いと思います。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:42:38 On57ZopQ
こんな感じです～。
長文失礼しました。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:53:46 09alG1rL
>>248
(`･ω･´)まっことに乙ﾃﾞｽ!
ﾔﾊﾞｲ♪めちゃめちゃ体にいいんだな!ちょっと興奮したんだな!成程!めちゃめちゃ調子いいと思ったわけだ…
ほんと、ﾄﾞｰﾓヾ(*´∀｀*)ﾉ"ありがとー♪
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:58:49 09alG1rL
>>239
ﾊﾞﾗﾝｽいいんだな!痩せると乳も痩せてしまうのが惜しいけど後何ｷﾛ痩せたいんだな?
白湯の効能すごいよな。すごいよな!(;ﾟДﾟ)ﾋﾞｯｸﾘｼﾀ!あと、ｽﾚ汚してないからそんな言葉はいらないんだな。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:59:36 On57ZopQ
いえいえ＾＾
白湯信者を増やしていきましょう～ｗ
252:239
07/06/15 13:09:42 Y4VV4cQy
>>250
あと…5～7ｷﾛ位やせたいです(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
体脂肪率さんと相談しながら減量していきます!(｀･ω･´)!!
スレ汚しなんてって…嬉しいです。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。
>>248さん
凄いんですね!
早速今から信者になります!
激しく乙です!!
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 13:09:49 09alG1rL
>>251
(`･ω･´)ﾏｼﾞ感謝!
(*´･ω･)つd□ 疲れたろー。白湯でも飲みたまえ…
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 13:23:20 09alG1rL
>>252
47～45ｷﾛになりたいんだな。よし、さっそく白湯を飲むんだな!私も効能よく分かってなかったし、冷たい水無理だったから自ずと白湯に走って正解だったんだな。ﾘｱﾙﾜﾝﾋﾟｰｽか懐かしい…あの頃はあんまり筋ﾄﾚしてなくて生理前で下腹ﾎﾟｯｺﾘをうPしたんだな。全身は見てないんだな?
255:252
07/06/15 13:31:49 Y4VV4cQy
>>254
はいであります!!(｀･ω･´)ゞ
飲みまくるであります!!
あれ…全身もみたような…
す…すみません!うろ覚えです((((;゜Д゜))))
確か鏡に向かって正面向いてパシャリとされてるのを見ましたであります!
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 13:50:28 zryt77qP
>>247
乙です
私もためなりました、ありがとう。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 15:29:23 09alG1rL
>>255
(´･ω･`) あんな体に憧れてくれて…
(*ﾉωﾉ）ｱﾘｶﾞﾄ…
258:255
07/06/15 16:28:33 Y4VV4cQy
>>257
憧れです(´･∀･｀)ﾉｼﾉｼ
無駄肉のない体を目指します!!
そして、また密かにロムります。
お話しできて嬉しかったです!!
またﾚｽさせてくださいね(・ω・)♪
259:ｽﾚﾁ失礼します
07/06/15 18:10:47 Jjwour4r
>>148＝白湯さんですかね？
質問ですが、どの位の期間で体重戻しましたか？（食事制限中心で痩せましたか？）
私は今42→58くらいになってしまい、正直泣きそうです。。
ﾓﾁ下がってしまった為、白湯さん＋ここの皆さんを見習って、必ず体型戻します！！
白湯さんと同じ年齢＋身長なんですｗｗ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 18:44:54 09alG1rL
>>258
白湯飲んだ変化報告ｷﾎﾞﾝ。(´･ω･`)ｶﾞﾝﾊﾞﾙんだな!
>>259
(*´･ω･)つd□ まぁ白湯ｱｹﾞﾙﾞ…
今で2年はたったんだな。42ｷﾛ切るまで食事制限のみ。41ｷﾛ台に突入して筋ﾄﾚ開始。有酸素はﾁｬﾘぐらい。そんな感じなんだな。身長、歳一緒なのか…産後太りなのか?
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 19:34:53 IqBfF+yJ
>>260
言語障害なのか？
メンヘラなのか？
白湯一日飲めるってなんにもしてないなのか？
子供もおかしいのか？
答え待ってる！
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 19:39:20 QXHKNxWK
雑談スレはageないでください＞＜
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 19:50:05 IqBfF+yJ
>>262
何でですか？
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 20:47:06 3ZU90Rn8
>>白湯さん
私も今日はお白湯を飲んでいます。
暑いので、どうしても喉が渇いたときは冷たい物も飲んでしまうし
バイトや学校に行ったらお白湯が飲めないのが現状なので、
どうしても冷たいお水や100%ジュースを飲んでいます…
太りにくい体質になれるといいなぁと思います。
私もダイエット板は怖いです。
ここ2～3日、この板に書き込むと必ず罵られています…
ここはみんな優しいので落ち着きます。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 20:56:37 09alG1rL
>>264
(*´･ω･)つd□ ｱ､ﾊｲ…
初めは白湯不味かったんだな…為れてくるとなかなか手放せなくなる存在なんだな。ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに白湯を入れて持っていくんだな。学校終わるまでﾇﾙｲんだな。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 21:01:24 09alG1rL
>>264
あと、他の皆…
(´･ω･`)よかったらｽﾍﾟ初めに書いて欲しいんだな。>>2
嫌なら別にいいんだな…。>>3もあるんだな。
みんなでほのぼのするんだな。
267:レスありがとうございます
07/06/15 21:15:08 Jjwour4r
>>259です。白湯さん有難うございます！
(＾O)＝3
えぇ…まさに産後太りですｗ一度45まで痩せた努力が(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
またガリになったらきますｗ
同じスペック目指す女より
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 21:19:16 09alG1rL
>>267
さっき言いそびれたんだな。ｽﾚ汚しとかいいんだな。誰も思ってないんだなヾ(*´∀｀*)ﾉ"
質問いいかな?妊娠中何ｷﾛまで太ったんだな?
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 21:46:38 Jjwour4r
>>259です。白湯さん有難う。
妊娠前42→妊娠初期50→出産前65ですｗｗｗ
痩せて出直しますｗ
人生＼(^O^)／ｵﾜﾀ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 21:56:19 09alG1rL
>>269
(´･ω･`)に…似てる…
妊娠前39.8→妊娠初期50→臨月62…
(´･ω･`)太りやすい体質ってやーね…
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 22:17:08 09alG1rL
(*´･∀･)＜ ﾚｰｿﾞｰｺちゃーん!
ﾛﾑってたらまた喋って!
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 22:22:47 oPXrrlUX
>>271
あ、じゃぁ…いいかな？
よく「私、マウジーの○インチです♪」って見かけるんだけど
マウジーって痩せ御用達なの？そんなにいいの？
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 22:32:35 09alG1rL
>>272
ﾚｰｿﾞｰｺちゃん…?
ま、いいや。別に痩せの御用達ではないと思うんだな。ただﾏｳｼﾞｰが好きか体型に合ってるだけなんだな。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 22:46:09 oPXrrlUX
>>273
そうだよー。17以上だからずっとロムってた。栄えてきて良かったね＾＾
ただの人気ブランドかぁ。私も今度行ってみよ。ありがと！
関西でも今、ラピュタやってる？何度見てもムスカって嫌なヤツだよ。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 22:55:51 09alG1rL
>>274
関西じゃなかった?
ﾗﾋﾟｭﾀ見てないんだな。
うん。股下短いし骨盤広めな人にはｼﾞｬｽﾄﾌｨｯﾄするかと。ｽﾗｲも好きだけど骨盤痛い…普通のｲﾝﾎﾟｰﾄ?も骨盤痛くて足ｶﾞﾊﾞｶﾞﾊﾞになるんだな…
276:太りたい子
07/06/15 23:03:39 Fv+K/xli
マウジーがやっとぴったりサイズある
そこらへんのジーンズだと22インチぶかぶか。はけるジーンズありません…
普通の22インチよりもマウジーの22インチサイズ小さいよね
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 23:03:56 oPXrrlUX
>>275
私は関東だよ。
スライとかブラックとかあるんでしょ？ババァだからわからんだぁ～
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 23:06:03 zryt77qP
冷蔵庫ちゃんと言ったら、ついでに私も忘れず思い出してよね！！わかるかな
(￣ー￣)
ふふふ。
ヒント→白湯ファン
ちなみにスペックは初晒しになります159／46。
第一目標43ｷﾛ。
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 23:09:48 zryt77qP
打つの遅くて、なんだかマウジー話をぶったぎってすんません。
↑スルーしてください～。
280:太りたい子
07/06/15 23:10:47 Fv+K/xli
>>278
鶏ガラなっちゃうよ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 23:14:33 zryt77qP
>>280
そう？！
一度はそこまで痩せてみたいよ。
太りたいこちゃんは、すぐ太る私と体かえっこしてくれたら嬉しいな…orz
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 23:20:35 oPXrrlUX
>>278
あ！知ってるよ！
某スレで個人的に写真見せてもらってた子だよね？いいないいな。
私は158/43であと1㌔減らしたいから、めざすスペはだいたい同じだね！
お互いがんばろーね。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 23:27:07 zryt77qP
>>282
思い出してくれてありがとう！嬉しいよ。
写真はまだ保存してあるんだっ。へへー。
まだマラソンしてるのかな。よし！私も頑張るよ。ありがとﾉｼ
284:太りたい子
07/06/15 23:29:35 Fv+K/xli
>>281
交換したいよ…
私なんて背が高い方だからよけいガリにみられる。普通に床に座るとおしりいたいしありえない服もない足と腕の血管浮きまくり…鬱
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 23:34:40 oPXrrlUX
>>283
うん。ジョグは趣味になってきたよ。
ラピュタ終わったから寝ます～。オヤスミ…
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 00:26:57 VmBmF6wx
moussyの22インチ細いよね
前に黒のパンツ試着してあまりの細さに自分で引いた
あれ見てから太ろうと努力しだしたなあ
あれはきもいゆ綺麗じゃない
その時は158で36くらいだったかな
今は40ぐらい
でも40kgだと多少体が重いから39kgあたりが自分はあってるのかも
適正体重って難しい
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 06:44:53 wwk57p1E
おはよ(*´･ω･)つd□ ﾊｲ…目覚めの白湯だ。
>>277
本物だ!(´･ω･`)疑ってごめんなんだな
>>278
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ…
覚えてる!何枚か保存したって子なんだな。
>>太りたい子ちゃん
いつもBMIだけなんだけどよかったらｽﾍﾟ教えてくれなんだな?そこが謎なんだな。嫌なら別にいいんだな。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 07:07:43 wwk57p1E
↑あ、159/39.4
(´･ω･`)今日もﾋﾏがあれば呼んで欲しいんだな…
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 07:14:52 R1IZOoPG
抽出 ID:09alG1rL (24回)
／￣＼ なんというレス数・・・
| ＾o＾ | このIDは間違いなく２ｃｈ依存・・・
＼＿／
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 08:28:43 cf/tuONw
>>288
おはよ。
どんどん痩せてっててる…大丈夫？甘い物食べてないの？
昨日のメニューおしえて。
じゃ、仕事いってきま！ダリ…
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 08:40:01 wwk57p1E
>>288
(*´･∀･)おはよ。
仕事ｶﾞﾑﾊﾞるんだな。
昨日
朝 野菜ｼﾞｭｰｽ100ml、ｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ6枚切1枚
昼 ﾒﾝﾁｶﾂ半分、玉子焼き1切、ほうれん草と糸ごんの和え物1口、ご飯100ｸﾞﾗﾑぐらいﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ1口
間 たい焼き1個、たこ焼き5個
夜 唐揚げ5個、ご飯1口
白湯 3ﾘｯﾄﾙ
細かく書いたんだな。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 08:46:53 wwk57p1E
↑>>290の間違いなんだな…
先月生理前に太らなかったから停滞期だったのかも…
ｹｰｷ類最近いらなくなったんだな。ﾄｰｽﾄにﾏｰｶﾞﾘﾝとｸﾞﾗﾆｭｰ糖(1本使ってない)で甘いもの抑えられてるのかな。最近のﾏｲﾌﾞｰﾑなんだな。
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 08:50:52 zeUpjqDH
>>289
あなた、むなしくないの？毎日そうゆうレスしてばかり…
まるでｽﾄｰｶｰだね！キモ！
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 08:59:25 zeUpjqDH
ﾏｳｼﾞｰって、ｼﾞｰﾝｽﾞｼｮｯﾌﾟとかにも売ってるの？
それとも専門店系？！
どうゆう人にむいてる？
太もも45だったら何インチくらいだろ？
私もはいてみたい！ってか、目標にする為に買いたい！！ちなみに私白湯様より年下なのに、ここで知ったん…ﾏｳｼﾞｰとやらを…
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 10:08:59 d0Pmx1de
おはようございます！はじめましてです！私も仲間に入れてください。
またーり雑談の方、ずっとロムってたけど1人雰囲気悪い人居てて
入りづらくて。ちょっと慣れあっただけで｢やり過ぎ｣とかいちいち指摘してきてたから入りづらかったの。
良く言えばサバサバしてる性格なんだろうけど、ID調べたりｺﾜｶｯﾀ
ここはみんな仲良く楽しそうですね♪
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 10:27:03 uLUaQnUR
荒らしたい人は必ずいるものだから、スルーが一番だと思うよ。
白湯飲み始めて2日経ちました。
やっぱりおしっこよく出る。
私は飲めて1.5Lだけど、このまま続けていきたいと思います。
173/49
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 11:30:27 wwk57p1E
>>294
moussyってｼｮｯﾌﾟにあるんだな。太股45ｾﾝﾁだけでは分からないんだな…(´･ω･`)ｽﾏﾝ…
>>295
(*´･ω･)つd□ ｵﾊﾂの白湯なんだな。飲むんだな。
こちらこそよろしくなんだな。
>>296
2日で1.5Lはすごいんだな。なんつうか、初めは回転寿司で仕方なく飲んでただけなんだな。ってかほそいんだな。
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 12:31:39 Qhx0Chsw
白湯の女の人、毎日、毎日朝から夜まで
よく書き込みしますね！
みなさん！仕事してるのに、白湯の人なんにもしてないの？なんにもしてないから書き込みできるんだね！ダイエット没頭できて裏山！
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 13:37:24 4zkGZdx/
>>298
きゅうり味のコーラ吹いたｗｗｗｗｗｗｗ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 14:30:30 lzxkCHTU
キューカンバー
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 15:48:17 U/j0YSwZ
>>297
水よりも飲みやすいので、けっこう平気です。しかもおいしい。
１年前はストレスで53→45まで落ちてしまいました。
健康が一番ですよね。そのためにも白湯飲みます＾＾
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 15:53:23 U/j0YSwZ
296=301です。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 16:18:17 wwk57p1E
>>301
そうだな(*´･∀･)
健康第一なんだな。私ももうすぐ排卵日だから体重増えるんだな。私は40～41.5ｷﾛまでが一番よさげだな。身長は何ｾﾝﾁなんだな?ｽﾄﾚｽで痩せるのは体ﾀﾞﾙそうなんだな…
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 16:45:44 cf/tuONw
>>291
ただいま。レスありがと。
ちゃんと食事してて安心したよ。ケーキ類も中毒性あったのかな？？
しつこいんだけど、マウジーって30過ぎてても入りやすい店？
私もマウジりたいの＞＜
>>295
あ～IDは変えられるのかってのあったよね。たぶん私のかも。
あの日は朝は実家、夜は自宅のパソからっだたからID変わってたの気になったんだろうね。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 17:34:20 wwk57p1E
>>304
おかえりの白湯だ。
(*´･ω･)つd□ ﾊｲﾖ。
店員ｷﾞｬﾙだけど私…ｷﾞｬﾙと言われるんだな…(´･ω･`)
30過ぎてもいけるんだな!15000円前後で安いんだな。試着だけでもするんだな。ﾏｳｼﾞｰかｽﾗｲ、体型に合わして買うんだな。
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:08:11 wIhKgzZ0
>>白湯さん
私もただいまです。
バイトした後に、育児でストレス溜まっている兄のお嫁さんの買い物にお供しに行き、
赤ちゃんをずぅっとだっこしていました…
赤ちゃんはもう8㎏あるのでずっとだっこしているのは大変で
自分、こんな体力じゃお母さんになれないと痛感しました…orz
最近は、痩せていることってそんなにかっこいいことじゃないんだなって思えてきました。
健康が一番ですよね……
私もﾏｳｼﾞｰでないとｼﾞｰﾊﾟﾝのサイズがありません。
自分は骨格が太いからか、最近は太ってきたからか24ｲﾝﾁくらいなんじゃないかなって思います。
34㎏まで落ちたときは友達に怒られちゃいました。
今は159㎝の38㎏前後をうろっています。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:20:48 cf/tuONw
>>305>>306
やっぱり痩せ御用達なのね。
17未満になってこのスレの有資格者になったら記念に買おう。
店員ギャルか…そこは空気読まずに入店しちゃうよ！
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:28:05 Qhx0Chsw
おーぃ！
白湯さん！
スルーしないで答えは？
依存なんですか？
マウジーかスライとかだったら普通の体型ならきれる！スライの方が若干サイズより小さめにつくられてるからマウジーの方がいいですね！
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:30:40 wwk57p1E
>>306
おかえりの白湯だ。
(*´･ω･)つd□ ﾊｲ。
体重ないのに24なんだ!二の腕20ｾﾝﾁないと見たんだな。赤ちゃんずっとﾀﾞｯｺは為れるとそうでもなかったんだな。うちの子8ｷﾛの時は47ｷﾛぐらいだったんだな。確に腕疲れるんだな。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:33:07 wwk57p1E
>>307
買いに行くのに空気読む必要なんか無しなんだな(`･ω･´)股下浅いのが好きだったらきっとお似合いなんだな(*´･∀･)♪
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:53:24 cf/tuONw
>>308
マウジー情報ありがとう。
じゃ、スライの方を目標でがんばるかな。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:58:16 wwk57p1E
>>304
あ、答えるの忘れてたんだな。
ｹｰｷ類も中毒あったっぽいんだな。煙草吸いたいぐらい生ｸﾘｰﾑ食べたい病だったんだな…
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 18:58:39 zeUpjqDH
15000か…
主婦の私にゃ、旦那の安月給ではなかなか手がノビナイ…安いって、白湯さん金持ち？？
変なこと聞くけどダーリンは仕事何系？結構給料いいのかな？二人養えるんだもんね？
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 19:04:11 wwk57p1E
>>313
(´･ω･`)ｶﾈﾓじゃないんだな…働いてた時の貯えまだあるんだな。
彼氏は肉体労働系なんだな。自分の服ぐらいは自分で買うんだな。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 19:06:20 cf/tuONw
>>313
よかった！私も同じこと思った。15000円前後は安いのか…
普通に言うからハズカシクテ、高けぇ～って言えなかった。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 19:32:15 zeUpjqDH
>>315
ぜーんぜん恥ずかしくない！！下には下(私)がいる。頑張って働いててエライよ！！
白湯様ありがと。蓄えがあるなんてまたまたエライ！
でも白湯ちゃん、ギャルだから服とかいっぱい買うんじゃ？
しかもｼｮｯﾌﾟのやつ！
蓄えよほどないとチョコチョコ買ってたらそのうち果ててしまいそうだね。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 19:42:23 wwk57p1E
>>316
仕事辞めてから服買うのかなり減ったんだな。
去年の『買ったはいいが入らない(;ﾟДﾟ)』って服を来てるんだな。ﾁｭｰﾌﾞﾄｯﾌﾟとか買ってたけどさすがに着れなかったやつとか…
(´･ω･`)服欲しい…
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 20:20:36 zeUpjqDH
>>317
おもいっきり私と同じ…
家にいる身だから昔の服とか掘り出して着たり…
友達がギャル同士だと大変そう。私は友達ギャルじゃないから、おとなしめな服なんで
そこらへんの無ブランドものでも可愛く見えたらいいんだあああ。
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 20:24:54 zeUpjqDH
どうでもいい話になるけど
最近の若いこ(多分高校生とか)は足長くて背が高くて足細いこが多いね！
こんなに数年で人間は進化するんだね…
うらやましい。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 20:31:10 wwk57p1E
>>318
私の周りはｷﾞｬﾙばっかりなんだな…年下の友達が多いんだな…ｷﾞｬﾙって言っても変なｷﾞｬﾙじゃないんだな…ﾊﾟﾝﾂ、ｼｮｰﾊﾟﾝはｽﾗｲ、ﾏｳｼﾞｰ系で服は安いEMSとかｲﾝｸﾞなんだな。ｾｼﾙ系ではないんだな。たまにｴｺﾞのﾊﾟﾝﾂも買ってたけど今はｻｲｽﾞが合わないんだな…
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 20:33:28 wwk57p1E
>>319
全くなんだな。平成生まれは大半が昭和の体型ではないんだな…。ｳﾗﾔﾏｼｲ限りなんだな。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 20:58:48 cf/tuONw
>>316
ありがと～！
私もがんばってお金貯めてイチゴーのジーパン買うわ。
本当、ニュータイプ体系だよね。腰の位置高いし膝下長いもん！
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 21:09:06 wIhKgzZ0
>>白湯さん
ありが㌧
自分、赤ちゃんに懐かれているらしく
お義姉さんも来い来い言ってくれるのでよくお手伝いしに行きます。
自分が母親になる前にこういう経験ができるのは、本当に幸せだと思います。
私は生理がないので、現在治療中なんです…
薬飲んだりするとすぐに来るので、現在まだ出産希望ではないのならカウフマン療法で…と言われています。
白湯さんは私と同じくらいのスペックなのに、生理しっかり来ていて
お子さんまでいるのがすごくうらやましいです。
私もしばらくジーパン買いに行ってないので、バーゲンの時にでもﾏｳｼﾞｰ行ってみます。
白湯で身体のむくみがとれてｽｯｷﾘするといいのですが…
自分、今年受験するので（大学院）勉強のｽﾄﾚｽからたくさん食べてしまうし
机に向かって勉強すると、どうしてもどんどんむくんでいくので辛いです…
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 21:26:07 wwk57p1E
>>322
ｲﾁｻﾝぐらいでもあるんだな。(´･ω･`)今の時代に産まれたかったんだな…
>>323
いい経験なんだな。私は飛び入りだったもんでよく分からなかったんだな。ﾋﾖｺｸﾗﾌﾞやら友達に聞いたり大変だったんだな。生理が止まりやすい人は痩せやすい体質って誰かが教えてくれたんだな。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 21:39:32 wwk57p1E
>>323
続きなんだな(*´･∀･)
座りっぱでﾑｸんでるのかもなんだな。そのｽﾍﾟで24ｲﾝﾁだもんな。私はこのｽﾍﾟでﾏｳｼﾞｰ23ｲﾝﾁなんだな。ﾑｸみ知らずなんだな。白湯のおかげなのかな?分からないんだな。
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 01:34:38 54ZAOprh
白湯さん、語尾にだなをつけすぎてて少し不快な気分になります。
だなをつけるのを減らしてくれませんか？
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 02:20:44 nwnQ7oss
白湯さんはDQNだから頭の悪そうな文体でも仕方ないんだな。
その知障ぽさが嫌われてメニュースレも追い出されたんだな。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:09:30 VVVSuN3X
>>326
ごめんよ
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:23:40 d8w98IG7
>>328
おはよ。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:25:50 +VO6emRU
>>325
メニューはレスでわかるけど・・・・
他にプライバシーを犯さない程度に
私生活教えて！！
運動とか仕事内容とか。平日はどう過ごすの？
真似すれば私も痩せるかも・・・
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:25:52 VVVSuN3X
159/39.4
昨日
朝 ｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ1枚
昼 焼きうどん和風2玉を3人で、でも残した。唐揚げ3個
間 ｾﾞﾘｰ一個、ﾁｮｺｱｲｽ1本
夜 焼きうどん残り
23時 ｼｰﾏﾖおにぎり一個
白湯3L
いつも大体6時までにお腹空いて食べるのに昨日夜5時前だった
今日 159/39.4変わらず
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:42:47 VVVSuN3X
>>329
おはよ(*´･ω･)つd□
>>330
ほぼ毎日
腰割り10×20
足あげ30×20
腹筋30×20
背筋30×20
朝30、夜30やってる。
前まで昼もやってたけど辞めた。
白湯は朝昼夜500ご飯と一緒に飲んでしまう。後の1.5Lは間食時とかちょこちょこ。たまに半身浴。その時は500ぐらい持ち込みで飲んでる。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:48:48 j3HYnHrM
おはよう。
水道水をいつもｹﾄﾙで沸かしただけで飲んでたのを
昨日から炭を入れてミネラルウォーターにしたよ！全然違うね！甘くなる！
あと他スレの黒砂糖やらお酢やらやってみはじめた。
むくみで足先に熱をもつのは昨日も同じだったよ…
あ、でもお酢で便秘が解消されたかも！？
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:51:48 VVVSuN3X
↑続き>>330
仕事してない。毎日掃除機かけてるぐらい。たまに拭き掃除。半身浴後に風呂掃除。んー…こんな生活。
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 08:59:26 VVVSuN3X
>>333
おはよ(*´･ω･)つd□
足先まだ熱いのか…何だろね…お酢て黒酢?体によさげ。私はただのﾄﾚﾋﾞｰﾉの浄水器。ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに半分水入れて半分ﾎﾟｯﾄのお湯いれてる。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 09:13:08 j3HYnHrM
>>335
普通のお酢も便秘に効果あったけど、どうせならと黒酢にかえたよ！
料理にも積極的に使うようにして、食後に飲んだり。
白湯ちゃんの頑固な便秘にも効果あるだろうか…
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 09:35:51 d8w98IG7
やっぱ18時前に夕食済ませるのが痩せるのかな？
くぅちゃんダイエットだよね。
私は帰り19時頃だから無理だわ。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 10:09:27 VVVSuN3X
>>336
(´･ω･`)お酢…
全然流行ってない中学校の時、親にﾘﾝｺﾞ酢のまされてた。ｵｶｿはﾀﾞｲｴｯﾄに、私は便秘とﾀﾞｲｴｯﾄにと。でも駄目だったんだぁぁぁぁ…
ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｵｵﾊﾞｺ全てに置いて駄目だった…黒酢飲んでみようかな(*´･∀･)何がおいしいとか酢のｽﾚでも見てみよう。
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 10:15:09 VVVSuN3X
>>337
まさに倖田ﾀﾞｲｴｯﾄだ!
他のﾓﾃﾞﾙとかもやってたし乗ってみたw
後、大体10時ぐらいに寝て朝6時起き。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 10:58:01 54ZAOprh
>>328
こちらこそわがまま言ってごめんなさい。
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 11:01:14 PxdMI04y
白湯さん、よそのスレでいろいろ言われていて少し気の毒に思ってたけど
ここでは別人ですね。
良かったです。頑張ってください。
でもこのスレを見て貴方が嫌な人だって分かってなぜか安心しました。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 11:33:09 /3I2WA5d
>>白湯さん
最近ﾏｳｼﾞｰ行っていないので、暇なときにサイズ見てきますね。
私はｽｰﾌﾟがすごく好きで、作るとお鍋一杯に飲み干しちゃうんですよ…それがいけないんだと思う。
あと、お漬け物とかキムチとか大好きなのでついついつまんじゃう。
そうすると、塩分かなりとっていますよね…
低血圧だから血圧は気にならないのですが
止めなくちゃなぁと思い、今なるべく我慢しています。
私もお酢スレを見て、現在お酢をなるべく飲むようにしています。
太りたい子さんがすごく快便みたいなのでとてもうらやましいです。
もともと快便体質なのでしょうか…
何か秘策がありましたら、ぜひ教えてください。